Kako umanjiti negativni utjecaj razvoda na djecu

Procjenjuje se da se oko 50% bračnih parova na kraju razvede. Te se brojke odnose na Španjolsku (INCE, 2009.) i izračunava se da taj postotak sve više raste.

Trenutno prolazimo kroz brojne promjene na društvenoj razini, odnosi se zamišljaju na više načina, svaki put veća je raznolikost u vrstama obitelji i ideja o braku kao jedinom načinu stvaranja obitelji je daleko vlastiti.

Razvodi su svakodnevni, a zapravo ti slučajevi obiluju ne samo pravosudnom sferom već i psihološkim konzultacijamaIli zato što je osobi koja se razvodi potrebna psihološka podrška tijekom procesa ili zato što roditelji vide da ova situacija utječe na njihovu djecu.

• Povezani članak: "Kako razviti emocionalnu inteligenciju u djece"

Kakav učinak razvod ima na djecu?

Učinak koji razvod može imati vrlo je različit, ovisno o različitim čimbenicima. Uglavnom Kad su roditelji u stalnom ratu, dječaci i djevojčice mogu kasnije razviti neku vrstu psihološkog poremećaja (anksioznost, depresija, socijalna neprilagođenost, itd.). Ali ono što nam studije pokazuju je da će većina djece proći kroz razdoblje od prijelaz dok se ne prilagodite situaciji tako da nećete nužno razvijati probleme kasnije.

Glavne neravnoteže koje maloljetnici obično imaju padaju problemi u školskom uspjehu kao i emocionalna i / ili socijalna neravnoteža.

S druge strane, važno je spomenuti da trenutno razvod više nije iznimka, ali je normaliziran i stoga stoga je maloljetniku lakše pronaći druge ljude njihove dobi koji prolaze ili su prošli isto situacija. Zbog toga je utjecaj razvoda mnogo manji.

Što mi očevi i majke možemo učiniti?

Nešto prioritet bez sumnje je srdačan odnos koji roditelji moraju održavati. Čini se očitim da će što više sporova imaju roditelji, to će proces više utjecati na sinove i kćeri. Stoga je potrebno da oboje zadrže pomirljiv stav ili da barem pred njima pokušaju ukloniti sukobe.

Postoji nekoliko savjeta za smanjenje utjecaja razvoda; su kako slijedi.

1. Objasnite situaciju maloljetniku

Ponekad mislimo da pod svaku cijenu moramo zaštititi svoju djecu i da to znači ne reći im što se događa. Zapravo je točno suprotno. U jednom će trenutku znati istinu i poželjno je da to saznaju od svojih roditelja, a ne od drugih ljudi. Pokušajte objasniti objašnjenje njihovoj dobi, koristite jasne riječi i ne dajte previše informacija koje ne mogu razumjeti.

• Možda će vas zanimati: "10 osnovnih komunikacijskih vještina"

2. Provjerite jesu li razumjeli objašnjenje

Morat ćemo biti sigurni da razumiju ono što smo im objasnili, da znaju da situacija nije reverzibilna i da razumiju da ono što se događa ne utječe na to kako osjećamo njega / nju. Objasnit će vam se da ćete se morati prilagoditi nekim promjenama, ali to morate shvatiti da ono što se dogodilo nije vaša krivnja, jer ih ponekad nedostatak informacija i rasprava navodi na to da misle.

3. Riješite svoje sumnje

Normalno je da se nakon svih informacijskih sumnji pojave i što je više moguće da ih pokušamo riješiti. Kad nemamo odgovor na pitanje, poželjno je da kažemo istinu: "istina je da to još uvijek ne znam, ali čim to budemo jasno rekli, reći ću vam". Izbjegavajte davati lažne iluzije ili objašnjenja na temelju pretpostavki za koje ne znamo mogu li se kasnije ispuniti.

4. Opiši promjene

Ako unaprijed objasnimo s kime će živjeti, koliko će dana provesti s drugim roditeljem i koje će se stvari promijeniti, a koje će ostati iste, bit će mu lakše prilagoditi se novonastaloj situaciji.

5. Shvatite svoje emocije

Dječak ili djevojčica proći će kroz proces prilagodbe, baš kao i par koji će se morati suočiti s "tugom" koju razdvajanje podrazumijeva.. Iz tog je razloga važno da budemo otvoreni, zanima nas kako se dijete osjeća i ostavljamo prostor za njihove emocije bez pokušaja da ih eliminiramo. Normalno je da ste u početku tužni, bijesni ili čak uplašeni. Bit će mu potrebno objasniti da je uobičajeno prolaziti kroz te emocije i pomagati mu tijekom procesa.

6. Izbjegavajte loše ruganje drugom

Jedna od glavnih pogrešaka bivših partnera je loše govoriti o drugom roditelju svojoj djeci. Na kraju, ako padnemo u tome, uskratit ćemo mu nešto bitno za njegov pravilan razvoj, kako na emocionalnom, tako i na socijalnom planu.

7. Izbjegavajte korištenje djece kao posrednika

Baš kao što morate izbjegavati loše govoriti o drugoj osobi, mnogo se puta dogodi da se djeca koriste kao sredstvo za utjecaj na ponašanje i odluke drugog supružnika. Mnogo se puta učinci koje ovo proizvodi kod djece ne uzimaju u obzir, ali dugoročno im nećemo činiti usluge.

Tražite pomoć?

Napokon, važno je to naglasiti razvod ne mora biti sukobljeniji i štetniji za maloljetnika od braka. Zapravo, ako postoje stalni sukobi u braku i negativna klima u obitelji, na kraju će to imati posljedice po djecu.

Stoga se nije potrebno opravdavati mišlju da djeca neće moći podnijeti razvod, jer kao što smo vidjeli završavaju prilagodbe i poželjno je živjeti s sukobima kod kuće, sve dok se ti sukobi ne protežu na proces razdvajanje.

Ponekad je razdoblje prilagodbe maloljetnika komplicirano i možda će biti potrebna pomoć stručnjaka. Ako je to vaš slučaj, nemojte oklijevati Kontaktirajte nas i moći ćemo vam savjetovati, kao i pružiti vam podršku tijekom postupka.