15 основних типів гормонів (та їх функції)

Багато разів ми чули фразу "ти гормональний" або "ця проблема пов'язана з твоїми гормонами", в той час, коли ми відчуваємо певні зовнішні та внутрішні фізичні скарги або відхилення, особливо, коли, здається, немає медичної причини очевидний.

Але, наскільки гормони можуть впливати на наш організм? Відповідь однозначна: багато. І чи є це гормони регулюють значну частину наших функцій організму, піклуючись про тисячі біологічних процесів організму, які. Без них ми не могли б насолоджуватися якістю свого життя і тим більше здоровим життям.

Незважаючи на те, що існує певна стигматизація з гормонами, наприклад, що робить жінок надзвичайно чутливими, а чоловіків дещо агресивними, що через дисбаланс Під час його синтезу ви страждаєте ожирінням або ви не можете досягти бажаного організму, гормони приносять організму численні переваги, оскільки без них, в основному, ми не можемо жити.

• Рекомендуємо прочитати: "А протизаплідні таблетки товстіють?"

Чи хотіли б ви знати причину всього цього? Тоді не пропустіть наступну статтю, де ми поговоримо про основні типи гормонів, що знаходяться в нашому організмі, і про функції, які вони в ньому виконують.

Що таке гормони?

Давайте спочатку дізнаємось трохи більше про гормони. Гормони - це всі ті хімічні речовини, які представляють різні типи природи, залежно від місця їх синтезу в залозах ендокринної системи, і які є згодом викидається в кровоносні судини, за допомогою яких вони рухаються, щоб регулювати діяльність нашого тіла.

У свою чергу, вони працюють як переносники мозку до різних органів або тканин, щоб вони виконували певну функцію через прямий зв’язок з нервовою системою і тим самим дозволяючи організму належним чином реагувати на подразники, які отримує.

Основні функції гормонів

Хоча кожен гормон виконує важливу роль, ми можемо скласти кілька основних функцій, за допомогою яких ці хімічні речовини розпізнаються у функції нашого організму:

• Це дозволяє зростати. І ми маємо на увазі не лише висоту, але і тіло, психічне та емоційне дозрівання від кожної людини.

• Вони складають значну частину нашого статевий розвиток, саме тому і чоловіки, і жінки відчувають різні зміни після статевого дозрівання.

• Вони впливають на настрій, оскільки коли відбувається якийсь тип емоційних змін, падінь або епізодів манії, це може бути наслідком зміни гормонів, відповідальних за його регуляцію.

• Вони також можуть впливати на наші думки та поведінку. Незважаючи на те, що вони не повністю керують ними, певні гормони змінюються. Люди можуть виявити радикальні зміни у своєму способі буття та самовираження.

• Вони діють безпосередньо на нашу репродуктивну і, отже, статеву здатність.

• Вони можуть активувати та інгібувати ферменти, залежно від потреб нашого організму.

• Вони є учасниками зберігання та використання, яке ми щодня віддаємо своїй енергії.

Типи основних гормонів та їх функції

Як ми вже повторювали раніше, в нашому організмі є різні типи гормонів, але цього разу ми зупинимося на тих, які найбільше виділяються завдяки своїм функціям в організмі.

1. Гормони росту

Це, мабуть, гормональна група, найвідоміша всім, не тільки завдяки її спостережуваним ефектам, але й внутрішні зміни, які вони представляють для підлітків, хоча це не єдиний ефект від них. Також відомий як соматотропін, вони мають на меті сприяти розвитку регенерація тканин, розмноження клітин та стимулювання фізичного росту підходить для кожної людини, включаючи розвиток м’язів та накопичення кальцію в кістках.

Ось чому ми можемо спостерігати, коли є проблема з розподілом цих гормонів. Наприклад, якщо ці рівні знижуються, діти низькі, а молоді люди затримуються у статевому розвитку. Хоча при надмірному підвищенні цих гормонів виникають проблеми з переробкою глюкоза, спотворення в рості щелепних кісток, сильне потовиділення або тиск на нерви.

2. Естрогени

Відомі як жіночі статеві гормони, вони відповідають за регулювання всіх тих процесів, що відповідають жіноча репродуктивна система, від догляду за розмноженням клітин в яєчниках та матці, до здатності спалювати жир, оскільки вони також впливають на обмін речовин.

Ось чому деякі жінки можуть також відчувати труднощі при втраті, підтримці або наборі ваги порушення в менструальному циклі, наприклад, що з’являються нерегулярно, з незначними або сильними кровотечами в надлишку. І навіть, коли вони зменшуються майже до зникнення, це коли жінки проявляють менопаузу.

• Рекомендуємо прочитати: "Жіночі гормони: які існують і як вони впливають на нас?"

3. Прогестерони

Це також гормони, присутні в жіночому організмі. Вони регулюють менструальний цикл, діючи з більшою силою в кінці його на етапі овуляції та періоді вагітності. Причина, чому на момент вагітності період припиняється. Його основна функція - відокремлення організму для збереження та розвитку плода, захист його від імунної системи (для уникайте викидня).

4. Антимюлерів гормон

Це ще один з гормонів, який ми можемо отримати в жіночому організмі, і який має прямий вплив на сексуальне та репродуктивне здоров'я жінок, оскільки він відповідає за обчислення та зберегти яйця найкращим чином їх підсумки; щоб можна було виміряти кількість ооцитів, доступних в яєчниках.

5. Тестостерон

Відомо, що це основні чоловічі гормони, хоча чи знали ви, що вони також є у жінок у незначній кількості? У чоловіків він впливає безпосередньо на розвиток передміхурової залози, яєчок, маси м’язи, поява волосся на лобку та тілі, а також поглиблення голосу, тобто всіх ті основні характеристики мужності. Ще одним цікавим ефектом цього гормону у чоловіків є те, що він сприяє зростанню внутрішніх органів, саме тому вони більші, ніж у жінок.

6. Тироксин

Оскільки його назва може дати вам уявлення, це головний гормон, що виділяється із щитовидної залози, він також відомий як тетрайодтиронін або Т4 (з 4 атомами йоду) і має велике значення для належного підтримання нашого стану фізичний. Завдяки турботі регулюють обмін речовин, а також контролювати ріст і брати участь у синтезі білка, але його найвідомішою дією є перетворення жиру в енергію.

Це є причиною того, що при низькому рівні вироблення тироксину люди мають проблеми із збільшенням ваги, поганим кровообігом, повільним серцебиттям та чутливістю до холоду. У той час як у тих, хто має надлишок цього гормону, можуть спостерігатися зміни апетиту, значна втрата ваги, тахікардія та погана переносимість тепла.

7. Адреналін

Адреналін - це не тільки те, що ви відчуваєте при захоплюючій діяльності, це один з найважливіших гормонів у світі. організм, оскільки в свою чергу це нейромедіатор мозку, тому він відповідає за передачу та отримання інформації між нейрони. Його також називають адреналіном, і його основна функція - наповнювати нас енергією не тільки для підтримки позитивного душевного стану, але і для підтримки нормальної роботи органів.

У свою чергу, це піклується зберігайте нашу пильність, тож ми можемо реагувати майже відразу на різні зовнішні подразники, додаючи при необхідності більше сили та сили до реакцій м’язів, кісток та мозку. Прикладом цього є наша природна реакція на втечу або конфронтацію, яка активується під час небезпеки.

8. Серотонін

Можливо, ви чули про цей гормон під прізвиськом «Гормон щастя» і, хоча воно не відповідає за те, щоб дарувати нам щасливі моменти, воно відповідає за надання наших організм відчуття благополуччя, задоволення та розслаблення, які спонукають нас до відчуття повнота. Однак він також має великий вплив на когнітивне сприйняття, регуляцію апетиту, рухову активність та температуру тіла.

9. Окситоцин

Також називається "батьківським гормоном", оскільки він відіграє велику роль у регулюванні поведінки батьків у виховання та захисту своїх дітей, а також допомагає стимулювати грудне вигодовування та скорочення матки під час Народження. Хоча він так само визнаний за свою роль соціального гормону, оскільки є нейромодулятором соціальна поведінка, емоційні вирази, стосунки та сексуальні моделі.

10. Норадреналін

Це і гормон, і нейромедіатор завдяки своїм фізіологічним та гомеостатичним функціям, серед яких є впливають на серцевий ритм і скорочення, а також на пряму дію стресу, саме тому це відомо Що гормон стресу. Його функція полягає в тому, щоб тримати нас постійно напоготові, поки стимул не зникне або проблема, яка стосується нас, не буде вирішена.

11. Дофамін

Це також гормон і нейромедіатор, оскільки він знаходиться майже виключно у вегетативній нервовій системі, де його основною функцією є отримувати і передавати відчуття задоволення. Однак він також відповідає за мотивацію, реагування на емоційно заряджені стимули, прийняття рішень та навчання.

12. Мелатонін

Це гормон, відповідальний за контролювати процес сну і неспання І хоча він виробляється природно нашою епіфізом, ми також можемо знайти його штучно у снодійних. Цікавим фактом щодо цього гормону є те, що його стимулює темрява, що викликає у людини ефект бажання сну і, отже, чим більше світла в навколишньому середовищі, тим менше виробляється мелатоніну і, отже, менше бажання спати.

13. Глюкагон та інсулін

Слід зазначити, що обидва різні гормони, але разом вони мають здатність діяти у значному процесі в організмі і є регулювання рівня цукру або глюкози в крові. У випадку інсуліну він активується, коли рівень глюкози в крові високий, а глюкагон - у протилежному випадку, коли рівень цукру в крові дуже низький.

14. Пролактин

Цей гормон відповідає за виробництво грудного молока в молочних залозах грудей, коли жінки народжували, щоб мати можливість годувати своїх дітей. Також підраховано, що цей гормон безпосередньо пов’язаний із сексуальним задоволенням після сексу.

15. Гістамін

Ви коли-небудь замислювались, як організм здатний захиститися від інфекції? Ну, цей гормон є відповіддю на це питання, оскільки він піклується про нього стимулювати імунну відповідь стресорам та викликати запалення тканини перед будь-якою травмою, щоб уникнути її загострення.

Бібліографічні посилання

• Сільвер, Р., Крігсфельд, Л.Дж. (2001) "Гормони та поведінка". Енциклопедія наук про життя.
• Гросс, Річард (2010). Психологія: наука про розум і поведінку. Лондон: Hachette UK.
• Оравець, С. (2018) "Хвороби ендокринної системи". Університет Коменського в Братиславі, медичний факультет.