Синдром скинутого принца: що це таке і як цьому запобігти?

Синдром скинутого принца - це термін, який використовується для опису поведінка дитини, яка через появу нового брата або сестри або з інших причин відчуває втрату статусу в сім'ї. Цей синдром найчастіше зустрічається у дітей у віці від 2 до 6 років і може впливати на їх поведінку та стосунки з іншими членами сім’ї.

Термін «принц» означає привілейоване становище, яке займають багато хлопчиків і дівчаток у родині до появи нового брата чи сестри. Ці діти часто отримують багато уваги та ласки від своїх батьків і часто контролюють багато рішень і дій сім’ї. Важливо, щоб батьки були обізнані та вживали заходів для запобігання цьому.

• Рекомендуємо прочитати: «Ревнощі між братами і сестрами: як це виявити і що робити?»

Як запобігти синдрому позбавленого престолу принца?

Ось кілька рекомендацій, які допоможуть батькам запобігти синдрому позбавленого престолу принца:

1. Залучайте дитину до підготовки до появи нового брата або сестри

Дозвольте дитині брати участь у виборі одягу малюка, оформленні кімнати, виборі іграшок тощо. Це може допомогти дитині відчути більше зв’язку та захоплення приходом.

2. Переконайтеся, що у дитини є свій час і простір

Важливо, щоб у дитини був свій час і місце вдома. Батьки можуть виділити певний час, щоб провести час наодинці зі старшою дитиною. Це може включати такі дії, як спільне читання, гра в настільну гру або просто розмова.

3. Дайте дитині відчути причетність

Залучайте дитину до повсякденних справ, пов’язаних з дитиною, таких як зміна підгузків або годування. Це може допомогти дитині відчути себе частиною процесу та сприяти розвитку позитивних стосунків між братами та сестрами.

4. Розвивайте позитивні стосунки між братами і сестрами

Батьки також можуть заохочувати братів і сестер спілкуватися один з одним і ділитися своїми іграшками та іграми.

5. Висловлюйте любов і цінність до старшої дитини

Батьки повинні подбати про те, щоб старша дитина знала, наскільки її люблять і цінують. Важливо повідомити дитині, що поява нового брата чи сестри не означає, що любов чи увага зменшуються.

6. Поговоріть з дитиною до появи нового брата

Важливо, щоб батьки поговорили з дитиною про появу нового брата або сестри, пояснили дитині, що його роль як старшого брата і сестри важлива і що його й надалі любитимуть і цінуватимуть. Заохочуйте дитину задавати запитання та висловлювати свої почуття з приводу появи нового брата чи сестри.

Чи може це виникнути у дорослих?

Деякі психологи та експерти з сімейних стосунків зазначають, що певні закономірності Поведінка, яка спостерігається під час синдрому позбавленого престолу принца, також може проявлятися в повноліття у деяких знайомих ситуаціях, хоча не обов’язково під тим самим терміном. Наприклад, у сім’ях, де один член протягом тривалого часу був у центрі уваги, а потім відбуваються зміни, наприклад розлучення або переїзд в інше місто, цей член може відчувати себе «скинутим» і може проявляти почуття ревнощів, тривоги або небезпечність.

Подібним чином у ситуаціях, коли дорослий був основним опікуном літнього родича або захворів, а потім у сім’ю ввели нового опікуна, основний опікун може відчути себе знеціненим або замінено. Деякі випадки, коли може виникнути синдром позбавленого престолу:

• Коли доросла людина відчуває, що її замінив новий член сім’ї: Наприклад, після весілля сина чи дочки батько може відчути, що його роль замінила дружина його сина (а), і може відчувати ревнощі, тривогу або невпевненість.

• Коли батькам потрібен догляд за дитиною: Якщо доросла дитина стає основним опікуном для своїх літніх батьків, вона може випробувати смуток або гнів, особливо якщо ви відчуваєте, що ваша роль замінила ваші попередні стосунки батьки.

• Коли дорослий відчуває себе відстороненим від прийняття сімейних рішень: Якщо член сім’ї не бере участь у прийнятті важливих рішень, наприклад планування сімейних зустрічей або управління сімейними активами, ви можете відчувати знецінюються або ігноруються.

• Коли сімейні ролі раптово змінюються: Наприклад, якщо один із батьків раптово помирає, члени сім’ї можуть почуватися емоційно розладнаний і може важко пристосуватися до змін у своїх ролях і стосунках родичі.

У цих випадках членам сім’ї може бути корисна допомога психіатра, щоб подолати ці почуття та покращити сімейні стосунки.