Education, study and knowledge

Japanilaisten laatikoiden "Himitsu-bako" metafora

Näiden palapelilaatikoiden idea syntyi 1800-luvun alussa Hakonen alueella Japanissa., jossa ne jaettiin matkamuistona ihmisille, jotka kävivät alueen kuumissa lähteissä. Sen luoja oli Ryugoro Okawa.

Se on eräänlainen laatikko, joka voidaan avata vain hyvin tarkkojen liikkeiden avulla. Jotkut laatikot vaativat vain muutaman kappaleen liukumaan oikeaan paikkaan; toiset pakottavat millimetriset liikkeet kullekin sen kappaleelle.

Voit katsoa videon näistä ruuduista alla:

Mitä ovat Himitsu-bako-laatikot?

Tällä viikolla joukkue Mensalus-instituutti selittää "eron" ymmärtämisen ja kunnioittamisen tärkeyden Himitsu-Bako-laatikoiden metaforan avulla.

Mikä metafora on palapelin laatikon takana?

Aluksi kukin laatikko on ainutlaatuinen ja siksi myös sen avaamistapa on ainutlaatuinen. Kuten mainitsimme, niitä valmistetaan eri monimutkaisuustasoilla. Tästä syystä yksinkertaisten mallien avaaminen vaatii vain kaksi tai kolme vaihetta, kun taas monimutkaisemmat mallit vaativat vähintään tuhat liikettä.

Jotakin vastaavaa tapahtuu konfliktien ratkaisemisessa. Jokainen tilanne on ainutlaatuinen monimutkaisuudestaan ​​riippumatta ja vaatii ainutlaatuisen toimintastrategian.

instagram story viewer

Käsittelemme tilanteita, jotka jakavat samanlaisia ​​prosesseja päivittäin. Kun on oppimista ja rutiinia, kysymykset, joihin osallistumme ja ratkaisemme, ovat kuin yksinkertaisia ​​laatikoita. Silti jokainen hetki, jokainen skenaario on yksinomainen. Samoin koko elämän ajan löydämme myös monimutkaisia ​​laatikoita, jotka vaativat aikaa ja huomiota. Ratkaisu vaatii tarkempia liikkeitä ja tietysti paljon epäonnistuneita testejä.

Sekä yksinkertaisissa että monimutkaisissa laatikoissa kokeiluvirhe on se, joka osoittaa kappaleen, jonka meidän on liu'utettava. Ratkaisut kulkevat harjoittelun mukana ja muodostuvat oppimisen ja kärsivällisyyden kautta.

Koskeeko laatikoiden metafora myös ihmisiä?

Tietysti. Jokaisella henkilöllä on ainutlaatuiset työkalut (resurssit), joiden avulla he voivat olla yhteydessä maailmaan, suhtautua itseensä ja muihin, kohdata vastoinkäymisiä jne. Tämä kykyjoukko heijastuu ajatus- ja tunnejärjestelmässäsi. Jokainen meistä kussakin tilanteessa ajattelee, tuntee ja toimii eri tavalla (se käyttäytyy toistamattomana palapelinä).

Mitä tämä yksilöllinen ero kertoo meille?

Ymmärtäminen, että jokainen henkilö on laatikko ja toimii sellaisenaan, auttaa meitä ymmärtämään, että ei ole olemassa yhtä ainoaa todellisuutta ja vain yksi tapa nähdä elämä, samalla kun se muistuttaa meitä empatian merkitys jonkun toisen "laatikon" kanssa.

Joskus on vaikea sopeutua toisen toimintatapaan ...

Varma. Ja paitsi näkökulmien eron vuoksi myös tärkeiden rytmien eron vuoksi. Esimerkiksi se, mikä yhdelle on hetki pohdintaa tai odottamista, voi olla ajanhukkaa toiselle.

Jatkamalla elintärkeiden rytmien esimerkkiä, ryhmätyössä "muiden ihmisten laatikon" kunnioittaminen on erittäin tärkeä asia, josta on keskusteltava. Himitsu-Bako-laatikoiden metafora on hyvin graafinen tapa selittää, että interventiostrategia ei riipu vain tavoite, se tekee sen myös siihen osallistuville ihmisille ja synergioille, jotka syntyvät työskennellä.

Tämä voidaan myös ekstrapoloida muihin järjestelmiin (esimerkiksi perhekontekstiin tai pariskuntaan). Rytmierosta päivittäisen elämän kysymysten ratkaisemisessa voi tulla vakava ongelma. Kun näin tapahtuu, itsevarman kommunikointityylin säilyttäminen on yksi suurimmista haasteista.

Tässä mielessä mitkä näkökohdat voivat auttaa kunnioittaen muiden rytmiä?

Ensinnäkin, vältä asettamasta rytmiämme ainoana kelvollisena rakenteena. Jäykät asennot johtavat keskusteluihin, joita johtavat epäonnistuneet viestintästrategiat, kuten "eskaloituminen" (sävyn nostaminen) ja puheen aggressiivisuus tunnustuksen hakemiseksi) tai laiminlyönti (vaieta ja sietää jakamatta omaa lausunto).

Ymmärtäminen, että toinen henkilö toimii omalla tavallaan tulkita todellisuutta, paljastaa meille maailman (uudet näkökulmat) ja täydentää meidän visio joko vahvistamalla tai poistamalla voimaa rakenteistamme (sanat, jotka muovaavat keskustelumme ja selittävät meidän) arvot).

Kuinka laatikoiden metafora voi auttaa meitä silloin, kun viestintä ei ole tehokasta?

Jos emme ymmärrä laatikkoa, meidän on vaikea avata se (ratkaista palapeli). Tämä ymmärtäminen käy läpi toisen tarpeen tunnistamisen, oman tarpeen esittelemisen ja tilanteen analysoinnin molemmista näkökulmista.

Himitsu-bako-laatikoiden metaforan muistaminen on tapa tehdä selväksi jokaiselle ihmiselle ominainen ero, joka puolestaan ​​määrittää heidän olemuksensa (heidän ajattelutavansa, tunteensa ja toimintatapansa).

Eron hyväksyminen tekee meistä joustavampia ja tehokkaampia konfliktien ratkaisemisessa. Lisäksi tämä hyväksyntä helpottaa yhteyttä muihin ja auttaa meitä nauttimaan houkuttelevuudesta, jonka jokaisen ”laatikon” yksinoikeus herättää.

Feldenkrais-menetelmä: tulemme tietoisiksi kehostamme

Nykyelämällä on taipumus ohjata meitä kohti joitain erittäin istuvat tavat. Jos olet kuten useimm...

Lue lisää

Muutoksen salaisuus: uusien tapojen luominen

Uusi kouluvuosi saapuu, aloitimme uuden työn, päätimme aloittaa terveemmän elämän käymällä salill...

Lue lisää

50 tapaa laihtua terveellisesti

Päätavoitteena harjoitella fyysistä harjoittelua säännöllisesti ja terveellisen syömisen tulee ai...

Lue lisää