Дисморфічний розлад організму: причини, симптоми та лікування

Дисморфічний розлад тіла, раніше відомий як дисморфофобія, - це розлад, пов’язаний із надмірною зайнятістю власним образом тіла.

Люди з цим розладом вони відчувають сильну тривогу і ірраціональне сприйняття власного тіла, яке в кінцевому підсумку призводить до руйнівних наслідків у їхньому житті, і про те, що вони призводить до вироблення звичок, негативних для їхнього самопочуття, наприклад, дивитись у дзеркало надлишок. Ці звички мають значний вплив на те, як ці люди живуть повсякденно і знизити їх самооцінку.

Як почувається людина з дисморфічним розладом (BDD)

Образ, який ми маємо про себе, є одним із факторів, який відіграє більш важливу роль у нашому рівні добробуту. Хоча це не щось відчутне, Цей образ себе, пов’язаний з нашою самооцінкою, може не тільки змусити нас почуватись краще чи гірше щодо того, ким ми єАле це також впливає на нашу поведінку. Якщо наша самооцінка буде дуже низькою, буде більше шансів, що ми нехтуємо своєю гігієни, ми уникаємо ситуацій соціальної взаємодії з незнайомцями та представляємо симптоми депресивний

Однак, якщо ця низька самооцінка приймає форму надмірної зайнятості реальними фізичними деталями або уявні, які сприймаються як недосконалість або дефекти, може з’явитися те, що відоме як дисморфічний розлад Тілесний.

Що таке дисморфічний розлад тіла?

Люди з BDD постійно страждають від їх зовнішнього вигляду і, хоча більшою чи меншою мірою майже всі дбають про те, який образ вони проектують і що інші будуть думати про них, вони доводить свою одержимість і турботу про свою зовнішність до крайності патологічний. Це одержимість, яка змушує нас постійно задаватися питанням, як ми можемо усунути певні фізичні недосконалості нашого тіла і, в той же час, змушує нас фантазувати про те, яким би було наше життя без цього «баласт».

Турбота про зовнішній вигляд стала нормальною, враховуючи культура зображення в якому ми живемо занурені. Але коли це занепокоєння стає занадто частиною нашого життя і веде нас до цього виконувати саморуйнівну поведінку, тоді ми говоримо про серйозну проблему, яка повинна бути договір.

Таким чином, люди з дисморфічним розладом тіла, як правило, думають, відчувають або поводяться таким чином:

• Вони негативно сприймають образ свого тіла
• Почуття сорому, провини чи самотності
• Вони схильні ізолюватись і уникати ситуацій, які можуть викликати тривогу або дискомфорт
• Депресія або тривожність
• Зазвичай вони вживають наркотики або інші наркотики
• Самопошкодження
• Думки про самогубство

Люди з дисморфічним розладом тіла часто не звертаються за допомогою, тому що їх надто турбує те, як люди будуть судити їх, чи вони вважатимуть, що вони занадто марні. Отже, багато з цих осіб не отримують лікування, поки не переживають цей стан протягом тривалого часу.

Майкл Джексон, найвідоміший випадок дисморфічного розладу тіла

TDC охоплено в межах Обсесивно-компульсивні розлади, і тому, у цих типів пацієнтів виникають тривожні симптоми та компульсивні процедури. Але, звичайно, характерним для цього розладу є надмірна фіксація зображення власного тіла, що змушує їх погано виглядати в дзеркалі та збільшувати те, що їм не подобається у своєму тілі.

Ми всі знаємо відомий випадок Росії Майкл Джексон, художник у всьому світі відомий як Король поп-музики, який був на вершині музичного світу більше трьох десятиліть. Ніхто не може сперечатися з його талантом співака і танцюриста та його внеском у музику, але його постійне знайомство зі ЗМІ та його важке дитинство ознаменували його приватне життя. "MJ" трансформував своє тіло після кількох операцій, і, хоча існує багато припущень, З чуток та інформації про те, що сталося в його свідомості, очевидно, що він ніколи не почувався комфортно зі своїми Тіло.

Ознаки дисморфічного розладу тіла

Багато хто задається питанням, як хтось, хто був, є і буде натхненням багатьох людей, страждав так сильно протягом свого життя. Очевидно, що мало хто з юних років буде підданий славі та постійній появі в ЗМІ, як Майкл Джексон. Але навіть незважаючи на те, що кожен відчуває дисморфічний розлад тіла по-своєму, існує ряд ознак, що характеризують цей розлад.

Одержимість власним тілом настільки часта, що ці люди можуть витрачати кілька годин на день негативно думаючи про свій зовнішній вигляд. Крім того, вони, як правило, зосереджуються на певній ділянці свого тіла, яка викликає у них постійне занепокоєння.

Ці люди зазвичай:

• Одержимість рисами обличчя: носа, очей, волосся, підборіддя, шкіри, губ, вух ...
• Одержимість певних ділянок тіла, наприклад, грудей або статевих органів
• Маючи негативне сприйняття того, що деякі тілесні риси не пропорційні
• Сприймайте те, що є тілесною характеристикою, і думайте, що це асиметрично
• На вигляд занадто худий або ожиріння
• Маючи проблеми з годуванням
• Виконання компульсивної поведінки, щоб уникнути нав'язливої ​​тривожності: надягати макіяж на публіці, розчісувати волосся постійно носити одяг, що закриває тіло, постійно піддаватися хірургічному втручанню або приймати ліки, щоб схуднути або набрати вагу, тощо

Що викликає дисморфічний розлад організму

Важко визначити, що саме викликає цей розлад. Попри все, він Дослідження дійшли висновку, що існують різні причини які змушують людину в кінцевому підсумку страждати цим розладом.

Культура зображення

Очевидно, що культура зображення та вплив засобів масової інформації, який робить нас об’єктами, а не предметами, чинить визначальний вплив на те, як ми сприймаємо своє власне тіло. Ми є постійно оточений журналами та рекламою, які надсилають нам повідомлення про те, що якщо у нас немає ідеального тіла, ми цього не варті нічого. Найкращий спосіб протистояти цьому негативному впливу - це освіта з раннього дитинства, щоб ми цінували інші речі в житті.

Знущання

У людей, які страждають від BDD, в результаті може розвинутися негативне сприйняття власного іміджу знущання у підлітковому віці (хоча і в більш ранній або пізніший вік), коли людина більш чутливо ставиться до свого зовнішнього вигляду. Також дражниння з боку однокласників може спричинити такий тип розладів.

Низька самооцінка

низька самооцінка це може бути наслідком BDD, але також причиною, яка може змусити людину виглядати гірше, ніж вона. Наприклад, що він думає, що має зайві кілограми.

Страх бути самотнім

Страх не мати друзів або партнера може змусити людину розвинути моделі мислення, що призводять до BDD. Наприклад, якщо людина думає, що за зовнішнім виглядом вона може мати більше друзів і бути більш популярною, додатковий тиск на це може призвести до BDD.

Перфекціонізм

Люди-перфекціоністи вони дуже жорсткі до себе і багато вимагають. Їх одержимість досконалістю може бути зосереджена на їх зовнішньому вигляді, що схиляє їх до страждання від BDD.

Щоб дізнатись більше про перфекціонізм, ви можете прочитати нашу статтю: "Перфекціоністська особистість: мінуси перфекціонізму”

Лікування дисморфічного розладу тіла

Коли людина страждає цим розладом, перше, що потрібно зробити, це прийняти це і звернутися за допомогою. Людина повинна поговорити зі своєю родиною або близькими друзями, щоб вона не почувалася самотньою. Наступним кроком є ​​звернення за професійною допомогою. Перший, з ким ви контактуєте, - це, мабуть, лікар загальної практики.

Сімейний лікар може поставити перший діагноз, але необхідно звернутися до психолога, який спеціалізується на цій темі, необхідно перевиховувати особистість, щоб вона набула позитивних зразків поведінки та мислення реалістичний.

когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) Зазвичай це найвище лікування цього типу розладів, хоча не всі методи лікування підходять для всіх. Мета когнітивно-поведінкового терапевта - виявити зв’язок між думками, почуття і поведінку пацієнта, щоб він міг набути практичних навичок для подолання цей розлад. Терапія може бути груповою або індивідуальною.

При лікуванні BDD когнітивна поведінкова терапія, як правило, фокусується на ставленні людини до власного тіла та його зовнішнього вигляду, з метою зменшити потяг до негативної поведінки та допомогти пацієнтові відчувати менше занепокоєння щодо власного образу тіла. Зазвичай застосовуються різні когнітивні поведінкові прийоми: техніки викладу, соціальні навички та когнітивна перебудова.

Щоб заглибитися в когнітивно-поведінкову терапію, ми запрошуємо вас прочитати нашу статтю: "Когнітивна поведінкова терапія: що це таке і на яких принципах вона базується?”