Ключі до розуміння розладів харчування

По ходу історії, образ тіла визначався суспільством і культурою. У західному світі цей образ набув настільки фундаментальної цінності, що з останніх десятиліть 20 століття практикується тотальний культ тіла.

Саме в цьому контексті виникли деякі найбільш руйнівні патології кінця ХХ - початку ХХІ століть, такі як харчові розлади (харчові розлади).

Харчова поведінка

Харчова поведінка формується з самого початку життя. Саме завдяки взаємодії дитини та їжі з навколишнім середовищем створюються харчові звички визначається.

Важливо, щоб дитина навчилася розрізняти різні фізіологічні сигнали, такі як голод, ситість або саморегуляція прийому, створюючи адекватна харчова поведінка, що визначається як нормальна поведінка, пов'язана з харчовими звичками, з'їденою їжею, кількістю частота ...

Діти вони, як правило, інтегрують харчові звички та практики приблизно у віці до 5 років, створюючи різні способи та переваги годування. Матері, батьки та вихователі відіграють фундаментальну роль у вихованні здорового режиму харчування, який виконує функцію захисних факторів від майбутніх ризиків.

Порушення харчування (Розлади харчування)

Порушення харчування характеризуються патологічною поведінкою, пов’язаною з ненормальний характер прийому їжі, з одного боку, і одержимість тримати вагу тіла під контролем, з іншого.

Вони включають складні психічні розлади, що вражають переважно підлітків та молодих жінок. Ці патології характеризуються вираженістю супутніх симптомів, висока стійкість до лікування та ризик рецидиву.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) поставила розлади харчування серед пріоритетних психічних захворювань для дітей та підлітків, враховуючи ризик для здоров’я, який вони несуть. Найвідоміші розлади харчової поведінки - це нервова анорексія та нервова булімія, але є й інші, такі як порушення запою та п’янка.

Види TCA

Основними видами харчових розладів є наступні.

1. Нервова анорексія

Це розлад, що характеризується самостійна або стійка втрата ваги. З’являється інтенсивний страх набрати вагу або набрати вагу.

Людина сприймає надмірну вагу, незважаючи на те, що вона має вагу нижче норми, яка вважається нормальною. Методи, що використовуються для схуднення, - це маніпуляції з дієтою, фізичні вправи (75%) та викликане блювота (20%).

2. Булімія нервова

Він характеризується надмірною зайнятістю зображенням тіла та повторні епізоди надмірного споживання їжі; В результаті цього людина вживає радикальних заходів, щоб компенсувати примусове харчування.

У пацієнта спостерігаються періодичні запої, відчуття втрати контролю та неадекватна компенсаторна поведінка (блювота, спричинена собою); проносні, діуретики, клізми або інші ліки; швидкий; надмірні вправи ...).

3. Розлад переїдання

Як і нервова булімія, цей розлад характеризується компульсивним та періодичним прийомом їжі. Головна відмінність полягає в тому, що людина не виконує компенсаторної поведінки (проносні, голодування, блювота ...).

Одним з найпоширеніших наслідків є збільшення ваги або ожиріння, а також пов'язані з цим ризики (діабет, холестерин тощо).

4. Дрункорексія

Дрункорексія або пияцтво постає як нова харчова проблема; люди, які страждають цим, перестають їсти, щоб спробувати компенсувати калорії, які вони вживають, алкоголем. До небезпеки анорексії додаються ризики споживання цього препарату.

Тяжкість розладу залежатиме, з одного боку, від ступеня пристрасті до алкоголю, а з іншого - від тяжкості анорексії.

Фактори ризику

Фактори ризику сприяють розвитку будь-якого типу розладів, включаючи ЕД.

• Індивідуальні фактори: сімейний анамнез; Особистісні риси; низька самооцінка; негативне зображення тіла тощо.
• Сімейні фактори: відсутність структури сім'ї; контрольоване та вимогливе середовище; стресовий життєвий досвід тощо.
• Соціальні фактори: нереальний канон краси; попит у ЗМІ; спорт або діяльність тощо.

Фактори захисту та лікування

За словами Ізабель Санчес Монтеро, психолога з кабінету психологів Малаги ПсікоАбреу, сприяти позитивному іміджу тіла та гарній самооцінці це одна з основних цілей для профілактики та лікування розладу харчової поведінки. Крім того, слід врахувати кілька факторів.

1. ЗМІ

ЗМІ є інструмент великого впливу в аспектах, пов'язаних зі здоров'ям населення і, особливо, при порушеннях харчування.

Тому чимось дуже важливим у профілактиці цього типу розладів є співпраця із засобами масової інформації з метою формування реалістичного та здорового образу.

2. Посилення особистості

Є автори, які вважають, що важливим моментом у профілактиці буде посилення впливу соціокультурних та для визнання важливості самооцінки, самоконтролю та їх сили Люди.

3. Командна робота

Лікування, яке вимагає розладів харчової поведінки, розробляється в рамках мультидисциплінарної команди, що складається з різних фахівців: лікарів, психологів, медсестер, педагогів тощо. Цілі психологічного лікування проходять:

• Допомога в нормалізації ваги.
• Сімейні консультації.
• Дізнайтеся звички здорового харчування.
• Виховувати в емоціях (розпізнавати, регулювати та відповідно виражати емоції).
• Навчіться контактувати і переживати болісні приватні події (думки, емоції, фізичні відчуття).
• Розпізнавати схеми уникнення та розробляти ефективні рекомендації щодо подолання.
• Запобігання рецидивам.

Звернення за допомогою до розладів харчування

Команда психологів Малага ПсікоАбреу спеціалізується на ефективному психологічному лікуванні харчових розладів. Всі його професіонали працюють, щоб забезпечити індивідуальну увагу, яка адаптована до особливостей кожного особа, роблячи особливий наголос на якості терапевтичних відносин, супроводі та гарантіях втручання. Щоб побачити контактні дані цього психологічного центру, Натисніть тут.