सेना का पत्ता: यह औषधीय पौधा क्या है और इसे कैसे लेना है?

प्रकृति हमें चिकित्सीय प्रभाव वाले पौधे प्रदान करती है, जो कई मामलों में, दवाओं से अधिक पसंद किए जाते हैं, जिन्हें अधिक चरम, आक्रामक और कृत्रिम उपचार के रूप में देखा जाता है।

सेना का पत्ता एक पौधा है जिसका उपयोग मध्य युग में होता है, एक समय जब वे पहले से ही इसके गुणों को एक रेचक के रूप में जानते थे।

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सेन्ना पत्ता क्या है?

हाल के वर्षों में, यह संयंत्र तेजी से लोकप्रिय हो गया हैइसका उपयोग न केवल आंतों की समस्याओं जैसे कि दैनिक कब्ज के इलाज के लिए किया जा रहा है, बल्कि इसे स्लिमिंग गुणों के लिए भी जिम्मेदार ठहराया गया है।

हालांकि एक प्राकृतिक रेचक के रूप में यह काफी प्रभावी दिखाया गया है, सेना का पौधा विवाद के बिना नहीं है, क्योंकि कुछ खुराक पर, यह शरीर पर अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।

हम और अधिक विस्तार से देखेंगे कि यह पौधा क्या है, इसे जलसेक प्रारूप में कैसे तैयार किया जा सकता है, इसके चिकित्सीय प्रभाव क्या हैं और इसके दुष्प्रभाव क्या हैं और इसका क्या उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

कई गुणों वाला एक औषधीय पौधा

सेना (सेन्ना अलेक्जेंड्रिना) मिस्र, सूडान, सोमालिया, पाकिस्तान और भारत में खेती की जाने वाली एक औषधीय पौधा है

जो सबसे ऊपर अपने शक्तिशाली रेचक प्रभावों के लिए जाना जाता है। यह पौधा उत्तेजक जुलाब की श्रेणी में आता है, क्योंकि यह सीधे आंतों के म्यूकोसा पर कार्य करता है, जिससे बृहदान्त्र के क्रमाकुंचन आंदोलनों में वृद्धि होती है।

यह कुछ लोगों द्वारा अधिक आसानी से वजन कम करने के लिए उपयोग किए जाने के अलावा, बवासीर के लक्षणों में सुधार करने के लिए भी जोड़ा गया है।

इसके लाभों के बावजूद, पौधे, जिसे हर्बलिस्ट और फार्मेसियों में पत्तियों और गोलियों दोनों में बिना आवश्यकता के विपणन किया जाता है नुस्खा, यह कुछ अवांछनीय प्रभाव पेश कर सकता है, और यह है कि, हालांकि यह एक प्राकृतिक उपचार है, यह समस्याओं के बिना नहीं है स्वास्थ्य।

आसव की तैयारी

सेना के पत्तों का आसव कुछ भी जटिल नहीं है, हालांकि, जलसेक को अप्रिय और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होने से रोकने के लिए कुछ सावधानियों को ध्यान में रखा जाना चाहिए.

हर्बलिस्ट में आप इस पौधे की तैयारी के साथ-साथ अदरक, पुदीना या. जैसे अन्य पौधे पा सकते हैं सौंफ जलसेक को अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए, क्योंकि सेना का पौधा काफी होता है कड़वा

हर 250 मिलीलीटर पानी के लिए 1 या 2 ग्राम सेन्ना के पत्तों के साथ जलसेक तैयार किया जा सकता है। सेना के पत्ते को एक बर्तन, एक कप या एक सॉस पैन में रखें, गर्म पानी डालें और तरल के लिए पौधे के पोषक तत्वों को सोखने के लिए लगभग 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यह सलाह दी जाती है कि उबलते पानी न डालें, क्योंकि इस मामले में जलसेक बहुत परेशान करेगा।

मुख्य उपयोग और संकेत

सेना के मुख्य घटक सेनोसाइड हैं। इस पौधे के अर्क को एक शक्तिशाली अल्पकालिक रेचक के रूप में दिखाया गया है और यही इसका मुख्य उपयोग है. सेन्ना पत्ती जलसेक जितना संभव हो उतना प्रभावी होने के लिए, इसे सोने से पहले पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह अगली सुबह उत्सर्जन की सुविधा प्रदान करेगा। सेना के पत्तों के लिए आरडीए 0.5 और 2 ग्राम के बीच है।

इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि यह कब्ज के प्रभाव को कम करने में मदद करता है, जिसके उन्मूलन की सुविधा प्रदान करता है मल, यह बवासीर जैसे मलाशय में चोटों को ठीक करने की भी अनुमति देता है। इस उद्देश्य के लिए, 2 वर्ष से अधिक उम्र के लोग इसका सेवन कर सकते हैं, हालांकि यह अनुशंसा की जाती है कि 2 से 15 वर्ष की आयु के बच्चे खनिज तेल और लैक्टुलोज जैसे अन्य उपचार करें।

यह पौधा मूत्रवर्धक है, जो शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है और द्रव प्रतिधारण को कम करता है। यह मूत्र प्रणाली की मांसलता में सुधार के साथ भी जुड़ा हुआ है, जिससे मूत्र के निष्कासन की सुविधा मिलती है।

माना जाता है कि सेना को कोलोोनॉस्कोपी से पहले आंत्र तैयारी के लिए एक संभावित प्रभावी उपचार माना जाता है, जैसे कि अरंडी का तेल और बिसाकोडील। हालांकि, अनुसंधान ने अभी तक स्पष्ट नहीं किया है कि क्या सेन्ना के पत्ते इसके लिए सबसे प्रभावी घटक हैं। उद्देश्य या यदि अन्य पदार्थ जैसे पॉलीइथाइलीन ग्लाइकॉल या सोडियम फॉस्फेट सफाई में अधिक प्रभावी हैं आंत।

दुष्प्रभाव

इस संयंत्र के अनुचित सेवन से जुलाब पर निर्भरता की स्थिति उत्पन्न हो सकती है. यह आंत को स्वायत्त रूप से काम नहीं करने में योगदान देता है, "आलसी" बन जाता है।

इस पौधे के अधिकांश दुष्प्रभाव अधिक मात्रा और समय के साथ इसके सेवन के कारण होते हैं। प्रतिदिन 3 ग्राम सेन्ना पत्ती का अधिक मात्रा में सेवन करना विषैला हो सकता है।

इसके रेचक प्रभाव के कारण, इस पौधे के मुख्य लक्षण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रकार के हो सकते हैं, जैसे उल्टी, दस्त, ढीले मल, गंभीर ऐंठन, विटामिन K की कमी के अलावा, रक्तस्राव, पोटेशियम की कमी, हीमोग्लोबिन में कमी, हाइपोकैल्सीमिया, हाइपोकैलिमिया, आंतों की खराबी, निर्जलीकरण, मासिक धर्म के प्रवाह में वृद्धि, जिगर की क्षति और, सबसे गंभीर मामलों में, खा।

मतभेद

हालांकि यह एक प्राकृतिक उपचार है, ध्यान रखें कि सेन्ना पत्ता सभी प्रकार के लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है.

नीचे ऐसे मामले हैं जिनमें इस पौधे की खपत की सिफारिश नहीं की जाती है, दोनों जलसेक प्रारूप में और गोलियों में।

1. गर्भावस्था और स्तनपान

सेना का पौधा चिकनी मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, कुछ ऐसा जो समय से पहले संकुचन और यहां तक ​​कि गर्भपात का कारण बन सकता है।

स्तनपान करते समय, सेन्ना पत्ती लेने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि इसमें मौजूद रेचक पदार्थ substances यह पौधा मां के दूध के जरिए बच्चे तक पहुंच सकता है, जिससे पेट में पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं नवजात।

2. सेना के लिए अतिसंवेदनशीलता

जिन लोगों को पौधे से एलर्जी है उन्हें किसी भी व्युत्पन्न का सेवन नहीं करना चाहिए समान।

पहली बार जलसेक या सेना पत्ती की गोली लेने के मामले में, इसे धीरे-धीरे करने की सिफारिश की जाती है, यह देखने के लिए कि क्या प्रभाव हो सकते हैं, थोड़ी मात्रा में लें।

इस तरह, यह जानना संभव है कि क्या किसी यौगिक के लिए किसी प्रकार की अतिसंवेदनशीलता है? पौधे, जैसे होठों की सूजन, सांस लेने में समस्या या किसी अन्य प्रकार की प्रतिक्रिया प्रतिरक्षाविज्ञानी

3. कब्ज़ की शिकायत

इसकी रेचक क्रिया को देखते हुए, जो लोग डायरिया या क्रोहन रोग जैसी पाचन समस्या से पीड़ित हैं, उन्हें जितना हो सके इसके सेवन से बचना चाहिए। सेना एलेक्जेंड्रिना द्वारा।

पौधे की सिफारिश केवल उन मामलों में की जाती है जहां कब्ज होता है, गंभीर बीमारी के कारण नहीं। यदि व्यक्ति गंभीर चिकित्सा स्थिति से पीड़ित है, तो प्राकृतिक उपचार का सहारा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

4. स्लिम नीचे

ऐसे बहुत से लोग हैं जो मानते हैं कि यदि वे वजन बढ़ाने या परिणामों में तेजी लाने से बचने के लिए भरपूर भोजन करते हैं वजन कम करने पर केंद्रित आहार, जुलाब का सेवन कुछ पोषक तत्वों के अवशोषण को रोक देगा जैसे वसा।

यह बिल्कुल सही नहीं है। जुलाब का सेवन भोजन में मौजूद घटकों के अवशोषण को नहीं रोकता है और, यदि ऐसा है, तो यह बहुत कम तरीके से करता है।

सेन्ना पत्ता वजन घटाने का आसान उपाय नहीं है। इसका अनुचित सेवन मेटाबॉलिज्म को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, इस कारण वजन कम करने के लिए इसका सेवन नहीं करना चाहिए।

अन्य आश्चर्यजनक प्राकृतिक उपचार हैं जिन्हें इसे प्राप्त करने में प्रभावी दिखाया गया है, जैसे कि वे व्यायाम कर रहे हैं या एक विविध और स्वस्थ आहार खा रहे हैं जिसमें सब्जियां और फल।

5. लंबी अवधि की खपत

हालांकि यह कब्ज के इलाज के लिए एक प्रभावी अल्पकालिक उपाय के रूप में दिखाया गया है, इस संयंत्र की खपत के दो सप्ताह से अधिक की अनुशंसा नहीं की जाती हैलंबे समय में यह लीवर, आंतों और यहां तक ​​कि हृदय पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

आदर्श रूप से, कभी-कभी सेन्ना लीफ इन्फ्यूजन या टैबलेट लें। अगर आप रोजाना कब्ज से पीड़ित हैं तो इसे दूर करने के लिए आपको इस पौधे का सेवन नहीं करना चाहिए। किसी पेशेवर के पास जाना उचित है।

अन्य जड़ी बूटियों और दवाओं के साथ सहभागिता

सेना के पौधे का पत्ता शरीर पर विशेष रूप से नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है मामले में जो व्यक्ति इसका सेवन कर रहा है वह अन्य प्राकृतिक उपचार या ड्रग्स भी ले रहा है। सेना जड़ी बूटी और भोजन के बीच कोई बातचीत नहीं मिली है।

कुछ यौगिक जिनके साथ यह पौधा परस्पर क्रिया करता है और जो प्रतिकूल प्रभाव उत्पन्न होते हैं, वे निम्नलिखित हैं।

1. मूत्रवर्धक दवाएं और रेचक जड़ी बूटियां

चूंकि सेना एक रेचक पौधा है, इसे अन्य यौगिकों के साथ मिलाकर जो समान कार्य करते हैं या जो अधिक बार पेशाब करने में योगदान करते हैं, इस प्रभाव को बढ़ाते हैं।

जुलाब और मूत्रवर्धक शरीर में पोटेशियम की कमी में योगदान करते हैं।

2. एस्ट्रोजेन

कुछ हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार एस्ट्रोजेन का उपयोग करते हैं। सेना का पौधा शरीर में इन हार्मोनों की मात्रा को कम करता है, जिससे हार्मोन रिप्लेसमेंट उपचार उनके चिकित्सीय प्रभाव को कम करते हैं।

3. गर्भनिरोधक गोलियां

एस्ट्राडियोल कुछ गर्भ निरोधकों में मौजूद एक एस्ट्रोजन है। यह देखते हुए कि सेना शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को कम करती है, यह गर्भनिरोधक उपचार की प्रभावशीलता को भी कम करती है।

4. डायजोक्सिन

Digoxin (Lanoxin) दिल की समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा है। यह दवा सेना के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है, क्योंकि शरीर में पोटेशियम की कमी होने पर डिगॉक्सिन के दुष्प्रभाव बढ़ जाते हैं।

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