Τάντρα: ανακαλύψτε την τέχνη της συνειδητής αγάπης
«Η Τάντρα και η Νεοτάντρα είναι ένα πνευματικό μονοπάτι εξέλιξης και συνείδησης».
«Η Τάντρα μας βοηθά να κινούμε και να διοχετεύουμε τη δική μας ενέργεια, αφυπνίζοντας τη συνείδηση, για να το κάνουμε γίνετε πιο ισορροπημένοι άνθρωποι, παρόντες και ικανοί να ενσωματώσουν οποιαδήποτε εμπειρία στο δικό μας εμπειρία".
ανακαλύπτοντας την τάντρα
Αυτή την εβδομάδα, Καριέρα Amerai, συντονιστής τάντρα και συνεργαζόμενος θεραπευτής του Κέντρο ψυχολογίας, καθοδήγησης και προσωπικής ανάπτυξηςεμμηνόρροια, μας παρουσιάζει την Τάντρα ως ένα μονοπάτι προσωπικής ανάπτυξης που υπερβαίνει τη σεξουαλική πρακτική.
Τι πόρτες μας ανοίγει η τέχνη της Τάντρα;
Η Τάντρα είναι μια ολοκληρωμένη και ολιστική διαδρομή που μας βοηθά να φέρουμε την προσοχή στο εσωτερικό μας. αντί να χαθούμε σε αυτό που συμβαίνει γύρω μας.
Αυτή η ενδιαφέρουσα πρακτική μας βοηθά να κινούμε και να διοχετεύουμε τη δική μας ενέργεια, αφυπνίζοντας τη συνείδηση, προκειμένου να γίνετε πιο ισορροπημένοι άνθρωποι, παρόντες και ικανοί να ενσωματώσουν οποιαδήποτε εμπειρία στο δικό μας εμπειρία.
Οι ταντρικοί αναζητούν την ευτυχία, την αρμονία και την απελευθέρωση μέσω της καθημερινής πνευματικής πρακτικής..Αυτή η διαλογιστική πρακτική μας βοηθά να βρούμε γαλήνη και αποστασιοποίηση από το εγώ, αφήνοντας πίσω μας μοτίβα αρχαία, θεραπεύοντας πληγές, ξεκλειδώνοντας το σώμα και απελευθερώνοντας το μυαλό από εκείνες τις πεποιθήσεις που μας περιορίζουν. Χρησιμοποιούμε τη σεξουαλικότητα πέρα από την απόλαυση, τη δική μας ευχαρίστηση και την ευχαρίστηση του άλλου. Το σεξ αναπτύσσει βαθιές πτυχές συναισθηματικότητας και επίγνωσης της προσωπικότητας.
Η εκμάθηση της τέχνης της μεταστοιχείωσης της σεξουαλικής ενέργειας απαιτεί ανοιχτό μυαλό και ρήξη με όσα έχουμε μάθει ή διδαχθήκαμε μέχρι τώρα. Δεν είναι εύκολη δουλειά, αλλά οι ανταμοιβές σίγουρα αξίζουν τον κόπο.
Αυτή η ολιστική διαδρομή σχετίζεται μόνο με το σεξ;
Όχι πραγματικά. Είναι αλήθεια ότι οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτόν τον όρο για να αναφερθούν σε δραστηριότητα που σχετίζεται με το σεξ, αλλά η Τάντρα προχωρά πολύ περισσότερο. Ωστόσο, είναι αλήθεια ότι είναι ένας δρόμος παράδοσης και ότι, σε αντίθεση με άλλα πνευματικά μονοπάτια, δεν αποκηρύσσει τη σεξουαλικότητα.
Ποιος είναι ο ρόλος της σεξουαλικότητας στην Τάντρα;
Η σεξουαλικότητα είναι πολύ σημαντική στη ζωή μας: είναι η κινητήρια δύναμη και η πηγή ενέργειας. Μπορούμε να το ζήσουμε ως κάτι βαρετό, ρουτίνα και άδειο, ή μπορούμε να το βιώσουμε ως κάτι φυσικό, όμορφο και δημιουργικό. Από το Tantra το θεωρούμε ως μια πρακτική που μας οδηγεί να εξελιχθούμε και να γιορτάσουμε τη ζωή σε μια κατάσταση πληρότητας και χαράς. Εν ολίγοις, όλη αυτή η δουλειά μας δίνει μια καλύτερη γνώση του εαυτού μας και μας δίνει μεγαλύτερη συνείδηση να ζούμε ελεύθερα και να αγαπάμε.
Ετσι ώστε, Μπορούμε να πούμε ότι το Tantra είναι ένα εργαλείο που διευκολύνει την προσωπική ανάπτυξη; Στην πραγματικότητα, είναι πολύ περισσότερο από ένα εργαλείο. Το μονοπάτι της Τάντρα είναι ένα μονοπάτι απεριόριστης ανάπτυξης, μια βαθιά και συνεχής επίγνωση του εδώ και του τώρα. Η Τάντρα προτείνει ως πρόκληση να είσαι ο θεατής της καθημερινής σου ταινίας και, ταυτόχρονα, ο σκηνοθέτης της. Με το Tantra καταλαβαίνουμε ότι το «πώς» είναι πιο σημαντικό από το «τι» των πραγμάτων που κάνουμε και βιώνουμε.
Για ποιους απευθύνεστε τα εργαστήρια Tantra που κάνετε;
Το εργαστήριο Institut Mensalus απευθύνεται σε άνδρες και γυναίκες που αναζητούν μεγαλύτερη ψυχική, συναισθηματική, ενεργειακή και σωματική ισορροπία.
Άτομα που θέλουν να μάθουν να αισθάνονται, να αγαπούν, να διαλογίζονται και να μεταμορφώνουν τη σεξουαλική ενέργεια. Στις συνεδρίες μας ανακαλύψαμε ότι, στο πλαίσιο των σχέσεων, η σεξουαλικότητα και η χαρά είναι πύλες για την πνευματική αφύπνιση και την έκφραση της αγάπης. Υπάρχουν πολλοί που μπορούν να αναρωτηθούν: "Έγινε; Τελειώνει το σεξ εδώ;" Καλός.
Στο εργαστήριο μαθαίνουμε τα μυστικά της συνειδητής αγάπης που εμπλουτίζουν τη σεξουαλικότητα και τις σχέσεις, προσφέροντας έτσι μια απάντηση στο εν λόγω κενό. Εν ολίγοις, οι παρευρισκόμενοι ανακαλύπτουν την τέχνη της Τάντρα μέσα από ένα ταξίδι στα βάθη της καρδιάς τους, νιώθοντας και δίνοντας περισσότερη παρουσία σε κάθε πράξη της ζωής σας, μετατρέποντας τη σεξουαλική πράξη σε μια συνεχή χειρονομία αγάπης και ευγνωμοσύνη.
Τι θα έλεγες σε όλους εκείνους τους ανθρώπους που διαβάζουν αυτή τη συνέντευξη;
Θα τους έκανα την ίδια ερώτηση που κάνω στους συμμετέχοντες του εργαστηρίου: πόσο χρόνο έχετε για τον εαυτό σας την ημέρα; Πόσο χρόνο την εβδομάδα έχετε για τη σχέση σας; Η απάντηση είναι ένα σημείο εκκίνησης για να αποφασίσετε εάν είναι καιρός να αναζητήσετε νέα εργαλεία που διευκολύνουν και τις δύο συνδέσεις.
Όταν κάποιος αρχίζει να επενδύει χρόνο και ενέργεια στην ανακάλυψη του εαυτού του και στην σωματική, ψυχική, συναισθηματική και πνευματική αυτοενδυνάμωση, τότε σιγά σιγά, είναι σε θέση να νιώσει και να καταλάβει τι και πού βρίσκεται η αληθινή αγάπη. Για να ολοκληρώσω, θα ήθελα να θυμηθώ ότι η σεξουαλική ενέργεια είναι δημιουργική ενέργεια, είναι μεταμορφωτική, θεραπευτική, απελευθερωτική και δεν χρειάζεται να εντοπίζεται ή να εστιάζεται μόνο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Αν σταματήσουμε να σκεφτόμαστε, η προέλευση της ύπαρξής μας γεννιέται από αυτή την υπέροχη ενέργεια. Γιατί λοιπόν υπάρχει τόσο μικρό ενδιαφέρον ή εκπαίδευση για να μάθετε πώς να το χειρίζεστε και να το διοχετεύετε σωστά; Από την τέχνη της Τάντρα μαθαίνουμε, χωρίς αμφιβολία, να αξιοποιούμε στο έπακρο που της αξίζει.
