Високочутливі люди (PAS): що це таке та їх 4 характеристики

У цьому житті ми знаходимо всі види люди з дуже різноманітними характеристиками. Якщо ми подивимось на нашу групу друзів, ми можемо сказати, що є люди, які постійно сильні і непереможні, а інші більш чутливі.

Ви можете не знати, що існує тип класифікованих та вивчених людей, яких покликають PAS або високочутливі люди, і це люди, які живуть своїми емоціями та почуттями з набагато більшою інтенсивністю. Ви знаєте якийсь PAS?

• Це може вас зацікавити: "Синдром Стендаля: коли стільки краси перевершує і викликає дискомфорт”

Хто такі високочутливі люди або PAS?

Розмова про високочутливих людей може спочатку змусити вас думати, що вони люди тендітна, вразлива, на яку все впливає, і їм нічого не можна сказати, бо вони теж все приймають грудей. Але ніщо не є далі від істини, оскільки це дуже чутливі люди ті, хто може з великою напругою пережити свої емоції та почуття, сприймаючи світ дещо по-іншому і більше усвідомлюючи його позитивні та негативні сторони.

Насправді PAS - це риса особистості, з якою народжується двоє з десяти людей, і яку ще кілька років тому було неможливо ідентифікувати та дослідити. І чоловіки, і жінки можуть народитися з цією рисою, і це може розвиватися не з часом, а навпаки

приходить з вами у вашому генетичному навантаженні з народження. Якщо ви уважно придивитесь, це не рідкість, і більш ніж впевнено, що ви знаєте когось, хто її має.

Зараз, коли ми говоримо, що високочутливі люди напружено переживають свої емоції, вони цього не хочуть скажіть, що їм не вистачає емоційного інтелекту, або що це люди, які завжди почуваються сумно та спустошеними; насправді це сінтенсивно відчуваючи емоції, можна спостерігати за чудесами світу, насолоджуйся тим, що він може запропонувати, і людям у ньому, і проживеш своє життя з великою радістю.

Як виявляли PAS або високочутливих людей

Це було Елейн Арон, доктор філософії яка у своїх пошуках намагається пізнати себе та у своєму прагненні зрозуміти її спосіб життя у світі та її спосіб обробка сприйманої ним інформації, про яку він знав, що відрізняється від інших, закінчилася рисою PAS особистість.

У своїх дослідженнях вона виявила, що такий відсоток людей, як і вона, є загальна риса, яку він назвав "високою чутливістю”. Під час цього процесу він зміг знайти 4 характеристики, які є частиною ознаки PAS. Завдяки цьому ми тепер знаємо, що є дуже чутливі люди, котрі також можуть скористатися цією прекрасною характеристикою завдяки знанню та дослідженню своєї сторони PAS.

4 характеристики PAS

Знати Якщо ви високочутлива людина, ви повинні мати всі ці 4 характеристики що відкрила доктор Елейн Арон і яка визначає PAS; це:

1. Вони глибоко розмірковують над отриманою інформацією

Головною характеристикою високочутливих людей, яка впливає на решту характеристик, є те, що є їх неврологічна система здатні обробляти все, що думають і відчувають, набагато глибшезвідси його інтенсивність. Ось чому PAS набагато рефлексивніші, вони глибоко замислюються над кожним, обходять навколо той самий момент докладно, поки вони не досягнуть власних висновків точний.

І так, це все через його неврологічну здатність, що було доведено дослідженнями. Помістивши одну особу PAS та іншу особу, яка не є PAS, робити певні дії, щоб знати спосіб обробки інформації, було показано, що у високочутливих людей активізуються ділянки мозку, пов’язані з найглибшою обробкою інформації і свідомі, тоді як у людей, що не мають ПАС, того ж не відбувається.

• 12 типів інтелекту, які існують згідно з психологією

2. Люди, які мають тенденцію до надмірного стимулювання або насичення

Високочутливі люди, обробляючи подразники та інформацію, яким вони піддаються глибше, мають тенденцію ставати насиченими або надмірно стимульованимиЩо ж, у вас у голові багато інформації. Коли це трапляється, вони почуваються пригніченими, і це викликає у них певне психічне, емоційне та фізичне виснаження.

Це робить ПАС постійно потрібно ізолювати себе, відступити до менш насиченого інформацією та спокійнішого середовища, яке допомагає їм відновити свою психічну та емоційну рівновагу. Саме через це, як кажуть, ПАС насолоджується самотою та моментами перебування із собою.

3. Вони мають сильну емоційність та емпатію

Як ми вже говорили вам, високочутливі люди живуть усім набагато інтенсивніше, оскільки, оскільки їх нервова система здатна відчувати абсолютно все в глибині, результат сильніша та інтенсивніша емоційна здатність.

Це в основному перекладається на кожну емоцію, кожне почуття, вони переживають його посилено; кіно може залишити їх повністю зарядженими радістю або повністю зношеними, залежно від стимулюючих емоцій, будь вони позитивними чи негативними.

Правда полягає в тому, що PAS завантажені прекрасним подарунком, який і є емпатія до всього, що їх оточує. Вони - губки, здатні сприймати і розуміти те, що відчуває інший, ніби це їхнє власне, тому вони існують так, що живуть повністю від серця.

• Пов’язана стаття: "Емпатія: значення та характеристики цієї соціальної навички”

4. Вони чутливо чутливі до тонкощів

Остання з характеристик високочутливих людей - це їх чутлива здатність сприймати абсолютно все, навіть найдрібніші тонкощі. PAS знають про все, що відбувається навколо них, навіть про найменші зміни, що відбуваються, і не обов'язково з точки зору кольорів, запахів чи звуків. Наприклад, високочутливі люди сприймають енергію, позитивну чи негативну, і навіть здатні її трансформувати.

Ви високочутлива людина?

Якщо ви все ще не впевнені, чи маєте ви 4 характеристики дуже чутливих людей, ми назвемо вас деякі інші особливості, що їх визначають.

PAS зазвичай переповнені перевтомою і натовпом, на них впливає яскравий вигляд, сильний запах і шум, їх торкаються природа і мистецтвоВони можуть бути сором’язливими і дещо невпевненими, їм боляче страждання інших людей, і вони часто почуваються покликаними допомогти тим, хто цього потребує.

Крім того, дуже чутливі люди закохані, їм важко дотримуватися особистих обмежень і говорити "ні", їхній поріг болю може бути низьким, їм важко впоратися зі стресовими для них ситуаціямиВони можуть бути дещо перфекціоністом і надзвичайно здатні підбирати навколо них тонкощі, про які інші можуть не знати.

• Пов’язана стаття: "Ви мультипотенційна людина? З’ясуйте, чи є у вас ці риси”