Чому ми виглядаємо потворно на фотографіях? наука це пояснює

Зробіть фото. Подивіться на результат. Негайно видаліть його. Це послідовність, яка відносно часто повторюється у більшості людей під час фотографування.

Основна причина, чому вони зазвичай сперечаються, щоб повторити це кілька разів, також добре відома: ми виглядаємо погано. Чому це відбувається? Чому ми виглядаємо потворно на фотографіях?

• Пов'язана стаття: "Згідно з дослідженням, задоволення від власного тіла тісно пов’язане зі щастям"

Фізичний вигляд і зовнішність

Ми живемо у світі, де образ має велике значення в багатьох аспектах життя. Зв'яжіться з іншими, влаштуйтеся на роботу, знайдіть партнера... імідж людини може вказувати на багато речей про неї, оскільки її соціально оцінюють. Суспільно пропагується, що кожен намагається показати себе найкращим у всіх аспектах.

Це також відбувається на інтрапсихічному рівні, коли людина намагається створити образ самопоняття позитивні та діють так, щоб їх особистість була ближчою до їх ідеалу. Фізична привабливість є одним з елементів, які найлегше помітні

ззовні, за допомогою якого велика кількість людей культивує його, щоб почувати себе краще.

Проте, як би ми не були, зазвичай у момент фотографування та перегляду результату виникає більш-менш глибоке невдоволення зображенням, яке воно відображає. Іноді ми виглядаємо привабливо і відчуваємо себе більш-менш ідентифікованими, але іноді ми вважаємо, що зображення не відповідає нам; ми виглядаємо дивно, інакше і навіть «потворно». Це відчуття має різні причини, наприклад наявність високої вимогливості до себе самооцінка або ви звикли бачити себе по-іншому.

• Пов'язана стаття: "Аспектизм: розрізнення за зовнішнім виглядом"

напружуйтеся надто сильно

Як ми вже говорили, ми живемо в конкурентному суспільстві вимагає від нас постійно демонструвати найкраще з себе. Більшість людей дотримуються цілей, цілей і вимог, які є більш-менш реалістичними та прийнятними відповідно до їхніх здібностей. Однак у багатьох випадках людині може знадобитися зробити все, що в її силах, прагнучи досконалості та ставлячи цілі, яких вона не може досягти.

Те ж саме може статися, якщо взяти до уваги образ себе.: людина може хотіти мати надмірно гарний імідж, незалежно від своїх можливостей і засобів для досягнення цього. Це може призвести до того, що коли ви бачите фотографію, відображене зображення не вважатиметься достатнім, і ви будете відчувати себе потворним порівняно з ідеалом, якого ви хотіли б досягти.

Виною цьому камера!

Виправдання, яке ми зазвичай використовуємо, коли виглядаємо погано на фотографіях, не зовсім неправильне. І це одна з причин, чому ми можемо бачити себе дивними на фотографіях (і іноді не дуже привабливими), пов’язана з інструментом, за допомогою якого ми зображені. І це так лінзи камери не мають такої форми, як людське око, через що кінцевий продукт буде різним залежно від того, з чого його спостерігають.

Подібно до того, як ми дивимося на себе у ввігнуте чи опукле дзеркало, використана лінза зробить зображення дещо іншим, ніж те, що ми сприймаємо людським оком. Через деякі лінзи віддалені предмети виглядатимуть набагато меншими, ніж вони є насправді. тоді як інші згладжують сфотографовані елементи, змінюючи його видимий розмір або об’єм.

Яскравість, чіткість і перспектива також впливають на цей факт, будучи здатними перебільшувати або приховувати аспекти, які ми не вважаємо такими привабливими в собі.

• Вас може зацікавити: "Який ваш профіль для фотографій?"

питання перспективи

Одним із аспектів, через який ми можемо виглядати потворно на фотографіях, є перспектива. Нормально люди ми не можемо спостерігати за власним обличчям, так що єдиним посиланням, яке ми маємо про це, є зображення, яке досягає нас через дзеркала та відбиваючі поверхні.

Точка, з якої ми спостерігаємо за зображенням, як правило, завжди одна і та ж: трохи підняте положення, яке збігається з висотою наших очей і також знаходиться відносно близько. Однак ми зазвичай не бачимо один одного з великої відстані, знизу чи з висоти, що перевищує очі. Зображення, яке повертає нам камера, і бачення, яке можуть мати інші люди про нас, також зможуть відрізнятися, побачивши нас з точки зору, з якою ми не звикли мати справу.

Звичка і ефект простого викриття

Крім того, що він не відповідає тому образу, до якого ми звикли, ще один аспект, який бере участь у Те, що ми виглядаємо дивно або потворно на фотографіях, пов’язано з тим, що ми звикли бачити себе певним чином. спосіб.

На психологічному рівні було помічено, що люди показують схильність віддавати перевагу речам, які ви знаєте, тим більше позитивна оцінка того, що нас оточує, чим частіші контакти з ним. Цей ефект називається ефектом простого впливу, і його часто застосовують у соціальній психології, щоб говорити про зміну ставлення. перед подразниками, людьми або групами через часті контакти, але це також може пояснити інтрапсихічні явища, такі як це.

Наше відображене зображення - це не наше реальне зображення, а його відображення або дзеркальне зображення, яке є зворотним зображенням реальності, і це те, до чого ми звикли. Таким чином, зображення, яке повертається нам камерою, також є ближчим до нашого реального зображення та З точки зору тих, хто спостерігає за нами, це буде щось відмінне від того, що ми звикли бачити. побачити. Незважаючи на те, що це здається незначним, це може допомогти нам іноді виглядати трохи дивно на фотографіях.

Упередження, похідні від самооцінки

Ще один з головних аспектів, коли справа доходить до пояснення, чому ми виглядаємо потворно на фотографіях це пов’язано з нашою самооцінкою. Зокрема, різні дослідження та експерименти показали, що чим вищий рівень самооцінки особистості, тим гірше вона відображається на фотографії.

Це пов'язано з тим, що людина несвідомо намагається підтримувати стан внутрішнього благополуччя, змушуючи нас намагатися ототожнюючи себе з позитивним самооцінкою себе до такої міри, що це уявлення трохи вище справжнього. Коли спостерігаємо за образом себе, який повертає нам фотографія, згаданий несвідомо покращений образ себе частково заперечується, змушуючи нас вважати, що ми помилилися під час захоплення. Іншими словами, як правило, люди схильні вважати себе фізично привабливішими, ніж вони є.

Цей ефект також стосується тих людей, об'єктів або подразників, до яких нас прив'язує прихильність. Факт підтримки контакту з чимось або кимось, кого ми цінуємо призводить до того, що образ, який ми маємо про нього, суб’єктивно прикрашається. Однак у цьому випадку іноді афект змушує сам образ сприйматися краще, ніж він був. який був би об’єктивним (оскільки ми бачимо цю особу чи об’єкт дуже подібним до того, що відображено в камера).

Так само люди з низькою самооцінкою схильні вважати себе менш привабливими, ніж вони є насправді, з тим, що на фотографіях, які справді йдуть не так з різних причин, легше побачити ідентифіковані.

Бібліографічні посилання:

• Еплі, Н. & Вітчерч, Е. (2008). Дзеркало, дзеркало на стіні: покращення самовпізнання. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.