Λεπτές κινητικές δεξιότητες: τι είναι και πώς να το δουλέψετε;

Οι κινητικές δεξιότητες είναι η ικανότητα που μας επιτρέπει να εκτελούμε μια σειρά κινήσεων μέσω του σώματος και των διαφορετικών μερών του. Στην παιδική ηλικία, αυτό αναπτύσσεται εκθετικά, και είναι πολύ σημαντικό για τη μάθηση και την ανάπτυξη άλλων λειτουργιών.

Διακρίνουμε δύο τύπους κινητικών δεξιοτήτων: λεπτές κινητικές δεξιότητες και ακαθάριστες κινητικές δεξιότητες. Το πρόστιμο είναι το πιο ακριβές και δύσκολο να εκτελεστεί, και αυτό που έχει το μεγαλύτερο βάρος στη γνωστική ανάπτυξη του παιδιού. Σε αυτό το άρθρο θα γνωρίζουμε από τι αποτελείται, τα 4 βασικά χαρακτηριστικά του και 4 δραστηριότητες για να το επεξεργαστούμε, ειδικά στα μικρά.

• Προτεινόμενο άρθρο: "40 μεγάλες ερωτήσεις για παιδιά δημοτικού σχολείου"

Λεπτές κινητικές δεξιότητες: τι είναι και πώς να το δουλέψετε;

Πριν εξηγήσουμε ποιες είναι οι κινητικές δεξιότητες, ας δούμε ποιες κινητικές δεξιότητες αποτελούνται. Οι κινητικές δεξιότητες είναι η ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να εκτελεί κίνηση. Όταν κινούμαστε εθελοντικά, το επιτυγχάνουμε χάρη στο κεντρικό νευρικό σύστημα, τους μυς και τις αρθρώσεις.

Ο εγκέφαλός μας λαμβάνει την τάξη να εκτελεί μια συγκεκριμένη κίνηση και έτσι εκτελείται από το νευρικό σύστημα (αυτό εάν δεν έχουμε παθολογία που μεταβάλλει την εν λόγω λειτουργία).

Αν καθορίσουμε περισσότερα και μιλάμε για ψυχοκινητικές δεξιότητες, βλέπουμε ότι αυτό ενσωματώνει τις ψυχολογικές πτυχές στο κίνημα. Η ψυχοκινητικότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην ωρίμανση της προσωπικότητας, στη μάθηση και στην ανακάλυψη του περιβάλλοντος, ειδικά στην παιδική ηλικία.

Οι κινητικές δεξιότητες - και οι ψυχοκινητικές δεξιότητες - έχουν εξελιχθεί από τη στιγμή που γεννιούνται, μέσω διαφορετικών μαθησιακών διαδικασιών. Κάθε αγόρι και κορίτσι μαθαίνει διαφορετικές στάσεις και κινήσεις με το δικό του ρυθμό (καθισμένος, σέρνεται, περπατά ...) και τελειοποιεί τις κινήσεις του (που γίνονται πιο περίπλοκες και κατευθύνονται προς το τέλος).

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Θεωρία Ψυχοκοινωνικής Ανάπτυξης του Erik Erikson"

Τώρα, θα εξηγήσουμε ποιοι τύποι κινητικών δεξιοτήτων υπάρχουν, ποιες είναι οι λεπτές κινητικές δεξιότητες και πώς μπορούμε να εργαστούμε για να τις βελτιώσουμε:

Τύποι κινητικών δεξιοτήτων

Υπάρχουν δύο τύποι κινητικών δεξιοτήτων ή ψυχοκινητικών δεξιοτήτων, θεμελιώδες για την ανάπτυξη του παιδιού. Έχουν ως εξής.

1. Ακαθάριστη κινητικότητα

Οι ακαθάριστες κινητικές δεξιότητες εμφανίζονται πρώτες στην ανάπτυξη του παιδιού. Περιλαμβάνει την ικανότητα να εκτελεί ευρείες κινήσεις (για παράδειγμα: σηκώνοντας τα χέρια). Σε αυτόν τον τύπο κίνησης, ο συντονισμός των μεγάλων μυϊκών ομάδων είναι σημαντικός.

Επιπλέον, εδώ η δύναμη έχει μεγαλύτερη σημασία από την ακρίβεια. Από την άλλη πλευρά, στις λεπτές κινητικές δεξιότητες συμβαίνει το αντίθετο, όπως θα δούμε τώρα.

2. Καλό μοτέρ

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες αναπτύσσονται λίγο αργότερα, καθώς είναι πιο ακριβείς και πολύπλοκες κινητικές δεξιότητες.

Έτσι, αυτός ο τύπος κινητικών δεξιοτήτων (που ονομάζεται επίσης «λεπτές κινητικές δεξιότητες»), μας επιτρέπει να κάνουμε πιο ακριβείς και αργές κινήσεις. μικρή απόσταση (για παράδειγμα, ανίχνευση διάστικτης σιλουέτας με μολύβι ή παραλαβή ενός αντικειμένου με το χέρι σας σε ένα άρπαγας). Όσο περισσότερο αναπτύσσεται το παιδί, τόσο καλύτερες κινητικές δεξιότητες έχουν.

Χαρακτηριστικά των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων

Όπως είδαμε, οι λεπτές κινητικές δεξιότητες περιλαμβάνουν έναν τύπο ακριβούς κίνησης, αλλά όχι μόνο αυτό. Ας δούμε με περισσότερη λεπτομέρεια τα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου κινητικών δεξιοτήτων έπειτα.

1. Περιλαμβάνει ακριβείς κινήσεις

Το πρώτο χαρακτηριστικό των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων είναι ο τύπος κινήσεων που επιτρέπει να εκτελέσει: αυτές είναι ακριβείς κινήσεις. Παραδείγματα αυτού του τύπου κίνησης είναι: μαζεύοντας ασημικά, κόβοντας μια φιγούρα σε χαρτί, γράφοντας, πιάσε ένα μολύβι ή στυλό, πάρτε ένα μικρό αντικείμενο, βιδώστε μια χορδή με χάντρες (φτιάξτε ένα βραχιόλι), και τα λοιπά.

Λογικά, υπάρχουν διαφορετικοί βαθμοί ακρίβειας σε κάθε μία από αυτές τις κινήσεις.

2. Υπονοεί επιδεξιότητα

Ένα άλλο χαρακτηριστικό των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων είναι ότι απαιτεί επιδεξιότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα μικρότερα παιδιά εξακολουθούν να μην το έχουν αναπτύξει πολύ, αλλά σιγά-σιγά καθώς μεγαλώνουν το ενισχύουν.

3. Απαιτεί ωρίμανση

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες είναι ένας τύπος κινητικών δεξιοτήτων που απαιτούν ένα ορισμένο επίπεδο ωριμότητας. Δηλαδή, πρέπει να υπάρξει κάποια ψυχική και φυσιολογική ανάπτυξη για να αρχίσει το παιδί να χρησιμοποιεί εξαιρετικές κινητικές δεξιότητες.

4. Απαιτεί κυριαρχία και έλεγχο

Ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι ότι απαιτεί γνώση και έλεγχο εκ μέρους του ατόμου, καθώς οι κινήσεις που επιτρέπουν τις λεπτές κινητικές δεξιότητες είναι ακριβείς. Αυτή η κυριαρχία και ο έλεγχος πρέπει να βρίσκονται ειδικά στα χέρια και τα χέρια.

Πώς να δουλέψετε καλά κινητικές δεξιότητες; 4 δραστηριότητες

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες είναι πολύ σημαντικές στην ανάπτυξη, διότι επιτρέπει την εκτέλεση κινήσεων που θα βοηθήσουν αργότερα στην εκμάθηση ακόμη πιο εξελιγμένων λειτουργιών και σημαντικό για τη μάθηση (για παράδειγμα, η πραγματοποίηση του ψηφιακού σφιγκτήρα [με τα δάχτυλα] θα επιτρέψει στο γραφόμετρο (γραφική κίνηση του χεριού να να γράψω).

Α) Ναι, έχει πολύ σημαντικό βάρος για την ψυχή του παιδιού και για την εξέλιξη των γνωστικών και πνευματικών τους ικανοτήτων, μεταξύ άλλων.

Θα δούμε κάποιες δραστηριότητες για να λειτουργήσουμε αυτόν τον τύπο κινητικών δεξιοτήτων. Προφανώς, μπορούμε να τα προσαρμόσουμε ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Μερικές από αυτές τις ασκήσεις, επιπλέον, μπορούν επίσης να εργαστούν με ενήλικες που έχουν χάσει την ικανότητα να εκτελέσετε λεπτές κινήσεις κινητήρα ως αποτέλεσμα ατυχήματος ή εγκεφαλικής βλάβης (για παράδειγμα, α τόνος).

1. Μανταλάκια για κρεμαστά ρούχα

Μια δραστηριότητα που μπορεί να γίνει με τα παιδιά για τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων τους είναι να πάρει τα μανταλάκια για να κρεμάσει τα ρούχα ένα μπολ ή δοχείο και τοποθετήστε τα (κάνοντας τη χειρονομία ενός σφιγκτήρα) σε κάποια επιφάνεια (για παράδειγμα, στις άκρες ενός κουτί).

Είναι ένας καλός τρόπος για να ενισχύσετε το δείκτη, τα μεσαία και τα δάχτυλά σας. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιούν την ακρίβεια, μετρώντας την ακριβή δύναμη που πρέπει να ασκήσουν τη στιγμή της πίεσης για να ανοίξουν το σφιγκτήρα.

2. Μπουκάλια με βιδωτό καπάκι

Μια άλλη πιθανή δραστηριότητα είναι η χρήση βιδωτών καλυμμάτων μπουκαλιών. Τα παιδιά μπορούν να τα στρίψουν και να τα ξεβιδώσουν στο μπουκάλι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χρωματιστά μπουκάλια και καπάκια (κάθε καπάκι είναι βιδωμένο και ξεβιδωμένο στο αντίστοιχο μπουκάλι), ή ανακατέψτε χρώματα και παραγγείλετε, κ.λπ.

Έτσι, εκτός από την εργασία σε λεπτές κινητικές δεξιότητες, ταιριάζουν και χρωματικές διακρίσεις.

3. Τσοπ στικς και βάζα μπαχαρικών

Σε αυτό το παιχνίδι θα χρησιμοποιούσαμε τσοπ στικς και βάζα μπαχαρικών (τα μικρά και τα στενά). Ο στόχος του παιδιού θα είναι να εισαγάγει τα ξυλάκια στις τρύπες στο βάζο μπαχαρικών. Αυτή η άσκηση είναι ιδανική για εργασία ακριβείας. Μια συμβουλή είναι η χρήση βάζων του είδους κανέλας, καθώς οι τρύπες τους είναι το σωστό μέγεθος για οδοντογλυφίδες.

4. Βραχιόλια ή αλυσίδες με χάντρες

Σε αυτήν την άσκηση χρειαζόμαστε νήματα και χάντρες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα υλικά (περισσότερο ή λιγότερο παχύ νήμα, διαφορετικοί τύποι χαντρών…) ανάλογα με το επίπεδο κινητικών δεξιοτήτων του παιδιού και την ηλικία του. Έτσι, το παιδί θα πρέπει να εισάγει τις χάντρες (για παράδειγμα μπάλες) ένα προς ένα στο νήμα για να φτιάξει τελικά ένα βραχιόλι (ή μια απλή σειρά από χάντρες). Είναι ιδανικό για εργασίες ακριβείας.

5. Σφιγκτήρες κουζίνας

Σε αυτό το παιχνίδι για να δουλέψουμε σε εξαιρετικές κινητικές δεξιότητες θα χρησιμοποιήσουμε: λαβίδες κουζίνας (μακρύς και πλάτος), μάρμαρα ή φούντες (ή οποιοδήποτε αντικείμενο που μπορεί εύκολα να πιάσει με τα τσιμπιδάκια) και ορισμένα δοχεία (3 ή 4). Ο στόχος θα είναι να αρπάξουμε τα μάρμαρα ένα προς ένα (ή το εν λόγω αντικείμενο) και να τα μεταφέρουμε από το ένα δοχείο στο άλλο.

Μπορούν να κρατήσουν τη λαβίδα με ένα ή δύο χέρια, καθώς οι μύες των χεριών και των δακτύλων εξακολουθούν να εργάζονται. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικά χρώματα για τα εμπορευματοκιβώτια και τα μάρμαρα, ώστε να ταιριάζουν και η διάκριση χρώματος.

Βιβλιογραφικές αναφορές

• Aguirre, J. (2005). Η περιπέτεια της κίνησης. Ψυχοκινητική ανάπτυξη του παιδιού από 0 έως 6 ετών. Παμπλόνα. Δημόσιο Πανεπιστήμιο της Ναβάρα.

• Aznar, J.M. (2006). Κινητικές δεξιότητες και γνώση. Μια εμπειρική μελέτη. Apunts Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, 86: 108.

• Rigal, R. (1988). Ανθρώπινες κινητικές δεξιότητες. Βασικές αρχές και παιδαγωγική εφαρμογή. Μαδρίτη. Teleña σωρός.

• Zabaleta, J.A. (2012). Fine Motor Skills, ένα βήμα πριν από τη διαδικασία γραφής.