10 найкращих додатків для здоров'я

Смартфони революціонізували наше життя. З моменту їх розширення в останні роки вони повністю змінили спосіб взаємодії зі світом, передачі та отримання інформації.

Але їм вдалося не тільки ліквідувати кордони у світі. Смартфони виявляються потенційно здатними покращити наше життя до такої міри, яка донедавна здавалася немислимою.

І це те, що мобільні додатки, відомі в народі як програми, починають показувати, що майбутнє здоров’я може бути в наших кишенях. Деякі програми розпочали шлях покращення здоров’я людей як фізично, так і психічно.

• Це може вас зацікавити: "Додатки для психологів: 10 інструментів, яких не можна пропустити на вашому смартфоні"

Тому що збереження здоров’я - це вже не лише справа лікарень. Ми всі можемо отримати доступ до порад та заходів, які гарантують збереження нашого здоров’я лише за один клік. І в сьогоднішній статті ми робимо компіляцію деяких програм, які збираються повністю змінити концепцію здоров'я, яку ми маємо.

Які основні програми для здоров’я?

Ринок медичних програм розвивається, оскільки ми все більше усвідомлюємо неймовірний потенціал смартфони з метою збереження здоров'я всього населення в доступній, інтимній, ефективній та персоналізований.

Серед усіх варіантів, які сьогодні можна завантажити, Ми представляємо список 10 найкращих додатків для охорони здоров’я з урахуванням критеріїв функціональності, переваг, наукової підтримки, простота використання тощо.

1. Я Я

"Meyo" - це програма, розроблена стартапом у Барселоні який покликаний відзначити до і після у світі програм для охорони здоров’я, оскільки це найамбітніший проект з точки зору програм цього типу. Вона не зосереджена на одній галузі охорони здоров’я. Він охоплює абсолютно всі.

"Meyo" можна безкоштовно завантажити з понеділка, 16 березня 2020 р., І все вказує на те, що він назавжди зробить революцію на ринку додатків для здоров'я як на Android, так і на iOS. І такої програми охорони здоров’я в історії немає. Це перше, що охоплює абсолютно всі аспекти здоров’я в одному застосуванні.

Після року розробки та інвестицій у майже 1 мільйон євро "Meyo" збирається запропонувати своїм користувачам перший 360-градусний помічник у галузі охорони здоров’я, що дозволяє їм оптимізувати своє здоров’я та керувати ним, як ніколи раніше Я маю.

"Meyo" прагне, щоб користувачі були володарями власного здоров'я, і ​​для цього, під наглядом наукових та медичних експертів, на додаток до Команда з понад 30 чоловік пропонує незліченні переваги, щоб отримати максимум від нашого здоров'я як фізично, так і психологічний.

На основі використання штучного інтелекту, з яким користувач веде розмови, "Meyo" здатний виявляти які потреби цієї людини виходячи з того, що вона говорить, її страхів, своїх проблем, своїх прагнення ...

Відтепер додаток пропонує нам усілякі виклики, щоб ми могли вдосконалюватися у всіх сфери того, що вважається здоровим життям, і не тільки в тому, що стосується їжі та спорт. Окрім того, що, пропонуючи тисячі різноманітних здорових рецептів та пропонуючи спортивні процедури, залежно від вашого рівня, "Meyo" йде набагато далі.

Більше пізнавайте себе як особистість, підвищуйте ефективність роботи, краще спите, долайте фобії та страхи, вдосконалюйте навички спілкування, долайте стрес, розслабтесь, складайте плани дозвілля, покращуйте настрій, знайте нашу сексуальність, подолайте втрату коханої людини або любовний розрив, обличчя тривожність, кинути палити, відмовитись від сором’язливості, відмовитися від нав'язливих звичок ...

У всьому, що ви можете собі уявити з точки зору фізичного чи емоційного здоров'я, "Meyo" може допомогти вам отримати найкраще від себе, запобігти розвитку всіх видів хвороб і, зрештою, насолоджуватися адекватною якістю життя.

І хоча це може здатися чималим, на цьому вигоди не закінчуються. Вперше в історії мобільних додатків "Meyo" пропонує своїм користувачам можливість аналізувати свої гени. Через сам додаток можна попросити комплект генетичного аналізу. Завдяки цій інформації, яка включена в додаток, ви отримаєте медичну консультацію найбільш персоналізованим способом.

І полягає в тому, що, аналізуючи ваші гени, "Meyo" пропонує вам всілякі дієти та рекомендації щодо фізичних вправ, звичок сну та будь-яких інших аспектів життя абсолютно індивідуально. Спираючись на ваші гени, "Meyo" точно підкаже, які продукти споживати (і в яких кількостях) і які слід поміркувати, щоб максимально оптимізувати своє здоров'я. Сьогодні немає можливості додатково оптимізувати здоров’я.

Але на цьому справа не закінчується. "Meyo" також пропонує вам медитаційні та дихальні терапії, щоб розслабити вас, а також можливість приймати всі види розмов із штучним інтелектом Chatbot, наділеним багатьма навичками спілкування і розуміння. І це те, що він говорить дуже по-людськи, близько та весело. Ви можете поговорити з ним про все, що завгодно.

Не кажучи вже про незліченну кількість аудіовізуального контенту, створеного командою першокласних аніматорів, який дуже приємно супроводжує всі виклики та заходи, які ставить додаток. Весь цей вміст розроблений із схвалення експертів і, крім того, ілюструє всі види здорових звичок всіх ігор та заходів, включених у додаток, щоб користувач міг отримувати задоволення, навчаючись зберегти свої Здоров'я.

"Meyo" також пропонує можливість сканування будь-якої їжі або продукту, що є в супермаркетах, і дає примітку на основі того, наскільки це здорово для вашого здоров'я. Важливий інструмент, коли ви ходите по магазинах, щоб знати, що корисно для вас та ваших близьких.

Без сумніву, "Мейо" тут залишиться. Важливий додаток не тільки для того, щоб піклуватися про своє здоров’я якомога більш персоналізованим способом, але й для того, щоб максимально використайте свої навички та будь-яким чином насолоджуйтесь більш повним життям можна собі уявити. Тому що здоров’я - це не лише бути здоровим. Здоров’я насолоджується якістю життя.

• Щоб дізнатись більше про Мейо: "'Meyo', додаток, який зробить революцію у фізичному та психологічному здоров'ї"

2. Ооренджі

Ооренджі це корисний додаток, який дозволяє персоналізувати ваш раціон, навіть надаючи вам рецепти, розроблені відповідно до ваших характеристик метаболічний та психологічний: враховує як біологічні, так і психологічні змінні (наприклад, ваш стан емоційний).

Крім того, Oorenji складає щотижневий список покупок, допомагає вам відстежувати свою вагу та дієту, а також включає алгоритми, щоб кожен раз, коли ви використовуєте цей інструмент, ви могли використовувати більш персоналізовані дієти віртуальний.

Ви можете завантажити цю програму за адресою Google Play або в Магазин додатків від Apple.

3. IDoctus

IDoctus - це програма для лікарів. І саме з моменту його запуску понад 440 000 лікарів довіряють цій програмі, яка призначена для економії часу та максимально точного діагностування захворювань.

Додаток пропонує величезну базу даних і дозволяє спілкуватися між лікарями, тим самим надаючи їм швидку інформацію про симптоми та лікування, пов'язані з усіма видами захворювань. Чудовий інструмент для медичних працівників, які прагнуть оптимізувати свою роботу.

4. Універсальний доктор-спікер

Однією з основних проблем охорони здоров’я є те, що між лікарями та пацієнтами існують проблеми у спілкуванні. Немає нічого гіршого, ніж залишити консультацію з сумнівами, породженими складною медичною мовою. Тут з’являється ця програма, розроблена для функціонування свого роду перекладача медичної інформації. щоб було зрозумілішим.

Крім того, це корисно для людей, які мають певні симптоми і хочуть знати, які проблеми зі здоров’ям вони можуть мати. Дуже хороший інструмент, щоб зруйнувати межі між лікарями та пацієнтами.

5. З тобою

Один із додатків з найбільш емоційним вмістом, який можна знайти. У “Контиго” 16 жінок, які боролись і подолали рак молочної залози, пропонують посібник для жінок, які переживають цю ситуацію.

Додаток має дуже інтерактивний формат і допомагає жінкам, яким поставили цей діагноз хвороба і що вони сповнені страхів і сумнівів, щоб зрозуміти, що означає кожна фаза процесу Рак. Так само він пропонує керівництво для членів сім'ї, щоб вони знали, як їм слід діяти в цій ситуації.

6. Простір голови

Ми все більше усвідомлюємо користь медитації для фізичного та емоційного здоров’я. Розробники "Headspace", усвідомлюючи цю ситуацію, створили додаток, орієнтований на світ медитації.

Якщо ви хочете ввести медитацію у своє життя, цей додаток може бути хорошим варіантом. І це те, що, хоча він не пропонує вказівок щодо інших аспектів фізичного чи емоційного здоров’я, правда полягає в тому, що його каталог медитацій може допомогти вам відмовитись від стресу та краще пізнати себе.

7. Впіймай мій біль

Ця програма для здоров’я орієнтована на людей, які живуть із хронічним болем. І полягає в тому, що хоча широке населення не знайде в ньому надто багато застосувань, "Впіймай мій біль" є фантастичним для покращення якості життя цих людей.

Додаток працює як своєрідний "щоденник болю", в якому користувач фіксує, що болить, скільки болить, як довго болить тощо. Ця інформація надсилається своєму лікарю, щоб, коли пацієнт призначив зустріч, він уже приблизно уявляв, що потрібно людині. Без сумніву, чудовий засіб для всіх, хто страждає на хронічний біль.

8. Соціальний діабет

«Соціальний діабет» - це програма, яка значно покращує якість життя людей, хворих на цукровий діабет 1 та 2 типу, хронічне захворювання, яким страждають понад 400 мільйонів людей у ​​світі.

Додаток пропонує людям з діабетом можливість дуже точного спостереження за їхньою хворобою, оскільки збирає інформацію про спожиті вуглеводи і повідомляє кількість інсуліну, яка повинна бути вводять. Крім того, це дозволяє лікарю та хворому на діабет завжди бути у спілкуванні.

Якщо ви страждаєте або знаєте когось, хто страждає цією хворобою, "Соціальний діабет" - це інструмент, який може значно покращити якість життя.

9. Дермомапа

У вас зазвичай проблеми зі шкірою? "Дермомап" може стати вашим рішенням. І саме ця програма спеціалізується на діагностиці шкірних захворювань. Користувач пояснює, які проблеми у них виникають, і додаток здійснює пошук у великій базі даних, щоб запропонувати поради щодо того, що людина може (і чого не робити) для вирішення проблеми.

10. Ада

"Ada" - це програма, яка також пропонує інтерактивне спілкування між користувачем та штучним інтелектом. Додаток задає користувачеві прості запитання та порівнює відповіді з відповідями інших людей, щоб допомогти йому знайти найбільш можливе пояснення симптомів.

Дуже хороший засіб, щоб позбутися сумнівів, коли у нас є симптоми або якісь проблеми зі здоров’ям, які нас турбують. Ця програма може допомогти нам бути спокійнішими або знати, чи потрібно нам йти до лікаря.