Είναι λιγότερο επιβλαβές για τον καπνό έλασης καπνού από ό, τι τα παρασκευασμένα καπνά;

Πολλοί άνθρωποι που έχουν ενταχθεί στο κάπνισμα τροχαίου καπνού τα τελευταία χρόνια. Πάνω απ 'όλα, είναι οι νέοι που έχουν αυξήσει περισσότερο αυτή την κατανάλωση καπνού. Το έκαναν βασικά για δύο λόγους: είναι πεπεισμένοι ότι είναι φθηνότερο για αυτούς και ότι είναι λιγότερο επιβλαβές για την υγεία τους.

Στο σημερινό άρθρο θα επικεντρωθούμε στη δεύτερη ερώτηση, αν και θα δώσουμε αρκετές πληροφορίες για να βγάλουμε συμπεράσματα σχετικά με την πρώτη.

Είναι λιγότερο επιβλαβές για τον καπνό έλασης καπνού από το να κάνουμε το ίδιο με τον κατασκευασμένο καπνό; Πριν απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση, ας δούμε τι ακριβώς είναι ο καπνός και πώς διαφέρει από τον καπνό.

• Σχετικό άρθρο: "9 μεγάλα οφέλη για την υγεία από τη διακοπή του καπνίσματος"

Τι είναι ο τροχαίος καπνός;

Ο κυλιόμενος καπνός είναι ουσιαστικά ένας καπνός που πωλείται χαλαρά, χωρίς να πωλείται με τη μορφή ενός ήδη συναρμολογημένου τσιγάρου. Είναι ένας καπνός που χρησιμοποιείται για πάντα, από τότε που ο δυτικός άνθρωπος ανακάλυψε τον καπνό στην Αμερική, αλλά ο κατασκευασμένος καπνός κατάφερε να αναλάβει την αγορά πριν από μερικές γενιές.

Καθ 'όλη τη διάρκεια του εικοστού αιώνα, συσχετίστηκε κυρίως με την κατανάλωση καπνού με σωλήνες, αν και σε πολλά μέρη οι άνθρωποι συνέχισαν να καπνίζουν τον καπνό με τη μορφή τσιγάρων. Η προετοιμασία του απαιτεί επίσης την αγορά χαρτιού και ακροφυσίων για τη συναρμολόγηση του. Γενικά, όλο αυτό το υλικό πωλείται σε σακούλες από διαφορετικές εξειδικευμένες εταιρείες.

Γιατί θεωρείται διαφορετικός καπνός από τον κατασκευασμένο καπνό;

Στις αρχές του 19ου αιώνα, τα πρώτα κατασκευασμένα και συσκευασμένα τσιγάρα από χαρτί άρχισαν να διανέμονται παγκοσμίως. Ήδη κατά τον εικοστό αιώνα ενοποιήθηκε ως η προτιμησιακή μορφή των καταναλωτών.

Στην ουσία, το γεγονός ότι ο καπνός πωλείται χαλαρά ή ήδη σε ένα έτοιμο τσιγάρο δεν πρέπει να εγείρει πολλά ερωτήματα. Το γεγονός ότι ο καπνός έχει μια ή την άλλη παρουσίαση δεν θα πρέπει να είναι λόγος να αναρωτιέται κανείς εάν το ένα είναι καλύτερο από το άλλο.

Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι ο ελαστικός καπνός έχει λιγότερα πρόσθετα. Θεωρούν ότι αυτή η μορφή καπνού πρέπει να υπόκειται λιγότερο στις διαδικασίες που χρησιμοποιεί η βιομηχανία καπνού για την παραγωγή συμβατικών τσιγάρων.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "12 συμβουλές για να φροντίσετε την καρδιά σας και να τη διατηρήσετε υγιή"

8 Λόγοι Το Rolling Tobacco δεν είναι πραγματικά καλύτερη επιλογή

Όπως έχουμε συζητήσει, πολλοί πιστεύουν ότι ο τροχαίος καπνός είναι ένας υγιέστερος τρόπος καπνίσματος. Υπάρχουν διαφορετικοί μύθοι που κυκλοφορούν στην κοινωνία, αλλά θα δούμε ότι το κάπνισμα του καπνού δεν είναι λιγότερο επιβλαβές από το κάπνισμα που παράγεται καπνό.

1. Ο ελαστικός καπνός δεν είναι πιο φυσικός

Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι ο τροχαίος καπνός είναι λιγότερο χειρισμένος από ό, τι κατασκευάζεται. Το ότι δεν έχει περάσει από αυτήν την τελευταία διαδικασία παραγωγής κάνει πολλούς ανθρώπους να πιστεύουν ότι είναι πιο φυσικό ή υπάρχουν ακόμη και εκείνοι που το συνδέουν με τα βιολογικά.

Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακριά από την αλήθεια, τουλάχιστον στη θεωρία. Το ότι δεν μπαίνει μέσα σε ένα τσιγάρο δεν σημαίνει ότι δεν υφίσταται τις ίδιες διαδικασίες χειρισμού με τον κατασκευασμένο καπνό. Μπορούν να προσθέσουν πρόσθετα έτσι ώστε να έχει καλύτερη καύση, να διατηρεί την υγρασία, να μην παράγει τόσο καπνό όσο και λιγότερη μυρωδιά κ.λπ.

2. Το χρησιμοποιημένο χαρτί απλά δεν είναι πιο υγιεινό

Ο κατασκευασμένος καπνός είναι γενικά κατασκευασμένος με λευκό χρώμα χαρτιού. Αυτό το χαρτί έχει πρόσθετα έτσι ώστε η καύση να είναι αποτελεσματική, και επίσης του επιτρέπει να μην βγαίνει μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μετά τη λήψη μιας εισπνοής στο τσιγάρο.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κυλιόμενο χαρτί καπνού είναι πολύ καλύτερο και ότι δεν περιέχει χημικά. Αλλά δεν έχουμε καμία εγγύηση για αυτό, εκτός εάν η σύνθεση καθορίζεται στο πακέτο. Μπορεί να συνεχίσει να περιέχει ανεπιθύμητες ουσίες για το σώμα μας.

• Ίσως θέλετε να διαβάσετε: "8 αλάθητες τεχνικές για την αποφυγή του στρες"

3. Δεν καπνίζετε πάντα λιγότερο με καπνό

Μερικοί καπνιστές ολοκληρώνουν με τον καπνό που καπνίζουν λιγότερο. Μερικοί λένε ότι είναι τεμπέληδες να τα κυλήσουν ή ότι το χαρτί απενεργοποιείται περισσότερο και καπνίζει λιγότερο. Μερικοί μάλιστα λένε ότι δεν τους αρέσει να καπνίζουν τροχαίο καπνό τόσο, έτσι καταλήγουν να καπνίζουν λιγότερο.

Αν και αυτό είναι μερικές φορές αληθινό, είναι σημαντικό να μην εξαπατήσετε παίζοντας πασιέντζα. Επίσης, εδώ είναι καλοί λόγοι για τους οποίους το κάπνισμα του τροχαίου καπνού μπορεί να είναι πιο ακριβό σε διαφορετικά επίπεδα.

4. Οι συγκεντρώσεις μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα είναι υψηλότερες

Ο κυλιόμενος καπνός έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι καίει περισσότερο χαρτί. Αυτό προκαλεί την εκπομπή περισσότερου μονοξειδίου του άνθρακα ως προϊόν καύσης. Αυτή η ουσία περνά στο αναπνευστικό μας σύστημα και στο αίμα και περιπλέκει την αναπνευστική και καρδιαγγειακή υγεία μας.

• Άλλοι χρήστες έχουν διαβάσει: "12 συνέπειες της χρήσης ναρκωτικών (σε ανθρώπους)”

5. Η εξάρτηση από τη νικοτίνη και η παρουσία της στο αίμα

Τα άτομα που καπνίζουν τον καπνό έλασης έχουν κάποιες ουσίες στο αίμα τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι οι καπνιστές. Μία από αυτές τις ουσίες είναι η κοτινίνη, η οποία παράγεται από το μεταβολισμό της νικοτίνης.

6. Δεν θα σωθείτε από τον καρκίνο

Οι καπνιστές έλασης δεν προστατεύονται καλύτερα από τον καρκίνο. Στατιστικές μελέτες για ασθενείς με καρκίνο επιβεβαιώνουν ότι όσοι έχουν καπνίσει αυτόν τον τύπο καπνού έχουν αναπτύξει περισσότερες περιπτώσεις καρκίνου του πνεύμονα, του φάρυγγα, του λάρυγγα και του στόματος.

• Για την πρόληψη του καρκίνου μέσω της διατροφής σας συνιστούμε: "Τα 12 αντικαρκινικά τρόφιμα (που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας)"

7. Θα έχετε πολύ ή περισσότερη πίσσα στους πνεύμονές σας

Συγκρίνοντας τη σύνθεση του τροχαίου καπνού και του πακέτου καπνού, έχει δει ότι ο πρώτος έχει περισσότερη πίσσα. Έχει επίσης περισσότερη νικοτίνη και παράγει περισσότερο μονοξείδιο του άνθρακα, οπότε δεν φαίνεται σαν μια πιο υγιεινή επιλογή στην αρχή.

8. Το σώμα σας οξειδώνεται όσο και το ίδιο με το κάπνισμα συμβατικού καπνού

Το κάπνισμα με τροχαίο καπνό μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο στρες και οξείδωση.. Αυτό επισημαίνουν ορισμένες επιστημονικές μελέτες κατά τη σύγκριση των επιπτώσεων στην υγεία των δύο τύπων καπνού. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο καπνός καπνού μας κάνει να γερνάμε και δεν είναι καλή επιλογή.

• Ίσως θέλετε να διαβάσετε: "Οι 7 πιο κοινές ανησυχίες των εφήβων”

Συμπέρασμα για το αν ο ένας ή ο άλλος τύπος καπνού είναι καλύτερος

Το να αρχίσετε να καπνίζετε τον καπνό για να καπνίζετε λιγότερο ή να ξοδεύετε λιγότερα χρήματα είναι μια κακή απόφαση. Δεν θα κτυπήσουμε γύρω από τον θάμνο κρίνοντας εάν το ένα είναι καλύτερο από το άλλο. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι, εάν θέλετε να καπνίσετε ή να ξοδέψετε λιγότερα, υπάρχει μόνο μία έγκυρη λύση: σταματήστε το κάπνισμα.

Το κάπνισμα καπνού είναι μια εθιστική συμπεριφορά που κάνει το άγχος μας να ανέβει κατά τη διάρκεια των ημερών χωρίς να μπορούμε να κάνουμε πολλά άλλα. Ακόμα κι αν κάπνισμα με τροχαίο καπνό μπορούσαμε να καπνίσουμε λιγότερο και ήταν λιγότερο επιβλαβές, θα μπορούσαμε να υποφέρουμε περισσότερο άγχος.

Κάπνισμα μερικών τσιγάρων την εβδομάδα περίπου, χρησιμοποιώντας λεπτότερο ή παχύτερο χαρτί,… αυτοί δεν είναι λόγοι για τους οποίους αξίζει να ξοδεύουμε την ενέργειά μας. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι τόσο ο ελαστικός καπνός όσο και ο κατασκευασμένος καπνός αναπτύσσουν μια εξάρτηση που δεν μπορεί να ξεφύγει εύκολα.

Ως εκ τούτου, από τη La Guía Femenina υποστηρίζουμε το να σταματήσουμε τον καπνό ως τη μόνη λύση. Και είναι ότι η αυταπάτη μπορεί να μας παίξει πολύ κακά κόλπα. Παρά το να πείσουμε προσωρινά τους εαυτούς μας για κάποια ιδέα, στο τέλος καταλήγουμε πάντα στο ίδιο συμπέρασμα: ο καπνός, είτε είναι ο ένας είτε ο άλλος, θα μας βλάπτει πάντα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 10 πιο συχνές ψυχολογικές διαταραχές σε ενήλικες"

Βιβλιογραφικές αναφορές

• Carr, Α. (1998). Η διακοπή είναι εύκολη, αν ξέρετε πώς. Μαδρίτη: Espasa-Calp

• Goodman, J. (2005). Ο καπνός στην ιστορία και τον πολιτισμό: Μια εγκυκλοπαίδεια. Ντιτρόιτ: Thomson Gale.

• Losardo, R.J. (2016). Κάπνισμα: εθισμός και ασθένειες. Μια παγκόσμια και εθνική πρόκληση. Εφημερίδα της Αργεντινής Ιατρικής Ένωσης, 129 (4), 36-38.