Anhedonija: nemogućnost osjećaja zadovoljstva

Koncept anhedonije široko se koristi i u psihologiji i u psihijatriji, jer se odnosi na neobičan fenomen koji je vrlo relevantan za osobu koja ga doživljava: nemogućnost osjećaja zadovoljstva i osjećaja zadovoljstva.

To čini udarac na kvalitetu života pacijenata koji to očituju, jer ostaje sve što se može povezati s motivacijom, osjećajem blagostanja ili zanimanjem za stvari otkazan.

Dalje ćemo vidjeti od čega se sastoji anhedonija i kako utječe na kvalitetu života ljudi.

Što je anhedonija?

Općenito govoreći, anhedonija jest potpuno odsustvo ugodnih i zadovoljavajućih senzacija bez obzira na kontekst u kojem se nalaze.

Drugim riječima, anhedonija je nemogućnost u potpunosti iskusiti zadovoljstvo i povezane osjećaje, poput radosti ili sreće. uvažavanje humora u onome što nas okružuje, a kojemu je jedan od glavnih uzroka promjena u mentalnim procesima osobe. To znači da se ne manifestira samo u određenom području, poput sportska praksa ili intimne veze, ali u svim mogućim iskustvima koja dotična osoba živi.

Međutim, moramo imati na umu da u određenim slučajevima anhedonija nije posve globalna i očituje se u određenim područjima života, kao što ćemo vidjeti. Glazbena anhedonija, na primjer, bila bi jedna od ovih varijanti, iako se o tome posebno malo zna osim što se pojavljuje kod ljudi koji ne mogu uživati ​​u slušanju glazbe.

Anhedoniju možemo shvatiti kao da je riječ o obrnutoj anesteziji: umjesto da se ponište sva bolna iskustva, ona koja proizvode zadovoljstvo ili osjećaj dobrobiti otkazuju se. U konačnici, iskusiti anhedoniju znači živjeti bez užitka, što god da radimo.

Anhedonija nije poremećaj

To se može činiti zbunjujućim, jer anhedonija otkriva ozbiljno stanje koje treba liječiti, ali istina je takva nije samo po sebi mentalni poremećaj. To je simptom, a ne sindrom ili psihološki poremećaj, iako je obično jedan od različitih oblika izražavanja vrste mentalnih bolesti. Odnosno, izraz patologije je taj koji proizvodi taj učinak, ali koji može generirati i druge mentalne probleme.

Poremećaji u kojima je prisutan

Poremećaji u kojima je anhedonija najčešća su, posebno, oni depresivni poremećaji: kod depresije obično postoji emocionalno poravnavanje i nizak nivo anticipacijskog i konzumatornog užitka, i osjećaj koji pacijenti opisuju kao nemogućnost uživanja u stvarima koje bi ih trebale stimulirati na pozitivan način. Nešto se slično događa s poremećajem poznatim kao distimija.

Međutim, anhedonija je također relativno česta u slučajevima shizofrenijeKao i kod ljudi koji su postali toliko ovisni o nekoj tvari (alkohol, kokain i drugi lijekovi) da su se na nju navikli i postali neosjetljivi na druge oblike zadovoljstva.

S druge strane, postoje dokazi da se anhedonija ne izražava na jednak način kod osoba s depresijom kao kod ljudi s shizofrenijom: u prvoj skupini ovo Simptom s vremenom ima tendenciju slabljenja, dok se to obično ne događa u slučaju bolesnika sa shizofrenijom koji su to očitovali simptom.

Koji uzroci mogu proizvesti odsustvo užitka?

Biološki uzroci anhedonije nisu dobro shvaćeni, ali teorije postoje. Jedno od najizraženijih je to ovaj simptom proizlazi iz promjene u sustavu nagrađivanja mozga, smještene u strukturama povezanim s limbički sustav.

U normalnim situacijama određene situacije uzrokuju da se u našem mozgu pokrene proces zbog kojeg ćemo pokušati ponoviti to iskustvo. Zbog toga ovi dijelovi mozga stvaraju osjećaj zadovoljstva u kojem hormoni poput dopamina igraju temeljnu ulogu. U anhedoniji, ovaj sustav nagrađivanja ne bi mogao aktivirati mehanizam za ponavljanje ponašanja i iz toga bi proizlazilo odsustvo užitka.

Među dijelovima mozga koji su povezani s anhedonijom (predstavljajući abnormalnosti kod mnogih pacijenata koji imaju ovaj simptom) nalazimo amigdala, orbitofrontalni korteks i hipotalamus, strukture koje interveniraju u postavljanju ciljeva i motivaciji, bilo promičući ili inhibirajući želju za zadovoljenjem potrebe za užitkom.

Neke vrste anhedonije

Evo nekoliko relativno uobičajenih specifičnih inačica anhedonije.

Socijalna anhedonija

Postoji fenomen poznat kao socijalna anhedonija u kojem nedostatak interesa i nedostatak zadovoljstva posebno se pojavljuju u društvenim iskustvima. Ljudi s socijalnom anhedonijom ne nalaze razlog za interakciju s drugima, osim ako to ne odgovara na vrlo specifične materijalne potrebe.

Nadalje, socijalna anhedonija često je jedan od prvih znakova pojave shizofrenija u bilo kojem od njegovih oblika.

Uz to, iz onoga što je primijećeno u istraživanjima u kojima su korišteni snimci mozga, u mozgu ljudi s jakom anhedonijom Također postoje promjene u dijelovima moždane kore odgovornim za provođenje kognitivnih procesa povezanih s predstavljanjem "Ja" i ostatak.

Spolna anhedonija

Ovaj oblik anhedonije obično se javlja kod muškaraca koji prilikom ejakulacije ne osjećaju zadovoljstvo. U žena također postoji analogni oblik ovog simptoma, ali je rjeđi.

To je promjena koja ne samo da šteti kvaliteti života onih koji su prvi put doživjeli seksualna anhedonija, ali to je i problem u vezi koji morate znati upravljati. To čini ne samo fenomen psihološkog liječenja kod pacijenta, već je često potrebno intervenirati terapijom parova.

Mogući tretmani

Kako je anhedonija simptom, da biste znali kako se nositi s njom, prvo morate znati njezin korijen, tj neurološki poremećaj ili poremećaj koja ga proizvodi.

To će omogućiti otkrivanje vanjskih čimbenika koji favoriziraju i održavaju njihov izgled (kao što su jako stresni elementi) i Također će olakšati da, u slučaju da se odluče za liječenje u kojem se koriste psihotropni lijekovi, prikladan.

Bibliografske reference:

• Beck, A.T. i Freeman, A. (1995). Kognitivna terapija poremećaja ličnosti. Barcelona: Paidós.
• Blanchard J.J.; Horan W.P.; Brown S.A. (2001.). Dijagnostičke razlike u socijalnoj anhedoniji: Longitudinalno istraživanje shizofrenije i velikog depresivnog poremećaja. Časopis za abnormalnu psihologiju. 110 (3): str. 363 - 371.
• Der-Avakian, A.; Markou, A. (2011). Neurobiologija anhedonije i drugi deficiti povezani s nagradama. Trendovi u neuroznanostima. 35 (1): str. 68 - 77.
• Jaspers, K. (1946/1993). Opća psihopatologija. Meksiko: FCE.
• Vallejo-Riuloba, J. (1991):Klinički slučajevi. Psihijatrija. Barcelona: Salvat.
• Vallejo-Riuloba, J. (2002):Uvod u psihopatologiju i psihijatriju. Barcelona: Masson.