Топ 10 дестинации за почивка

Забързаният темп на работа в съвременните общества може да причини истински здравословни проблеми за много хора; Ето защо понякога трябва да забравим за отговорностите и тревогите за известно време, за да се свържем със себе си и да се върнем към това, което бяхме.

Намерете ваканционни дестинации, където можем да се отпуснем и да възстановим благополучието както физически, така и емоционално Това е от голямо значение и в момента има няколко места в различни части на света, където това е възможно.

Тези специални дестинации могат да бъдат свързани с митове, символи на духовност или определена религия, или те могат да бъдат намерени и в такива емблематични географски характеристики, че са вдъхновявали различни етнически групи от векове. Във всеки случай това са места, където е обичайно хората да ходят, за да се отпуснат и да възстановят емоционалния си баланс.

• Свързана статия: „11-те психологически ползи от пътуването“

Дестинации за почивка, които трябва да вземете предвид

Тук можете да намерите най-препоръчаните основни международни дестинации, за да се отпуснете и да се откъснете от ежедневните проблеми.

1. пътуване до Египет

Египет е място, което, както заради пейзажите, които предлага, така и заради своята история и области на интерес антропологически и археологически, отдавна е една от основните дестинации за среща с такъв един и същ. Пустините, оазисите, крайречните райони и строежите на нацията Нил те предлагат пространство, което сякаш е излязло от друг свят, идеално за промяна на перспективата и преосмисляне на нашата интерпретация на реалността.

Няма съмнение, че тази страна е една от основните туристически дестинации в Африка, но не всички хора, които ще прекарат няколко дни в тази област, искат да "туристират" по конвенционален начин. Има например програми духовни отстъпления, обучение по медитация в среда, която насърчава този вид дейност и др.

В този смисъл екипът от треньори и инструктори „Пътувания, които променят живота“ предлага възможността да отидете до ключовите точки на Египет през цялото време през 8-дневен маршрут, напълно организиран и предназначен за хора, които искат да се задълбочат в медитацията и техниките на релаксация. Идеално пътуване за всеки, който иска да се измъкне от рутината, да се научи да общува по-добре със себе си или да идентифицира всички видове блокове, които нарушават емоционалния им баланс. Ако се интересувате да научите повече, можете да се свържете с треньора Феликс Куелар.

2. Ермитаж в Асизи (Италия)

Известният Ермитаж на Асизи се намира в района на Умбрия, в центъра на страната, а градът му е известен главно с това, че е родното място на религиозен Сан Франциско де Асис и един от най-важните религиозни поклоннически центрове на регион.

Този скит се намира до дом за възрастни хора, идеален за намиране на място за почивка за няколко дни. Тук можете да провеждате сесии за медитация с водач, както и планирани разходки из най-емблематичните и исторически места в града.

• Свързана статия: "6 лесни техники за релаксация за борба със стреса"

3. планината Синай

Планината Синай се намира в североизточния регион на Египет и според Библията това е точното място, където Бог даде на Мойсей плочите с десетте заповеди, поради което Смята се за една от най-важните свещени планини в християнската традиция., както и от голямо значение за юдаизма и исляма.

Свещените планини във всяка част на планетата обикновено са места, където климатът на духовност, тишина, баланс и спокойствие, затова са толкова подходящи да се отпуснете за няколко часа и да влязат в пряк контакт с природата.

Планината Синай е дом на православния манастир Света Екатерина, един от най-старите в християнския свят, а обиколки с екскурзовод се провеждат през цялата година.

• Може да се интересувате: "6-те психологически ползи от йога"

4. Планината Монсерат (Испания)

В провинция Барселона можете да намерите планината Монсерат, скална маса с голямо духовно значение в християнската католическа традиция както на национално, така и на международно ниво.

В продължение на хилядолетия тази планина е била място за спомен и молитва, както и дестинация за поклонение на благочестиви католици от цял ​​свят поради присъствието на манастира, посветен на Девата от Монсерат, покровителката на регион.

Освен значението си като свещена планина, Монсерат е и туристическа и релаксираща дестинация за милиони хора по света, както вярващи, така и невярващи.

• Свързана статия: „Какво е Внимателност? 7-те отговора на вашите въпроси

5. Езерото Титикака (Боливия и Перу)

Големите езера на света са много подходящи места за отдих, съзерцавайки тяхната необятност, наслаждавайки се на бриз, климата, който ни предлагат или плавайки в тях.

Титикака Това е най-високото езеро в света. и през няколко века той е бил разглеждан от различни предколумбови цивилизации, които са населявали този регион.

В момента той може да бъде достъпен чрез обиколки с екскурзовод, с които ще научим всички исторически подробности за това голямо езеро, разположено в Централните Анди.

6. Виши (Франция)

Френският град Виши се намира в централния регион на страната (департамент Allier) и е известен в цял свят със своите извори и горещи извори.

Тази дестинация се посещава ежегодно от милиони хора в търсене на тихо място за почивка и почивка предимно от пенсионери, които желаят да се насладят на имотите на прочутите термални води на регион.

7. планината Фуджи (Япония)

Планината Фуджи е най-високият връх в Япония, се намира на остров Хоншу и от хилядолетия е един от най-емблематичните символи на тази страна. Днес той е и една от основните туристически дестинации на японския архипелаг.

Тази известна планина също е смятана за свещено място от хилядолетия и много посетители които ежегодно имат достъп до него, за да търсят духовен мир, да се отпуснат или да извършват дейности като планинско катерене или трекинг.

• Свързана статия: „Хората, които живеят в контакт с природата, имат по-добро психично здраве“

8. Езерото Виктория

Езерото Виктория се намира в централно-източния регион на африканския континент, то е второто по големина езеро в света и е разделено между суверенните държави Уганда, Танзания и Кения.

Това е едно от най-посещаваните места годишно в този регион и пред него можете да се насладите автентичен спектакъл на природата живее в целия си блясък в сърцето на Африка.

9. Пирамидите на Теотиуакан (Мексико)

В североизточната част на долината на Мексико е една от най-важните руини в Мезоамерика: град Теотиуакан (Градът на боговете).

Той е един от най-забележителните свещени градове в региона и в него можете да видите набор от повече от 600 пирамиди, построени в предколумбово време, чийто произход е все още неизвестен.

10. Ниагарският водопад

На границата между Канада и Съединените щати откриваме внушителния Ниагарски водопад, водопад от повече от 51 метра, образуван от 3 големи водопада, известни по целия свят.

Това място е едно от най-посещаваните в Северна Америка всяка година и в него можем да намерим убежище на релаксация и спокойствие сред естествена обстановка с голямо въздействие.