Я відчуваю себе старим: 3 поради щодо того, що робити з цим дискомфортом

Те, що сучасне суспільство чинить на нас великий тиск, щоб створити привабливий та бажаний образ, не є секретом. Десятиліттями пишеться про те, як у, очевидно, вільних країнах існує тенденція змусити всіх громадян вписуватися у форму того, що вважається естетичним, приємним на погляд. І те, що цей тиск особливо падає на жінок, теж нікого не дивує.

Це явище пов'язане з думка "Я відчуваю себе старою", дуже поширена у дорослих жінок найрізноманітніших віків. Однак, на відміну від того, що можна подумати, особиста зовнішність - не єдине, що пояснює це явище. Так, це правда, що існує одержимість зморшками, шкірою, яка втрачає стійкість і сиве волосся, але проблема, хоча частково психологічна та уявна, йде далі. Розуміння цього є важливим, щоб перестати відчувати тугу і смуток, від якого страждає значна частина жіночого населення.

У цій статті ми зупинимось на тому, що відбувається, коли жінка почувається старою, незважаючи на те, що не дуже стара, враховуючи, що у людей похилого віку, які почувають старість як щось погане, проблема полягає в іншому природи.

• Пов’язана стаття: "3 фази старості та їх фізичні та психологічні зміни"

Початкове питання: чому я відчуваю себе старим?

Коли справа доходить до полегшення дискомфорту цього типу, все трапляється, щоб зрозуміти, які матеріальні причини що призводять до того, що ми почуваємося старими ще задовго до того, як ми вступили у життєво важливий етап старості, і до почуватись погано з цього приводу. На останнє варто звернути увагу, оскільки сама старість не повинна бути тим, що породжує смуток; Хоча практика йде паралельно з певними фізичними обмеженнями, те, як ми її відчуваємо, коли досягаємо цієї стадії, залежить від того, як ми оцінюємо ці обмеження, а не від самої старості.

У жінок, які почуваються дуже старими, незважаючи на те, що не належать до третього віку, відбувається те, що концепція старості виступає як "місток" між тим, як ми уявляємо себе справжньою старості, з одного боку, та поточною ситуацією, з іншого. інший. І чому це відбувається? По суті, тож суспільство диктує, що це повинна бути жінка, не завдяки тому, що вступили в біологічну старість.

Протягом століть жінки були сексуальними до крайності, аж до того, що розмноження було їх завданням головне, разом з турботою про дім, який є місцем, де плоди цього розмноження. А оскільки годинник розмноження працює дещо швидше, ніж годинник тривалості життя, на самому ранньому етапі молоді зосереджується весь соціальний тиск на народження дітейПройшовши цей життєво важливий етап, менші шанси народити дітей пов’язані зі старістю в цілому і, зокрема, з непотрібністю.

Оскільки ми пройшли довгий шлях до сексизму, ідея, що головна мета жінок залучення хорошого чоловіка та народження дітей продовжує важити на тому, як ми несвідомо цінуємо жінок жінки. У контексті, в якому постійно згадується репродуктивна роль жінки, найменші ознаки старіння, яке зазвичай з’являється приблизно у віці 25 років, може спричинити появу нав'язливих думок. Іноді навіть не потрібно бачити об’єктивних ознак старіння: Дуже часто для 19 або 20-річних дівчат відчувати себе старими, коли вони передбачають момент, коли вони перестануть виглядати такими молодими, і вважають це наступним.

• Вас може зацікавити: "Види сексизму: різні форми дискримінації"

Що робити, щоб позбутися цього дискомфорту?

Як ми вже бачили, думка "Я відчуваю себе старим" базується на парадоксі. З одного боку, воно спирається на уявну заклопотаність, яка, як правило, не базується на якійсь конкретній характеристиці самого організму, яка є об’єктивно шкідливою або робить його менш функціональним. З іншого боку, це не просто проблема, що стосується розуму жінки як особистості, а існує тому, що бути жінкою певного віку має певні небажані соціальні наслідки через сексизм.

Будь-яка ініціатива, яку жінка хоче здійснити, щоб перестати почувати себе погано за свій вік, проходить, обов’язково, за вжиття заходів, щоб не дати решті суспільства присвоїти йому меншу цінність за те, що він не є пост-підлітковий. Отже, деякі корисні пропозиції, яких слід дотримуватися, є наступними.

1. Не дозволяйте вашій культурі обмежуватися загальним рухом

Основна культура - це культура, яка відтворює найбільш глибоко вкорінені та поширені культурні пороки, і якщо жінка зазнає виключного впливу на неї, ви набагато частіше відчуваєте весь соціальний тиск, пов’язаний із гендерними ролями.

Тому часті соціальні середовища, в яких ідеалізація екстремальної молоді має меншу силу і ставиться під сумнів, є дуже корисною, оскільки вона дає критичний погляд що дозволяє нам перестати сприймати те, що здається виключно власною проблемою, і продовжувати розглядати це як наслідок соціального та історичного явища, яке може зникнути в майбутньому. майбутнє.

• Вас може зацікавити: "Статевий розподіл праці: що це таке, і пояснювальні теорії"

2. Знайдіть жіночі мережі солідарності

Цей захід подібний до попереднього і пов’язаний із перестати покладатися виключно на схвалення чоловіків, чиє сприйняття жінок, традиційно, підносить крайню молодість. Простий факт оточити себе більшою кількістю жінок з таким критичним поглядом на те, що суспільство очікує від них, є дуже корисним.

3. Демістифікувати розмноження

Як ми бачили, репродуктивна роль, яку відводить суспільство, є частиною стрижня проблеми. Якщо сказати, що чоловіки старіють краще і повільніше, ніж жінки, це частково через тиск репродуктивне життя не падає на них: чи є вони батьками, чи не має значення набагато менше, ніж є чи є жінка мати чи ні.

Так що, припиніть змушувати своє життя крутитися навколо створення сім’ї, ніби хтось не може бути щасливим окремо від цього (незалежно від того, існує ця сім’я чи ні), це частина рішення, як перестати почувати себе старим у поганому сенсі цього терміну.