Senna-lehti: mikä on tämä lääkekasvi ja miten se otetaan?

Luonto tarjoaa meille kasveja, joilla on terapeuttisia vaikutuksia, jotka ovat monissa tapauksissa edullisia lääkkeisiin nähden.

Senna-lehti on kasvi, jonka käyttö on peräisin keskiajalta, jolloin he tiesivät jo sen ominaisuudet laksatiivina.

• Suositeltava artikkeli: "50 parasta lääkekasvia, niiden vaikutukset ja vasta-aiheet"

Mikä on senna-lehti?

Viime vuosina tämä kasvi on tullut yhä suositummaksi, ei vain käytetä suolisto-ongelmien, kuten päivittäisen ummetuksen, hoitoon, vaan sille on myös annettu laihtumisominaisuudet.

Vaikka senna-kasvi on osoittautunut luonnollisena laksatiivina melko tehokkaana, se ei ole kiistaton, koska se voi tietyillä annoksilla aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä keholle.

Näemme tarkemmin, mikä tämä kasvi on, miten se voidaan valmistaa infuusioformaatissa, mitkä ovat sen terapeuttiset vaikutukset ja myös sivuvaikutukset ja mihin sitä ei pitäisi käyttää.

Lääkekasvi, jolla on monia ominaisuuksia

Senna (Senna alexandrina) on lääkekasvi, jota viljellään Egyptissä, Sudanissa, Somaliassa, Pakistanissa ja Intiassa

joka tunnetaan ennen kaikkea voimakkaista laksatiivisista vaikutuksistaan. Tämä kasvi kuuluu stimuloivien laksatiivien luokkaan, koska se vaikuttaa suoraan suoliston limakalvoon, mikä lisää paksusuolen peristalttisia liikkeitä.

Se on yhdistetty myös peräpukamien oireiden parantamiseen sen lisäksi, että jotkut ihmiset käyttävät sitä laihdutukseen helpommin.

Hyödyistään huolimatta kasvi, jota markkinoidaan rohdosyrityksissä ja apteekeissa sekä lehtiinä että tabletteina ilman tarvetta lääkemääräyksestä, se voi aiheuttaa joitain haittavaikutuksia, ja vaikka se onkin luonnollinen lääke, se ei aiheuta ongelmia Terveys.

Infuusion valmistelu

Senna-lehtien infuusio ei kuitenkaan ole liian monimutkaista On välttämätöntä ottaa huomioon joitain varotoimia, jotta infuusiosta ei tule mitään epämiellyttävää ja haitallista terveydelle.

Herbalisteista löydät tämän kasvin valmisteita yhdessä muiden kuten inkivääriä, minttua tai fenkoli, jotta infuusio olisi maukkaampaa, koska senna-kasvi on melko katkera.

Infuusio voidaan valmistaa 1 tai 2 grammaa senna-lehtiä jokaista 250 ml vettä kohti. Aseta senna-lehti astiaan, kuten kattilaan, kuppiin tai kattilaan, lisää kuuma vesi ja odota noin 5 minuuttia, kunnes neste imeytyy kasvien ravinteisiin. On suositeltavaa olla lisäämättä kiehuvaa vettä, koska tässä tapauksessa infuusio muuttuu liian ärsyttäväksi.

Tärkeimmät käyttötarkoitukset ja käyttöaiheet

Sennan pääkomponentit ovat sennosidit. Tämän kasvin infuusio on osoitettu tehokkaaksi lyhytaikaiseksi laksatiiviksi, ja tämä on sen pääasiallinen käyttö. Jotta senna-lehtiinfuusio olisi mahdollisimman tehokas, on suositeltavaa juoda se ennen nukkumaanmenoa, koska se helpottaa ruoansulatusta seuraavana aamuna. Senna-lehtien RDA on 0,5 - 2 grammaa.

Kiitos siitä, että se auttaa lievittämään ummetuksen vaikutuksia ja helpottamaan ulosteet, Sen avulla voidaan myös parantaa peräsuolen vammoja, kuten peräpukamat. Tätä tarkoitusta varten sitä voivat käyttää yli 2-vuotiaat, vaikka 2–15-vuotiaille lapsille on suositeltavaa käyttää muita hoitoja, kuten mineraaliöljyä ja laktuloosia.

Tämä kasvi on diureetti, joka auttaa puhdistamaan kehoa ja vähentää nesteen kertymistä. Se on liitetty myös virtsajärjestelmän lihaksiston parantumiseen, mikä helpottaa virtsan karkottamista.

Sennan uskotaan olevan todennäköisesti tehokas hoito suolen valmisteluun ennen kolonoskopiaa, samoin kuin risiiniöljy ja bisakodyyli. Tutkimuksen on kuitenkin vielä selvitettävä, ovatko sennan lehdet tehokkain komponentti tähän. tarkoitukseen tai jos muut aineet, kuten polyetyleeniglykoli tai natriumfosfaatti, puhdistavat tehokkaammin suolet.

Sivuvaikutukset

Tämän kasvin väärinkäyttö voi aiheuttaa riippuvuuden laksatiiveista. Tämä vaikuttaa siihen, että suolisto ei toimi itsenäisesti ja siitä tulee "laiska".

Suurin osa tämän kasvin sivuvaikutuksista johtuu yliannostuksesta ja sen kulutuksesta ajan myötä. Yli 3 gramman senna-lehtien päivittäinen kulutus voi olla myrkyllistä.

Laksatiivisten vaikutustensa vuoksi tärkeimmät oireet, joita tämä kasvi voi aiheuttaa, ovat ruoansulatuskanavan tyyppiä, kuten oksentelu, ripuli, löysät ulosteet, vakavat kouristukset, vähentyneen K-vitamiinin lisäksi verenvuoto, kaliumin puute, alentunut hemoglobiini, hypokalsemia, hypokalemia, suoliston imeytymishäiriö, kuivuminen, lisääntynyt kuukautiskierto, maksavaurio ja vaikeimmissa tapauksissa syödä.

Vasta-aiheet

Vaikka se on luonnollinen lääke, pidä mielessä, että senna-lehti ei sovi kaiken tyyppisille ihmisille.

Alla on tapauksia, joissa tämän kasvin kulutusta ei suositella, sekä infuusion muodossa että tabletteina.

1. Raskaus ja imetys

Senna-kasvi stimuloi sileitä lihaksia, mikä voi aiheuttaa ennenaikaisia ​​supistuksia ja jopa abortin.

Imetyksen aikana senna-lehtiä ei suositella, koska laksatiiviset aineet ovat läsnä tämä kasvi voi tavoittaa vauvan äidinmaidon kautta aiheuttaen ruoansulatuskanavan ongelmia vastasyntynyt.

2. Yliherkkyys sennalle

Ihmiset, joilla on allergiaa kasville, eivät saa käyttää mitään johdannaista Samasta.

Jos otat infuusiota tai senna-lehdetablettia ensimmäistä kertaa, on suositeltavaa tehdä se asteittain ottamalla pieni määrä nähdäksesi mahdolliset vaikutukset.

Tällä tavalla on mahdollista tietää, onko jonkin tyyppistä yliherkkyyttä jollekin kuten huulten turvotus, hengitysvaikeudet tai mikä tahansa muu vaste immunologinen.

3. Ruoansulatusongelmat

Ottaen huomioon sen laksatiivisen toiminnan, ihmisten, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan ongelmista, kuten ripuli tai Crohnin tauti, tulisi välttää kulutusta mahdollisimman paljon. kirjoittanut Senna Alexandrina.

Kasvia suositellaan vain tapauksissa, joissa ummetus ei johdu vakavasta sairaudesta. Jos henkilö kärsii vakavasta sairaudesta, on asianmukaista ottaa yhteyttä lääkäriin ennen luonnollisten hoitojen käyttämistä.

4. Laihtua

On monia ihmisiä, jotka katsovat, että jos he syövät runsaasti ateriaa, painon nousun tai tulosten nopeuttamisen välttämiseksi laihdutukseen keskittyvistä ruokavalioista laksatiivien käyttö estää tiettyjen ravintoaineiden, kuten rasvat.

Tämä ei yksinkertaisesti ole totta. Laksatiivien käyttö ei estä elintarvikkeissa olevien komponenttien imeytymistä ja jos niin, se tekee sen hyvin supistetulla tavalla.

Senna-lehti ei ole helppo laihtuminen. Sen väärinkäyttö voi vaikuttaa kielteisesti aineenvaihduntaan, tästä syystä sitä ei pidä käyttää laihduttamiseen.

On muitakin yllättäviä luonnollisia lääkkeitä, joiden on osoitettu olevan tehokkaita tämän saavuttamiseksi, kuten he harjoittavat tai syövät monipuolista ja terveellistä ruokavaliota, jossa vihanneksia ja hedelmiä.

5. Pitkäaikainen kulutus

Vaikka sen on osoitettu olevan tehokas lyhytaikainen lääke ummetuksen hoidossa, ei ole suositeltavaa ylittää kahden viikon kulutusta tässä kasvissa, koska pitkällä aikavälillä se voi vaikuttaa haitallisesti maksaan, suolistoon ja jopa sydämeen.

Ihannetapauksessa ota sennanlehti-infuusioita tai tabletteja toisinaan. Jos kärsit päivittäisestä ummetuksesta, sinun ei pitäisi käyttää tätä laitosta sen ratkaisemiseksi. On suositeltavaa mennä ammattilaisen luokse.

Yhteisvaikutukset muiden yrttien ja lääkkeiden kanssa

Senna-kasvien lehdillä voi olla erityisen kielteinen vaikutus kehoon jos henkilö, joka käyttää sitä, käyttää myös muita luonnollisia lääkkeitä tai huumeita. Senna-yrtin ja ruoan välillä ei ole havaittu yhteisvaikutuksia.

Jotkut yhdisteet, joiden kanssa tämä kasvi on vuorovaikutuksessa, ja syntyvät haitalliset vaikutukset ovat seuraavat.

1. Diureettiset lääkkeet ja laksatiiviset yrtit

Koska senna on laksatiivinen kasvi, yhdistämällä se muihin yhdisteisiin, joilla on sama tehtävä tai jotka lisäävät virtsaamista, tämä vaikutus paranee.

Laksatiivit ja diureetit vähentävät kaliumin määrää kehossa.

2. Estrogeenit

Jotkut hormonikorvaushoidot käyttävät estrogeeneja. Senna-kasvi vähentää näiden hormonien määrää kehossa, mikä saa hormonikorvaushoidot vähentämään niiden terapeuttisia vaikutuksia.

3. Ehkäisypillerit

Estradioli on estrogeeni, jota esiintyy joissakin ehkäisyvalmisteissa. Ottaen huomioon, että senna alentaa estrogeenitasoja kehossa, se vähentää myös syntyvyyden hoitojen tehokkuutta.

4. Digoksiini

Digoksiini (lanoksiini) on lääke, jota käytetään sydänongelmien hoitoon. Tämä lääke voi olla vuorovaikutuksessa sennan kanssa, koska digoksiinin sivuvaikutukset lisääntyvät, jos kehossa on vähentynyt kalium.

Bibliografiset viitteet:

• Cogley K, Echevarria A, Correa C, De la Torre-Mondragón L. (2017) Kontaktipoltto läpipainopakkausten kanssa lapsilla, joita hoidetaan Sennosideilla. Pediatr Dermatol; 34: 85-88.
• Irwin H.S. ja Barneby R.C. (1982). Amerikkalainen Cassiinae: Leguminosae-heimon Cassieae-alaryhmän synoptinen tarkistus uudessa maailmassa. New Yorkin kasvitieteellisen puutarhan muistelmat, s. 35, s. 1–119.
• Izzy, M., Malieckal, A, Little, E. ja Anand, S. (2016). Katsaus laksatiivien käytön tehokkuuteen ja turvallisuuteen geriatriassa. World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics 7 (2), 334–342
• Leung, L., Riutta, T., Kotecha, J. ja Rosser, W. (2011). Krooninen ummetus: näyttöön perustuva katsaus. Journal of the American Board of Family Medicine. 24 (4), 436–451.
• Vilanova-Sanchez A, Gasior AC, Toocheck N, et ai (2018). Ovatko Senna-pohjaiset laksatiivit turvallisia, kun niitä käytetään pitkäaikaisena ummetuksen hoitona lapsilla? J Pediatr Surg; 53: 722-7.