السعال الجاف عند الأطفال: 10 نصائح لتخفيفه وعلاجه

بعد فصل الشتاء ، يؤثر السعال على الأطفال والبالغين في أي وقت من السنة. هناك أنواع مختلفة من السعال ، أحدها سعال جاف. في بعض الأحيان يبدو من الصعب تخفيفه وعلاجه عند الأطفال ، ولكن هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة لهذا الغرض.

النوع الجاف من السعال مميز جدا. يحدث عندما يكون هناك نقص في المخاط أو البلغم ، ويمكن أن يحدث في حالات الأنفلونزا ، وإن لم يكن دائمًا. من الضروري دائمًا زيارة الطبيب ، على الرغم من أن العلاجات الطبيعية الواردة في هذه المقالة يمكن أن تكون فعالة في علاج السعال الجاف عند الأطفال.

• نوصيك بما يلي: "10 اختلافات بين البرد والانفلونزا"

نصائح وعلاجات منزلية لتخفيف السعال الجاف عند الأطفال.

يمكن أن يكون السعال الجاف عند الأطفال مزعجًا للغاية. يحدث بسبب وجود التهاب في الشعب الهوائية ويحاول الجسم طرده للتخلص من الإحساس الذي يولده والمخاط. يتفاقم السعال بانتظام ليلاً ، لذا فمن المناسب تخفيف السعال الجاف وعلاجه.

طالما أن السعال الجاف عند الأطفال غير مصحوب بضيق في التنفس أو حمى أو أعراض أخرى ، فيمكن علاجه في المنزل بهذه النصائح والقليل من الصبر. من المهم ملاحظة أن كل هذه العلاجات الواردة أدناه تنطبق فقط على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين.

1. اشرب الكثير من الماء

إذا لم يكن السعال الجاف شديدًا جدًا ، فيمكن تخفيفه بالماء. يجب تناول الماء بمفرده ، بدون فواكه أو سكريات إضافية. والقصد من ذلك إنعاش الحلق والحنجرة وكذلك ترطيبهما.

من ناحية أخرى ، فإن شرب الماء يساعد دائمًا في تليين وطرد أي مخاط قد يحدث في الجهاز التنفسي العلوي ، كونه بديلًا سريعًا وبسيطًا لتسكين السعال جاف.

• قرأ المستخدمون الآخرون: "أنواع العائلات الثمانية (الموجودة في مجتمعنا)"

2. عسل بالليمون

مزيج العسل والليمون مثالي لتخفيف السعال. كما أن لها طعمًا لطيفًا ، لذلك ليس من الصعب على الأطفال تناولها. يساعد العسل على تهدئة الالتهابات ، بينما يساعد الليمون في مكافحة التهابات الحلق.

و هو أن السعال الجاف يمكن أن يكون سببه تهيج في الحلق. هذا هو السبب في أن هذا العلاج الطبيعي فعال للغاية. يكفي إضافة عصير الليمون إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل وخلطه لتتناوله كلما شعرت بعدم الراحة أو اشتد السعال.

3. النوم يميل

من الشائع أن يزداد السعال سوءًا في الليل. لمنع هذا الموقف ، عليك إمالة السرير قليلاً. وهذا يساعد على عدم تراكم البلغم ، إن وجد ، والركود ، مما يسبب السعال.

يكفي وضع بعض الوسائد الإضافية بحيث يكون وضع الطفل أكثر ميلًا من المعتاد. من المهم أن تكون مرتاحًا ، أي لا يجب أن تجلس تمامًا أو مع وضع رأسك في الوضع الخطأ.

4. اعتني بالهواء الذي تتنفسه

إذا كان هناك أطفال من حولك فلا يجب أن تدخن أبدًا، وأقل بكثير إذا كنت مريضًا بالجهاز التنفسي. مسؤولية البالغين هي منع دخان السجائر من الوصول إلى الطفل ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصورة السريرية.

بالإضافة إلى ذلك ، لن يكون الأمر جيدًا أبدًا إذا كان الطفل دائمًا مع المدخنين ، وإذا كان يعاني من السعال ، فيجب تجنبه بأي ثمن. الطريقة المثالية هي تنقية الهواء قدر الإمكان بالنباتات التي تنظف الهواء.

• قد يثير اهتمامك: "6 تمارين للحصول على لياقة في المنزل بسهولة"

5. بصلة

يمكن استخدام البصل كعلاج منزلي لعلاج السعال. لكن لا داعي للقلق ، فالأمر لا يتعلق بجعل الطفل يأكل البصل. بالتأكيد لن يكون من السهل تحقيق ذلك.

يقطع البصل في هذه الحالة ويوضع بجانب سرير الطفل. عليك فقط قطعه إلى نصفين وتركه بالقرب من مكان نومه. تساعد الأبخرة التي تطلقها هذه الخضروات على خروج البلغم وتقلص الحلق.

6. لا تشرب المشروبات الباردة

أثناء نوبة السعال ، يُنصح بعدم شرب الأشياء الباردة. بالإضافة إلى حقيقة أنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصورة السريرية ، فإن الأشياء الباردة تتسبب في زيادة سماكة البلغم والمخاط. تذكر أن تناول مشروب ساخن يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الحلق.

لهذا السبب يوصى دائمًا بتناول الحقن. يمكن أن يكون الزنجبيل أو البابونج أو بعض الأعشاب غير الضارة. إذا تم تحليته أيضًا بالعسل ، فلن يقاوم أي طفل.

7. حافظ على رطوبة البيئة

لتخفيف السعال الجاف ، من الأفضل ترطيب الغرفة، وخصوصا في الليل. من الضروري الحفاظ على بيئة رطبة حيث ينام الطفل ، لأنه يحسن السعال الجاف كثيراً. إذا كان مع جهاز ترطيب ، فمن الأفضل تحقيقه.

إذا لم يكن لديك جهاز ترطيب في المنزل ، فيمكنك الارتجال باستخدام جهاز منزلي الصنع. يمكن أيضًا أن يعمل وعاء من الماء الساخن جيدًا. أيضًا ، من الأفكار الرائعة إضافة الأوكالبتوس لعمل تسريب.

• قد ترغب في قراءة: "الطبخ الصحي: 7 عادات سيئة يجب تجنبها"

8. شوكولاتة مع شوكولاتة

هل سمعت عن هذا العلاج؟ يبدو أن كوب من الشوكولاتة مع البونبون هو العلاج الأمثل لمن يحبون الحلويات. الحقيقة هي أن هذا العلاج المنزلي من بعض الجدات ليس له فاعلية مثبتة علميًا ، ولكنه المفضل لدى العديد من الأطفال وحتى الكبار.

ما عليك سوى تسخين الحليب (مع الشوكولاتة أو بدونها) وإضافة بعض الشوكولاتة. في الماضي ، كانت الشوكولاتة تُصنع من نبات الخطمي ، الذي كان له خصائص علاجية. ومن هنا أصل هذا العلاج المنزلي ، والذي لا يزال البعض يقول أنه فعال للغاية حتى لو قال العلم خلاف ذلك.

9. الغرغرة بالملح

في الأطفال الأكبر سنًا ، يمكن تخفيف السعال الجاف بالغرغرة بالملح.. من المهم أن يعرف الطفل كيفية الغرغرة والتعاون مع الإجراء. عليك فقط إذابة القليل من الملح (ملعقة كبيرة) في كوب من الماء الدافئ.

مع هذا الماء الممزوج بالملح ، يجب عليك الغرغرة ، والتي يمكن تكرارها عدة مرات خلال اليوم. بالإضافة إلى الترطيب ، يساعد هذا العلاج المنزلي في تقليل التهاب الحلق ، وبفضل هذا يقلل السعال الجاف لدى الأطفال بشكل كبير.

10. كن منتبها لأية تغييرات

السعال الجاف هو أحد أنواع السعال العديدة. ومع ذلك ، قد يعاني طفلك من أنواع أخرى من السعال ، وقد يتطلب كل منها علاجًا خاصًا. إذا كان هناك سعال مصحوب بالبلغم ، فربما تساعد أنواع أخرى من العلاجات المنزلية.

عليك أيضًا أن تكون منتبهًا جدًا لوجود صفارات أو صفارات في التنفس. في حالة حدوثها ، من الأفضل الذهاب إلى الطبيب ، فقد يكون ذلك في الواقع التهابًا في الشعب الهوائية أو نوبة ربو.

• قد يثير اهتمامك: "الاعتماد العاطفي: ما هو وكيف تتغلب على إدمان الشريك"

مراجع ببليوغرافية

• اكليس ، ر. (2005). فهم أعراض نزلات البرد والانفلونزا. لانسيت تصيب ديس ، 5 (11) ، 718-725.