كيفية إزالة الهيكي: نصائح وعلاجات طبيعية فعالة

لا يحب معظم الناس العلامات التجارية التي تشهد على شغفهم بالظهور. على الرغم من أنه غير ضار بالصحة ، إلا أن مظهره محرج للكثيرين ، لذلك يبحثون عن حلول فعالة لإزالة الهيكي.

تظهر الفواق نتيجة لشفط قوي جدًا على الجلد. في بعض الأحيان يكون لونه بنفسجي شديد ، والبعض الآخر يكون أكثر احمرارًا وعندما يكون أفتح أو تمر بضعة أيام ، سيبدو مخضرًا أو أصفر. إزالتها ليست معقدة ، نقدم لك بعض النصائح والعلاجات.

كيف تتخلصين من الهيكي؟

على الرغم من أن الهيكي يختفي في النهاية من تلقاء نفسه ، هناك طرق لإزالتها بسرعة. بعد بضعة أسابيع ، سوف يتلاشى لون الهيكي حتى يختفي. ولكن نظرًا لحدوثها بشكل شائع في الرقبة (منطقة مرئية للغاية) ، يرغب العديد من الأشخاص في تسريع العملية.

على الرغم من أنه ليس شيئًا سيئًا ، إلا أنه من غير المريح أن تسأل شخصًا ما عن كيفية إزالة الهيكي ، ويمكن أن تكون النصيحة التي يقدمونها لنا مؤلمة. لكن لا تقلق ، فنحن نقدم لك نصائح وعلاجات فعالة وغير مؤلمة لنسيان الهيكي.

• نوصي أيضًا بما يلي: "كيفية التخلص من الصداع: 6 علاجات منزلية"

1. ميك أب

أسرع طريقة لتغطية الهيكي ، هو أن يعوض. على الرغم من أن هذا لن يسلب أو يسرع من عملية شفاء الهيكي ، إلا أنه طريقة سريعة لإخفائه. عادة ما تحدث الفواق في الرقبة ، لذلك يجب استخدام مكياج للجلد في هذه المنطقة.

يجب أن يبدو طبيعيًا جدًا حتى لا يجذب الكثير من الاهتمام. ضعي طبقة خفيفة ثم أضيفي طبقة أخرى في الأعلى ، حتى يصبح لون الهيكي غير ملحوظ. بعد ذلك ، إذا أمكن ، يجب أن تضيفي بودرة المكياج لإغلاقها ولا تؤتي ثمارها بسهولة.

2. تدليك

من المؤكد أن التدليك في المنطقة التي حدث فيها الهيكي سيساعد في تسريع عملية الشفاء. باستخدام إصبعين وزيت أطفال خفيف ، ضعي ضغطًا لطيفًا ودلكي بحركة دائرية في اتجاه واحد فقط.

بعد بضع دقائق ، قم بتغيير اتجاه التدليك إلى الجانب الآخر. يساعد هذا التدليك على تفريق الدم المتراكم وبهذا يتلاشى اللون تدريجيًا. يمكنك القيام بذلك عدة مرات في اليوم حتى تتلاشى.

3. جليد

الثلج علاج فعال لإزالة الهيكي. يتسبب البرد في انقباض الأوعية الدموية وتوقف النزيف. لهذا السبب ، يساعد استخدام الثلج في تسريع العملية التي تتسبب في اختفاء الهيكي بشكل أسرع.

حتى لا يسبب الثلج إزعاجًا أو حتى حروقًا ، يجب لف عدة مكعبات ثلج في بطانية أو قطعة قماش. بعد ذلك ، عليك الضغط والتقديم على منطقة الهيكي.

• قد يثير اهتمامك: "كيف تتخلصين من صداع الكحول والرغبة في التقيؤ (في 7 نصائح)"

4. كحول

يساعد الكحول في القضاء على الهيكي. ومع ذلك ، لكي يعمل علاج إزالة الهيكي هذا ، يجب تطبيقه فور ظهوره تقريبًا. بمعنى آخر ، عليك أن تتصرف بسرعة.

يجب عليك غمس كرة قطنية في الكحول ، وتطبيقها على الهيكي أثناء القيام بتدليك دائري في اتجاه واحد لعدة دقائق. ثم عليك أن تقوم بالتدليك على الجانب الآخر. سوف يتلاشى بالتأكيد حتى يصبح بالكاد ملحوظًا.

5. فيتامين ك

فيتامين ك يساعد على تخثر الدمهذا يفيد اختفاء الهيكي. إلى جانب أي علاج آخر ونصائح للتخلص من الهيكي ، من الجيد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ك.

سيساعد التخثر المناسب على امتصاص الجلطات وسيختفي الهيكي بشكل أسرع. البروكلي والسبانخ والسلق والبقدونس والخس من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك والتي من الجيد تناولها.

6. استخدم الحرارة

تساعد الحرارة أيضًا على التخلص من الهيكي. إذا لم يبدو أن لون الهيكي يتناقص بعد يومين أو ثلاثة ، سيكون من الجيد استخدام الحرارة للمساعدة في الدورة الدموية.

سيساعد الشاش الدافئ على تقليل اللون. عليك نقعه في الماء الساخن وتطبيقه على الهيكي مع قليل من الضغط. يمكن القيام بذلك عدة مرات في اليوم لمساعدة الهيكي على الابتعاد.

7. زهرة العطاس

مرهم أرنيكا فعال في إزالة الهيكي. عادة ما يستخدم زهرة العطاس لعلاج الكدمات. الهيكي يشبه إلى حد كبير الكدمة التي تحدث بعد النتوء ، لذلك تعمل زهرة العطاس على تخفيفها.

يمكن العثور على أرنيكا كمرهم ، وبهذه الطريقة يكون مثاليًا للتطبيق على الهيكي. عند وضعه ، يمكن أن يكون مصحوبًا بتدليك خفيف بالأصابع. سيساعد هذا المرهم بشكل كبير في جعل الهيكي يختفي بسرعة أكبر.

8. كريم ضد البواسير

مراهم البواسير تقضي على الهيكي. هذا صحيح ، لأنه على الرغم من أنه يبدو غريبًا ، إلا أن منتجات تخفيف البواسير ممتازة لتسريع عملية اختفاء الهيكي وتلوينها الشديد.

هذا بسبب كريمات البواسير هي في الأساس مضادة للالتهابات. انشر هذا المرهم برفق وبتدليك ، يساعد على تقليل اللون ويساعد التأثير المضاد للالتهابات على تهدئة الهيكي من الداخل.

9. فرشاة أسنان ومعجون أسنان

يعد التدليك بمعجون الأسنان وفرشاة الأسنان تدليكًا جيدًا للقضاء على الهيكي. من ناحية ، تساعد الشعيرات الناعمة لفرشاة الأسنان على إعطاء تدليك خفيف للسماح بتدفق الدم وامتصاص الجلطات بالدم الجديد الذي يدور.

من ناحية أخرى ، فإن معجون الأسنان بالنعناع يجعل الأوعية تتمدد عندما يحفزها تأثير المنثول. هذا سيجعل الدم يتدفق وسيشفى الهيكي بشكل أسرع. لهذه الأسباب ، فإن هذا المزيج هو علاج فعال لإخفائها.

10. شاي بالنعناع

كيس شاي النعناع علاج فعال آخر للتخلص من الهيكي. لكن في هذه الحالة لا يتعلق الأمر بشرب منقوع النعناع. يتعلق الأمر بوضع كيس الشاي في الماء الساخن ولكن الكيس سيوضع بعد ذلك على الهيكي.

في نفس الوقت عليك وضع كيس شاي مبلل في الفريزر. وبهذه الطريقة يمكنك التبديل بين الماء الساخن والبارد على الهيكي وهذا يساعد على تدفق الدم بشكل أفضل. من المهم أن يكون الشاي بالنعناع لأنه يساعد في تقليل الالتهاب وتحفيز سيولة الدم.

مراجع ببليوغرافية

• Baillargeon، L.، Drouin، J.، Desjardins، L.، Leroux، D.، & Audet، D. (1993). Les effets de l'Arnica Montana sur la coagulation متفائل. Essai Clinique randomisé [تأثيرات زهرة العطاس على تخثر الدم. تجربة معشاة ذات شواهد]. طبيب الأسرة الكندي Medecin de famille canadien ، 39 ، 2362-2367.