Γιατί τα μαλλιά μου δεν μεγαλώνουν; 4 πιθανές αιτίες και τι να κάνετε

Γιατί τα μαλλιά μου δεν μεγαλώνουν; Είναι μια ερώτηση που μας πλήττει ειδικά όταν θέλουμε να κάνουμε ένα κούρεμα που απαιτεί ένα ορισμένο μήκος ή ένα εντυπωσιακό χτένισμα και το μήκος Τα μαλλιά μας δεν είναι αρκετά, ή επίσης αφού τα κόψαμε πολύ μικρά και το λυπάσαι και ελπίζεις ότι θα μεγαλώσει σύντομα μεγαλώνω.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε ή πώς πρέπει να μεγαλώνουν. Πρέπει να αναλύσετε τους πιθανούς παράγοντες και να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα και να απολαύσετε μακριά και υγιή μαλλιά.

• Σχετικό άρθρο: "Trichotillomania: η παράξενη εμμονή με το τράβηγμα των μαλλιών"

Γιατί τα μαλλιά μου δεν μεγαλώνουν; Πιθανές αιτίες

Εδώ θα δούμε τις πιο κοινές αιτίες γιατί τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν.

1. Γενεσιολογία

Ο κύκλος ανάπτυξης των μαλλιών αποτελείται από τρεις φάσεις: φάση αναγόνου, δηλαδή όταν μεγαλώνει η τρίχα, φάση καταγόνου, που είναι το στάδιο μετάβασης, και telogen, δηλαδή όταν τα μαλλιά πέφτουν. Αυτός ο κύκλος δεν είναι ο ίδιος σε όλους τους ανθρώπους και συνήθως συμβαίνει από τη γέννηση.

Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι στους οποίους η φάση ανάπτυξης διαρκεί 2 χρόνια και μερικά έως 7 χρόνια, και Από την παιδική ηλικία αυτή η διαφορά μπορεί να γίνει αντιληπτή στο χρόνο που χρειάζεται για να μεγαλώσουν τα μαλλιά.

Είναι καιρός να θυμηθούμε και να αναλύσουμε εάν από την παιδική ηλικία έχει παρατηρηθεί αργή ανάπτυξη στο μήκος των μαλλιών. Εάν ναι, πιθανότατα οφείλεται σε γενετικά προβλήματα και μια θεραπεία που εποπτεύεται από έναν δερματολόγο θα μπορούσε να βοηθήσει τη διαδικασία, αλλά είναι καλό να κατανοήσουμε ότι η διαδικασία θα είναι ακόμα πιο αργή από το μέσο άτομο. Αυτό μπορεί να είναι μία από τις πολλές αιτίες για τις οποίες τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν με τον ρυθμό που θα θέλαμε.

Ένας άλλος λόγος που προκαλείται από τη γενετική είναι ότι Εάν τα μαλλιά είναι σγουρά, κυματιστά ή πολύ λεπτά, η αντίληψη της ανάπτυξης των μαλλιών είναι ότι δεν μεγαλώνει τόσο πολύ, όταν στην πραγματικότητα μπορεί να αυξάνεται με καλό ρυθμό.

Όταν τα μαλλιά είναι σγουρά, είναι συχνές οι ερωτήσεις σχετικά με το γιατί τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν τόσο συχνά. Ωστόσο, για να διορθωθεί αυτή η εσφαλμένη αντίληψη, είναι δυνατό να ελέγχετε συχνά το μήκος τεντώνοντας ένα σκέλος και ελέγχοντας πόσο ψηλά φτάνει η πλάτη. Σίγουρα καθώς περνούν οι μήνες, η αντίληψη ότι δεν μεγαλώνει θα αλλάξει.

2. Τύπος σίτισης

Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν είναι ότι η διατροφή δεν είναι επαρκής. Τα μαλλιά, όπως το υπόλοιπο σώμα, απαιτεί θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθούν και να είναι υγιή.

Ο λόγος για τον οποίο τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν λόγω κακής διατροφής είναι επειδή το σώμα απορροφά βασικά θρεπτικά συστατικά για το λειτουργία του οργανισμού και της ζωτικότητας, και εκείνες οι διαδικασίες που δεν είναι επείγουσες ή δεν έχουν ζωή ή θάνατο «θυσιάζονται» για ό, τι εάν δεν καταναλώνετε επαρκή ποσότητα βιταμινών και θρεπτικών ουσιών γενικά, τα μαλλιά είναι ένα από τα μέρη που επηρεάζονται την πρώτη θέση.

Η κατανάλωση αρκετών λαχανικών, φρούτων, πρωτεϊνών και νερού είναι το πρώτο βήμα για την ανάκτηση υγιών μαλλιών. και να προωθήσουν την ανάπτυξή τους. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι η διατροφή γενικά είναι ισορροπημένη και ότι τα λαχανικά και τα φρούτα είναι επαρκή σύμφωνα με τον τρόπο ζωής και τις απαραίτητες καθημερινές απαιτήσεις. Η εσφαλμένη σίτιση μπορεί να είναι η κύρια αιτία της τριχόπτωσης.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Ψυχολογία και Διατροφή: η σημασία της συναισθηματικής διατροφής"

3. Στρες

Το σώμα αντιδρά με πολλούς τρόπους σε σύντομα ή παρατεταμένα επεισόδια στρες. Όλα όσα δημιουργούνται ως αποτέλεσμα αυτού έχουν σημαντική επίδραση στη λειτουργία του σώματος, και του τριχωτού της κεφαλής και ως εκ τούτου τα μαλλιά δεν αποτελούν εξαίρεση.

Όταν αισθανόμαστε άγχος, είναι συνηθισμένο να αναπτύσσεται η δερματίτιδα, μερικές φορές δεν είναι εύκολα ορατό, αλλά αντί να εκδηλώνεται σε άλλες περιοχές του σώματος, το τριχωτό της κεφαλής είναι αυτό που το πάσχει, προκαλώντας με αυτό μια σειρά ανεξέλεγκτη, καθώς η δερματίτιδα προκαλεί υπερβολικό ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής που με τη σειρά του οδηγεί σε φλεγμονή των ωοθυλακίων που εμποδίζουν την ανάπτυξη κανονικός. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια από τις αιτίες της μη ανάπτυξης των μαλλιών είναι το άγχος.

Όσον αφορά το χρόνιο άγχος, αυτή η καθυστέρηση στην ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να είναι πολύ εμφανής επειδή θα παρατηρηθεί επίσης αύξηση της τριχόπτωσης. Ωστόσο, ακόμη και σε σύντομες περιόδους άγχους, Αυτή η διαδικασία που αποτρέπει την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να είναι αισθητή.

Σε μια αγχωτική κατάσταση, Συνιστάται να ακολουθήσετε τεχνικές χαλάρωσης και ευαισθητοποίησης να εξισορροπήσουμε το μυαλό και το σώμα μας και να το αποτρέψουμε από το λόγο για τον οποίο τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν.

4. Ηλικία

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν είναι η ηλικία. Με τα χρόνια, οι διαδικασίες του σώματος αλλάζουν και μία από τις πιο αξιοσημείωτες είναι η ανάπτυξη των μαλλιών.

Η ηλικία στην οποία τα μαλλιά μπορούν να σταματήσουν να μεγαλώνουν κανονικά είναι ποικίλη, αλλά από την ηλικία των 30 μπορεί να εμφανιστεί μια σχεδόν ανεπαίσθητη μείωση που θα γίνει αισθητή καθώς περνούν τα χρόνια. Είναι μια κανονική διαδικασία που πρέπει να γίνει αποδεκτή και βοήθεια με θεραπείες και καλή διατροφή, ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι γύρω από 50 χρόνια, η κύρια αιτία της μη ανάπτυξης των μαλλιών είναι η ηλικία και η μείωση της παραγωγής κολλαγόνο.

Δεδομένης αυτής της αιτίας, συνιστάται να πάτε στον δερματολόγο για να αναλύσετε την καλύτερη θεραπεία ως βοήθημα στην ανάπτυξη των μαλλιών που προκαλείται από το πέρασμα του χρόνου.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Shea, Christopher (2011). "Ανθρώπινη άτριχη κατάσταση: Η εξήγηση" Γυμνή Αγάπη "- Αγορά Ιδεών - WSJ" Η Wall Street Journal.