Глід: властивості та користь цих трав
Багато рослин Вони не тільки служать декоративним елементом для наших будинків, робочих місць або прикрашають вулиці, але вони також пропонують нам кілька користь для збереження нашого здоров’я в оптимальному стані, від зміцнення його природних функцій, до запобігання будь-якого дискомфорту або майбутня хвороба.
Саме з цієї причини кілька трав використовувались як основа для створення домашніх лікувальних рецептів з найдавніших часів до наших днів.
Ви робили це раніше? Можливо, ви не наслідували домашні рецепти, як їх готували раніше, але, безсумнівно, взяли кілька настій, виготовлений у маску або використаний в ароматерапії, тому він також діє як рецепти домашнє. Але наскільки ефективні ці трави? Звичайно, вони не є заміною лікувальних процедур, а навпаки, допомагають покращити стан здоров’я, тому дуже позитивно, що ви споживаєте настої регулярно, але без недооцінки препарати.
Яка ваша улюблена трава? У цьому випадку ми поговоримо про глід та всі ці властивості та переваги що ви можете отримати від споживання цієї рослини.
Що таке глід?
Його наукова назва - „crataegus laevigata“, хоча він також відомий як глід або глід і характеризується тим, що є чагарником або невелике дерево (заввишки приблизно від п’яти до чотирнадцяти метрів) з білими квітами та червоними плодами, що належать до сімейства Рожеві Її походження походить з Європи, Азії та Африки, де вони є більш поширеними та мають різне використання, від розслаблюючого елементу до в’яжучого.
Його перші застосування в природній медицині походять з давніх китайських часів, де завдяки своїм численним біохімічним сполукам, що дозволяють активізувати різні функції організму. Особливо в профілактиці та зменшенні майбутніх хвороб чи захворювань.
Глід: властивості та користь для здоров’я
На перший погляд це може здатися красивою звичайною рослиною для прикраси, але нижче ви будете знати переваги, які ви можете отримати від цієї рослини.
1. Уникайте серцевих захворювань
Це найвідоміша властивість цієї рослини і для якого воно використовувалося з тисячолітнього східного часу, поки воно не стало важливою частиною східної медицини. Володіючи великою перевагою, відомою як позитивний інотропний ефект, який покращує скорочувальну здатність серцевого м’яза. Іншими словами, допоможіть нашому серцю зміцніти, зміцнюють м’язи і можуть працювати у здоровому темпі, не втрачаючи природного стану.
Крім того, такий стан ідеально підходить для закриття мітрального клапана лівого шлуночка, клапана, у якого ми народжуємось відкритим, але який закривається протягом тижнів. Але коли цього не відбувається, це може призвести до серцево-судинних ускладнень, оскільки кров не може нормально циркулювати. правильний для серця, а отже, не для решти органів, викликаючи надзвичайну втому та відсутність оксигенація.
2. Знижує артеріальний тиск
Ще одна користь для серця, яку дає нам глід, - це зниження артеріального тиску, а також запобігання його походженню в нашому тілі. Це пов’язано з тим, що в ньому є проантоціанідини, які є молекулами, які присутні в цій рослині і мають судинорозширювальні властивості, а також антисклероз, який допомагає коронарному кровообігу краще протікати шлях.
Тож якщо ви регулярно п’єте настій глоду, ви можете мати велику користь для свого серця і завжди підтримувати його в оптимальному стані та здоровому функціонуванні.
3. Антиоксидантні властивості
Ще однією з найбільших переваг, якою відома ця рослина, є її активні фітокомпонентні антиоксиданти, якими є перетворюючись на сполуки спиртових екстрактів, вони можуть допомогти зменшити негативні та окислювальні наслідки метаболізму тіла.
Це є надзвичайно важливим, оскільки було виявлено, що стрес або утворення цього окислення метаболізму, відповідає за різні патології, пов’язані з серцем та запальними процесами та ревматичний.
4. Седативні переваги
Ця рослина також надає нам розслаблюючі властивості, але здебільшого на розумовому рівні, таким чином, що якщо ми приймаємо настій глоду білий, ми можемо допомогти нашому мозку отримати заслужений відпочинок від свого збудження, розслабивши нервову систему приємно. Ця система відповідає за те, щоб тримати нас у постійній готовності, постійно бути в стані уваги до будь-якого стимулу, проблема в тому, що мозок може страждати від виснаження після постійної активації, що може бути наслідком тривоги, турбот або думок випереджальний.
Тому настійно рекомендується боротися з безсонням, породженим стресом, зменшити нервозність або зменшити тривогу.
5. Боріться з безсонням
Як ми щойно згадували, це чудовий союзник для боротьби з Росією проблеми з безсонням. Як Ну, ви напевно зрозуміли, що саме завдяки розслабленню симпатичної нервової системи, врешті-решт за рахунок зменшення мозкової діяльності можна домогтися розслаблення такої величини, що можна впасти в глибокий сон і ремонтник.
Як нам корисно добре виспатися? Достатній сон (тобто приблизно 7-8 годин на день) надає і вашому розуму, і вашому тіло, щоб відпочити і зарядитися всім, що нам довелося пережити за день, і підготуватися до того, з чим продовжувати.
6. Допоможіть нам оговтатися від серцевого нападу
Слід зазначити, що це не містична рослина, а тим більше заміна традиційній медицині, швидше це доповнення цього, щоб допомогти нашому тілу отримувати сили природним шляхом і тим самим збільшувати процес Одужання. Після того, як це буде з’ясовано, ми можемо згадати, що вживання глоду може принести користь людям, які перенесли серцевий напад. одужати, зміцнюючи серцевий м’яз, кровообіг та знижуючи кров’яний тиск.
7. Протизапальні функції
Чому набряклі м’язи, сухожилля або орган надзвичайно небезпечні? Хоча запалення - це не що інше, як природна реакція нашого організму на травму чи перенесений біль, але спостерігається зменшення набухаючи, немає шансів, що ця частина відновиться і повернеться до своїх початкових функцій, оскільки немає ні повної регенерації, ні хорошого потоку крові.
За допомогою глоду ми можемо допомогти нашому тілу зменшити запалення завдяки виробленню антиоксидантних властивостей та посиленому кровообігу.
8. Переваги менопаузи
Глід - чудовий природний засіб для лікування неминучих дискомфортів, що виникають у період менопауза, особливо серцеві аритмії, відчуття тиску, тривоги та нервозності, які можуть З'являтися. Так само це допомагає послабити м’язову напругу і заснути.
9. Шлунково-кишковий дискомфорт
Однією з переваг глоду є його сечогінна властивість, що сприяє природному виведенню токсинів з організму. Крім того, у поєднанні із своїми протизапальними активами він приносить користь для шлунково-кишкової системи, оскільки зменшує та запобігає накопиченню газів, спазмів та накопиченню токсичних відходів.
10. Знизити рівень холестерину
Завдяки тому, що глід має антиліпемічні та антиколестеринемічні засоби, він здатний знижувати рівень холестерину, який накопичується в кровообігу. Це пояснюється тим, що він посилює ліпідні рецептори низької щільності, щоб вони могли нормально функціонувати. Таким же чином він посилює метаболізм холестерину, внаслідок чого він трансформується в жовчні кислоти, що виводяться з організму.
11. Запобігає розмноженню бактерій
Ще однією його чудовими властивостями є те, що він може боротися з інфекціями завдяки своїм бактеріостатичним властивостям, що допомагає по суті, для усунення різних видів бактерій, які прагнуть оселитися в організмі та викликати інфекції в те саме. Особливо проти тих бактерій, які викликають захворювання в нашій дихальній системі, таких як "золотистий стафілокок".
Протипоказання до вживання глоду
Загалом споживання цієї рослини не має жодних негативних побічних ефектів, але ми повинні враховувати деякі протипоказання, які можуть виникнути у деяких людей.
Є люди, які страждають алергією на цей вид рослин, тому якщо ви споживаєте настій з нього і відчуваєте постійний дискомфорт (шлунок, нудота, безсоння або посилене серцебиття), у вас може бути алергія, тому рекомендується більше не дотримуватися цього беручи.
Слід уникати його постійного споживання, оскільки це може мати шкідливий вплив на людей, які страждають на серцеві захворювання та перебувають на лікуванні. Найкраще приймати його раз на пару тижнів.
Будьте обережні, якщо збираєтеся робити операцію. Хоча його використання рекомендується для заспокоєння нервів, необхідно попередити, що його не вживають перед будь-якою операцією, оскільки це може призвести до зворотного згущення крові.
Ще одна рекомендація - не вживати цю траву в настої (або при іншому використанні) протягом більше 16 безперервних тижнів, а також робити це у низьких дозах. Це з метою уникнення розвитку будь-якого типу негативних побічних ефектів.