Тантра: открийте изкуството на съзнателната любов

"Тантра и Неотантра е духовен път на еволюция и съзнание."

„Тантра ни помага да се движим и канализираме собствената си енергия, събуждайки съзнанието, за да станете по-балансирани хора, настоящи и способни да интегрират всяко преживяване като част от нашето опит".

откриване на тантра

Тази седмица, Кариера на Амерай, тантра фасилитатор и сътрудник терапевт на Център за психология, коучинг и личностно израстванемензалус, ни представя Тантра като път за личностно израстване, който надхвърля сексуалната практика.

Какви врати ни отваря изкуството Тантра?

Тантра е цялостен и холистичен път, който ни помага да привлечем вниманието към нашия интериор. вместо да се изгубим в това, което се случва около нас.

Тази интересна практика ни помага да раздвижим и канализираме собствената си енергия, събуждайки съзнанието, за да станете по-балансирани хора, настоящи и способни да интегрират всяко преживяване като част от нашето опит. Тантристите търсят щастие, хармония и освобождение чрез ежедневна духовна практика..

Тази медитативна практика ни помага да намерим мир и да се отървем от егото, оставяйки след себе си модели древни, лекуващи рани, отключващи тялото и освобождаващи ума от онези вярвания, които ни ограничават. Използваме сексуалността отвъд насладата, нашето собствено удоволствие и удоволствието на другия. Сексът развива дълбоки аспекти на афективността и осъзнаването на личността.

Изучаването на изкуството на преобразуване на сексуалната енергия изисква отворен ум и скъсване с това, което сме научили или на което са ни преподавали досега. Това не е лесна работа, но наградите определено си заслужават.

Този холистичен път само със секса ли се отнася?

Не точно. Вярно е, че повечето хора използват този термин за означаване на дейност, свързана със секс, но Тантра отива много по-далеч. Вярно е обаче, че това е път на отдаване и че, за разлика от други духовни пътища, той не се отказва от сексуалността.

Каква е ролята на сексуалността в Тантра?

Сексуалността е много важна в нашия живот: тя е двигател и източник на енергия. Можем да го изживеем като нещо скучно, рутинно и празно или да го изживеем като нещо естествено, красиво и креативно. От Тантра го разглеждаме като практика, която ни кара да се развиваме и да празнуваме живота в състояние на пълнота и радост. Накратко, цялата тази работа ни дава по-добро познаване на себе си и ни дава по-голямо съзнание да живеем в свобода и да растем любящи.

Така че, Можем ли да кажем, че Тантра е инструмент, който улеснява личностното израстване? Всъщност това е много повече от инструмент. Пътят на Тантра е път на неограничен растеж, дълбоко и постоянно осъзнаване на тук и сега. Тантра предлага като предизвикателство да бъдеш зрител на ежедневния си филм и в същото време негов режисьор. С Тантра разбираме, че "как" е по-важно от "какво" за нещата, които правим и преживяваме.

За кого са семинарите по Тантра, които провеждате?

Работилницата на Institut Mensalus е насочена към мъже и жени, които търсят по-голям умствен, емоционален, енергиен и физически баланс.

Хора, които искат да се научат да чувстват, обичат, медитират и трансмутират сексуална енергия. В нашите сесии открихме, че в контекста на взаимоотношенията сексуалността и радостта са портали към духовно пробуждане и изразяване на любов. Много са тези, които могат да се запитат: „Готово ли е? Сексът свършва ли тук?“ Добре.

В работилницата научаваме тайните на осъзнатата любов, които обогатяват сексуалността и взаимоотношенията, предлагайки по този начин отговор на споменатата празнота. Накратко, присъстващите откриват изкуството на Тантра чрез пътуване в дълбините на сърцата си, усещане и влагане на повече присъствие във всеки акт от живота ви, превръщайки сексуалния акт в постоянен жест на любов и благодарност.

Какво бихте казали на всички тези хора, които четат това интервю?

Бих им задал същия въпрос, който задавам на участниците в семинара: колко време на ден имате за себе си? Колко време на седмица имате за вашата връзка? Отговорът е отправна точка за вземане на решение дали е време да потърсите нови инструменти, които улесняват и двете връзки.

Когато човек започне да инвестира време и енергия в себеоткриване и физическо, умствено, емоционално и духовно себеупълномощаване, това е моментът, когато малко по малко, умее да усеща и разбира какво и къде е истинската любов. За да завърша, бих искал да припомня, че сексуалната енергия е творческа енергия, тя е трансформираща, изцеляваща, освобождаваща и не е необходимо да бъде локализирана или фокусирана само в гениталната област.

Ако спрем да помислим, произходът на нашето съществуване се ражда от тази прекрасна енергия. Така че защо има толкова малко интерес или образование да се научим как да се справяме с него и да го насочваме правилно? От изкуството на Тантра се учим, без съмнение, да извлечем максимума от него, което заслужава.