"ناماستي": ماذا يعني ذلك بالضبط؟

إذا كان لديك امتياز أن تكون شخصًا يدخل عالم استرخاء وأنت تمارس بعض التخصصات مثل اليوجا، ربما لاحظت أن المدرسين غالبًا ما يستخدمون كلمة مثيرة للاهتمام: ناماستي.

وبنفس الطريقة ، من الشائع جدًا أن تسمع نفس المصطلح في بعض المناسبات في بيئات معينة تتعمق في الروحانيات وفي ثقافات معينة في آسيا. لكن ما معنى هذه الكلمة؟

ماذا تعني كلمة "ناماستي"؟

ناماستي (يمكنك أيضًا العثور عليه مكتوبًا باسم "Námaste" ، مع لهجة في "a") هو مصطلح يأتي من اللغة بلا المسيح (اللغة الكلاسيكية لل الهند) ، ومعناها غير معروف من قبل معظم الناس لهذا السبب على وجه التحديد: مصطلح ناماستي ينشأ في أراض بعيدة عن أي منطقة ناطقة بالإسبانية.

لذلك ، في نص اليوم ، سنهتم باكتشاف تاريخ وتطبيقات هذه الكلمة الجميلة.

أصل ناماستي

ال جذور اشتقاقية تم العثور على كلمة ناماستي في الثقافة الأتافية هندوسي. واحدة من العديد من اللغات المستخدمة في الجغرافيا الهندية والنيبالية هي السنسكريتيةالتي تعتبر لغة مقدسة لممارسي الهندوسية.

على المدى ناماستيلذلك ، يتم استخدامه كشكل تقليدي من أشكال التحية ، سواء في لحظة الاجتماع أو في الوداع ، إيماءة الجمع بين راحتي اليدين أمام الصدر عند النطق

(لفتة تسمى مودرا). يتم استخدامه أيضًا لتقديم الشكر أو لطلب شيء ما ، ودائمًا كعلامة لا لبس فيها على الاحترام تجاه المحاور.

معنى ناماستي

يكشف أصل كلمة ناماستي أن هناك جذران يشكلان المصطلح. أولهم ، ناماس، هو اسم محايد يعني شيئًا مثل "التحية" أو "الخشوع" أو "المجاملة" ، وهو جسيم مشتق من الجذع نام، والمعنى هو: "الانحناء" أو "الخشوع".

يتكون الجذر الثاني لـ Namaste من الضمير شاي، وهو الشخص الثاني المفرد للكائن غير المباشر: "a ti". لهذا السبب ، يمكن أن تكون الترجمة الدقيقة ، من الناحية الاشتقاقية ، لـ Namaste: "أحييكم" ، أو "أنا أنحني أمامكم".

حاليًا ، تستخدم اللغة الهندية والعديد من لهجاتها المصطلح بانتظام ، كونها إحدى الطرق العديدة لـ قل مرحبا أو وداعا شخص ما.

• ندعوك لقراءة هذا المقال: "20 عبارة حكيمة للتفكير في الحياة"

الروحانيات واليوجا والناماستي

• بادئ ذي بدء: إذا كنت لا تزال لا تعرف الفوائد النفسية لليوجا، ندعوك لاكتشافها من خلال القراءة هذا المقال

كون معنى ناماستي شيئًا ملموسًا جدًا ، لماذا يتم استخدامه كثيرًا في التخصصات الشرقية للاسترخاء والتأمل؟

يعطي المعنى الروحي والفلسفي للغة السنسكريتية ناماستي نظرة تهرب من تعريفها الدلالي البحت. ال البوذية يدمج هذه الكلمة في تقليده الروحي.

وفقًا للخبراء ، يمكن أن يكتسب "ناما" الجسيم معنى "لا شيء مني"، مما يثبت أن غرور الشخص الذي ينطق المصطلح قد اختزل إلى لا شيء ، وهذا هو عينة من موقف التواضع المطلق فيما يتعلق بالمحاور. عندما يتم تحية ناماستي من أصالة الروح ، يقولون ، يتم إنشاء رابطة حقيقية بين الشعبين ، تتجاوز المصالح والتوقعات والأدوار الاجتماعية.

الجوهر الإلهي: البوذية وتنقية الروح

ميزة أخرى مثيرة للاهتمام من المعنى الروحي لهذه الكلمة تكمن في الاعتقاد بأن هناك جوهر إلهي في كل شخص. لذلك ، وفقًا للتقاليد الدينية التي يتجذر فيها هذا المصطلح ، عند نطق كلمة ناماستي بينما يرافقه مودرا (الأيدي مرتبطة في وضع الصلاة و ميل طفيف من الجذع إلى الأمام ، الذي يأتي معناها الثقافي من الديانات الشرقية) ، نشهد على وجود جوهر الله في الذات وفي الآخر شخص. تتعرف الجواهر الإلهية على بعضها البعض وتسلمها.

على الرغم من استخدام ناماستي في جلسات اليوجا كتوديع ، إلا أن الحقيقة هي أنها في نهاية الفصل الدراسي عبارة عن تحية أكثر من كونها وسيلة لقول وداعًا. حقيقة، يوصي ممارسو التخصصات الشرقية لمعرفة الذات باستخدام ناماستي في المقدمة والتمارين الأولى لكل جلسة عن طريق تعويذة، شعار (على الرغم من عدم وجود سبب يستند إلى المنهج العلمي لماذا يجب استخدام كلمة ناماستي في سياق واحد وليس سياق آخر). غالبًا ما يستخدم هذا التعبير في العالم الغربي كوسيلة للتعبير عن التمنيات الطيبة تجاه الآخر.

ومع ذلك ، يفضل معلمو اليوجا استخدام المانترا في نهاية الفصل ، لأن هذه هي اللحظة التي يحدث فيها ذلك البيئة والنفسية لكل طالب في وضع أكثر ميلًا للاستفادة منه ناماستي.

الاستخدام العلماني لهذا المصطلح

بالطبع ، ليس من الضروري الإيمان بالعقيدة البوذية لاستخدام هذا المصطلح. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه نظرًا لأن ممارسة العديد من أشكال التأمل تحدث عادة في البيئات المرتبطة بالبوذية ، يمكن أن تكون عنصرًا يساعد على ضبط الحالة المزاجية للجلسات وزيادة قوتها اقتراح.

لا تنسى ذلك في المهام المتعلقة بتنظيم تركيز الانتباه الجوانب المرتبطة بالاقتراح مهمة جدًا ، لذلك يجدر الاستفادة من القدرة على تحقيق الأثر المنشود وتسهيل عمل أولئك الذين يشاركون في هذه التجارب.

المراجع الببليوغرافية:

• بورخيس وخورخي لويس مع أليسيا خورادو (1976). ما هي البوذية؟ 2000. مدريد: تحالف التحرير.
• جيثين ، روبرت (1998). أسس البوذية. مطبعة جامعة أكسفورد.