Ξίδι μηλίτη μήλου: τα οφέλη αυτής της νέας τάσης

Κάθε χρόνο νέα προϊόντα εμφανίζονται στο προσκήνιο που, χάρη στα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία τους και ομορφιά, γίνετε μια τάση και η τελευταία μόδα για όσους θέλουν να φροντίσουν τον εαυτό τους με οικολογικό τρόπο.

Φέτος αυτό που παίρνει είναι το ξύδι μήλου μηλίτη με άδειο στομάχι για να φροντίσει το σώμα και να παραμείνει υγιές μέσα και έξω. Εξηγούμε τα οφέλη του!

Ο νέος σύμμαχος υγιών διασημοτήτων

Το ξίδι μηλίτη μήλου σε κουταλιές της σούπας ή σε μορφή βολής με άδειο στομάχι έχει γίνει ο καλύτερος τρόπος διαμονής υγιής σύμφωνα με τις διασημότητες που φροντίζουν περισσότερο τον εαυτό τους.

Οι Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Megan Fox, Scarlett Johansson, Katy Perry ή Hillary Duff είναι μερικές από τους διάσημους που έχουν στοιχηματίσει πολύ στη χρήση ξιδιού μηλίτη μήλου στις ρουτίνες ομορφιάς τους καθημερινά.

Είτε είναι καρυκευμένο στις σαλάτες τους, καταναλώνεται ως ποτό ή χρησιμοποιείται ως γραφίτη προσώπου, αυτές οι διασημότητες μιλούν ιδιαίτερα για αυτό το προϊόν και ευεργετικά αποτελέσματα αποτοξίνωσης τόσο για τη φροντίδα του δέρματος όσο και για το σύστημα.

• Σχετικό άρθρο: "Η αλάθητη διατροφή της Jennifer Aniston”

Ένα πλάνο ξιδιού μηλίτη μήλου με άδειο στομάχι

Η Βικτώρια Μπέκαμ ήταν ο τελευταίος celeb που μίλησε για τα οφέλη αυτού του νέου συμμάχου ομορφιά. Και πώς θα μπορούσε να είναι διαφορετικά, το έκανε μέσω μιας ιστορίας στο λογαριασμό της στο Instagram, το όπλο που την έχει μεγαλώσει στο σύνολό της διαμορφωτής τάσεων σε κοινωνικά δίκτυα.

Ο πρώην Spice Girl και σχεδιαστής κυκλοφόρησε ένα συμβουλές που ακολουθούνται από πολλούς άλλους διάσημους: συνιστά να παίρνετε δύο κουταλιές ξύδι μήλου μηλίτη με άδειο στομάχι κάθε πρωί. Και το ξίδι που χρησιμοποίησε για να διαφημίσει δεν είναι τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο από αυτό της μάρκας Bragg, το ίδιο που χρησιμοποιεί ήδη η Miranda Kerr και ότι μπορεί να ληφθεί σε amazon για λιγότερο από 20 ευρώ.

Στην πραγματικότητα, η ίδια η Kerr παίρνει ένα πλάνο ξίδι μηλίτη μήλου κάθε πρωί για χρόνια και επαινεί μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης. τα οφέλη που έχει η πρόσληψη αυτού του προϊόντος για τον οργανισμό, είτε σε μορφή ποτού ή ντύνοντας τις χορτοφάγες σαλάτες σας.

Αυτό το προϊόν είναι επίσης οργανικό, μη φιλτραρισμένο ή παστεριωμένο και χωρίς γλουτένη. Φυσικά, χρησιμοποιήστε το με προσοχή. Επειδή είναι προϊόν καθαρού οξέος, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν πάσχετε από έλκη ή έχετε σοβαρά γαστρεντερικά προβλήματα. Πρέπει επίσης να προστατέψετε καλά τα δόντια σας, καθώς τα οξέα τους μπορούν εύκολα να βλάψουν το σμάλτο.

Τα πολλά οφέλη αυτού του νέου συμμάχου ομορφιάς

Πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν ως σύμμαχος όταν πρόκειται να χάσουν βάρος πιο γρήγορα, αλλά τα οφέλη του ξιδιού μηλίτη μήλου είναι πολλά άλλα. Τους εξηγούμε παρακάτω:

1. Διευκολύνει την καλύτερη πέψη

Το ξίδι μηλίτη της Apple έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως θεραπεία για τη θεραπεία των πόνων στην κοιλιά, αφού ένα από τα μεγάλα οφέλη του είναι η βελτίωση της πέψης. Τα οξέα του διευκολύνουν τον καθαρισμό του παχέος εντέρου και διεγείρουν τους γαστρικούς χυμούς, βοηθώντας την αφομοίωση των τροφίμων πιο γρήγορα και την πέψη για πιο ευκίνητη.

Συνιστάται να το παίρνετε με άδειο στομάχι το πρωί ή πριν από τα γεύματα, ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς φαγητό.

2. Εντοπισμός σφαλμάτων στο σύστημα

Τα οξέα του όχι μόνο βελτιώνουν την πέψη μας, αλλά και βοηθήστε να καθαρίσετε ολόκληρο το σώμα μας, εξαλείφοντας τις τοξίνες που παραμένουν στο σύστημά μας. Περιέχει μεγάλη ποσότητα καλίου και αμινοξέων, που βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος. Επιπλέον, έχει ανανεωτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

3. Βοηθά στην απώλεια βάρους

Το ξίδι μηλίτη μήλου περιέχει μόνο 3 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, αλλά αυτό δεν το κάνει ιδανικό προϊόν για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Η μεγάλη συμβολή του είναι ότι παρέχει μια αίσθηση κορεσμού στο θερμιδικό επίπεδο, επειδή μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης και ινσουλίνης. Αυτό το αίσθημα πληρότητας σάς βοηθά να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες, να ελέγχετε καλύτερα τη διατροφή σας και, επομένως, να χάσετε βάρος.

Το οξικό οξύ που περιέχει έχει επίσης διουρητικές ιδιότητες, που διευκολύνουν την καλύτερη πέψη και την αποβολή των λιπών. Αυτό βοηθά στη μείωση του φουσκώματος στην κοιλιά.

• Σχετικό άρθρο: "6 τρόφιμα που προκαλούν φούσκωμα (και δεν το γνωρίζατε!)”

4. Ισορροπεί και καθαρίζει τη ροή του αίματος

Ένα άλλο πλεονέκτημα του ξιδιού μηλίτη μήλου είναι συμβολή στην ισορροπία του λεμφικού συστήματος. Αυτό ευνοεί τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου, τα οποία εμποδίζουν τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων, διευκολύνοντας τη μεγαλύτερη ρευστότητα της ροής του αίματος.

Επιπλέον, βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και βοηθά στην καταπολέμηση του διαβήτη. Βοηθά επίσης στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης. Ένα άλλο από τα οφέλη του είναι ότι βοηθά στην εξισορρόπηση της αλκαλικότητας στο σώμα μας, βοηθώντας στη σταθεροποίηση του εσωτερικού pH λόγω της περίσσειας οξέων.

• Σχετικό άρθρο: "Αλκαλική διατροφή: είδη τροφίμων που πρέπει να πάρετε και τα οφέλη τους"

5. Υγιέστερο δέρμα

Ένας από τους λόγους που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό του δέρματος είναι λόγω των αντιβακτηριακών του ιδιοτήτων. Αυτά βοηθούν στην εξισορρόπηση του pH του δέρματος, βοηθώντας στην καταπολέμηση της ακμής ή μείωση των κηλίδων και ερυθρότητα. Μερικά από τα οξέα του βοηθούν επίσης να γίνει αυτό τέλεια απολέπιση και καταπραϋντικό για το δέρμα του προσώπου, βοηθώντας το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο υγιές και πιο λαμπερό.

6. Φροντίστε τα μαλλιά σας

Τα οφέλη του για το δέρμα δεν παραμένουν στην απλή φροντίδα του προσώπου. Μερικά από τα οξέα του βοηθά στην απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνοντας την απολέπιση και βοηθώντας στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.

Επιπλέον, συμβάλλει επίσης στην εξισορρόπηση του pH και της αλκαλοποίησης των μαλλιών, βοηθώντας τα να διατηρηθούν υγιή, λαμπερά και γεμάτα ζωή. Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τη φροντίδα των πιο επαναστατικών, σγουρών και ξηρών μαλλιών.

• Σχετικό άρθρο: "7 συμβουλές για υγιή μαλλιά”