Психодинамічна терапія: теоретичні основи, методики та течії

Набір терапій, який ми знаємо як "психоаналіз", надзвичайно розгалужився з тих пір, як Фрейд створив свою відоме лікування психоаналітичним типом, яке багато людей досі помилково сприймають як архетип психології клініка.

У цій статті ми розберемо теоретичні основи, течії та основні прийоми психодинамічної терапії, група втручань на основі внесків авторів, які розробляли та ставили під сумнів фрейдистський психоаналіз, щоб максимізувати корисність його інструментів.

• Пов’язана стаття: "Види психологічної терапії"

Що таке психодинамічна терапія?

Психодинамічна терапія, також відома як психодинамічна психотерапія, - це терапевтичні підходи, які базуються на теоретичному внеску класичного психоаналізу, представленого Зигмундом Фрейдом, та / або його останніх розробок.

Хоча обидві течії мають дуже близький концептуальний прив'язок, психодинамічна терапія відрізняється від лікування психоаналітичним типом у кількох ключових аспектах. Між цими виділяються коротші промови, менша інтенсивність лікування, різноманітність терапевтичних напрямків та відносний наголос на науковій валідації.

Важко чітко встановити межі між психодинамічною терапією та іншими втручання в рамках психоаналізу, оскільки існує велика кількість терапій інший; однак вищезазначені критерії часто використовуються як показники близькості лікування за допомогою конструкції «психодинамічна терапія».

• Вас може зацікавити: "9 відмінностей між психоаналізом та психодинамічною терапією"

Теоретичні основи

Як і решта його розробок, психодинамічні терапії поділяють увагу класичного психоаналізу на значення несвідомих процесів для поведінки, думки і емоції. Оскільки несвідомі змінні задумані як основні детермінанти поведінки, лікування повинно бути зосереджене на них.

Симптоми неврозу, історичний центр психоаналізу, розуміються з цих орієнтацій як "рішення" прихильність »до конфлікту між несвідомими поривами та моральними вимогами до себе, якому Фрейд дав метафоричну назву "Супер-его".

Іншим центральним аспектом психоаналітичної теорії є той факт, що особистість формується в дитинстві залежно від того, як задовольняються основні потреби. Оскільки особиста історія завжди унікальна, кожна людина відрізняється від інших і вимагає індивідуального лікування.

Ті, хто практикує цю терапію, зазвичай захищають, що їх метою є те, щоб клієнт пізнав своє справжнє Я; для цього необхідний глибокий аналіз особистості. Однак психодинамічна терапія в цілому характеризується своєю більшою ефективністю зосередитися на поточних проблемах людини, у порівнянні з психоаналітичним типом лікування.

Таким чином, ми могли б сказати, що психодинамічні терапії - це ті, які намагаються адаптувати принципи психоаналіз, як Фрейда, так і теоретиків, що слідували за ним, у контексті психотерапії сучасний. Крім того, цей тип втручання прагне додати акцент на індивіда та його несвідоме до внесків інших психологічних течій.

• Вас може зацікавити: "9 видів психоаналізу (теорії та основні автори)"

Течії психодинамічної терапії

Навіть якщо підходи до психодинамічної терапії настільки широкі, наскільки існують варіанти І, як ми вже говорили, не завжди вдається відрізнити їх від класичних форм психоаналізу, ми можемо виділити три основні течії в рамках, що нас займають.

1. Неофрейдистська терапія

Такі автори, як Карл Юнг, Альфред Адлер, Карен Хорні, Гаррі Стек Салліван, Еріх Фромм, Вільгельм Рейх та Сандор Ференці, часто класифікуються як "неофрейдистські", оскільки вони поширюються Теорії Фрейда, критикуючи ключові аспекти його творчості, такі як акцент на інфантильній сексуальності, концепція драйву смерті або відсутність уваги до психосоціальна.

Неофрейдистська терапія базується на переглядах одного чи кількох із цих авторів постулатів вчителя. Від неофрейдизму, як від аналітичної традиції Я, підкреслюється роль его і свідомого проти майже ексклюзивного фокусу класичного психоаналізу в ід та несвідоме.

2. Психоаналітична традиція Я

Ця концепція охоплює дві тісно пов’язані школи: психологію Его, розроблену в США та представлену Анною Фрейд, Хайнцем Хартманом чи Еріком Еріксоном, та теорія об’єктних відносин, Британська орієнтація, в якій вони виділяються Мелані Кляйн, Дональд Віннікотт або Рональд Фейрберн.

Ці течії ставлять в центр втручання психічне уявлення про наші міжособистісні стосунки. Більше уваги приділяється теперішньому, ніж у фрейдистському психоаналізі, і безпосередній аналіз терапевтичних відносин має пріоритет перед перенесенням.

3. Психоаналітична психотерапія

Вважається, що психоаналітичні психотерапії - це всі ті, що базуються на теоретичних постулатах психодинамічної традиції, але що не виводять методи втручання з психоаналітичного лікування. Ці терапії дуже різноманітні, але, як правило, характеризуються своєю стислістю та адаптацією до різних типів психологічних труднощів.

Серед найбільш відомих психоаналітичних психотерапій ми знаходимо коротку динамічну психотерапію, натхненну внеском Ференці та Отто Ранка, Коротка психотерапія Сіфнеоса з провокацією дистресу, обмежена часом психотерапія Манна та техніка несвідомої дезактивації Манна. Даванлу.

Методологія та прийоми

Психодинамічна терапія зосередьтеся на розкритті несвідомих конфліктів які визначають поточні проблеми клієнта шляхом їх вирішення. Оскільки ці втручання широко поділяють теоретичні основи класичного психоаналізу, те саме відбувається з техніками та методами.

Таким чином, їх часто використовують характерні прийоми, такі як вільна асоціація, аналіз сновидінь, виявлення та вимкнення захисних механізмів та інтерпретація перенесення та контрпереносу.

Залежно від втручання, про яке ми говоримо, і навіть від конкретного терапевта, методи будуть мати більш-менш еклектичний характер; Важливо зазначити, що сьогодні багато психодинамічних терапевтів використовують методи розроблені в рамках інших теоретичних орієнтацій, таких як виставка чи стілець порожній.

Ставлення психодинамічного терапевта, як правило, є менш жорстким, ніж ставлення психоаналітика. Хоча у багатьох випадках дотримується правило утримання, модернізація психоаналітичних пропозицій призвела до загального послаблення терапевтичних відносин в рамках психодинамічної терапії.

• Вас може зацікавити: "Що таке "вільна асоціація" у психоаналізі?"