Ovisnost o video igrama kod adolescenata: što je to i što treba učiniti
Razvoj novih tehnologija primjetan je u najslućenijim područjima života.
Iako su najčešće znanstvene, urbane i industrijske transformacije one koje privlače najviše pozornosti u medijima, Poboljšanje tehnika i alata koje koriste ljudi također se jasno odražava u sektoru slobodno vrijeme. Zapravo, jedna od njegovih posljedica bila je pojava ovisnosti o video igrama, problema koji se javlja posebno u djetinjstvu i adolescenciji.
Uz nekoliko sljedećih redaka Vidjet ćemo koja je ovisnost o video igrama kod adolescenata, koje su implikacije i učinci ovog psihološkog problema kada utječe na ovu dobnu skupinu i što se u tim slučajevima može učiniti.
- Povezani članak: "14 najvažnijih vrsta ovisnosti"
Ovisnosti o video igrama u adolescenciji: mehanizmi ovisnosti
U većini slučajeva programeri najprodavanijih videoigara ulažu puno truda kako bi produžili sate mogućnost reprodukcije svojih proizvoda, odnosno sposobnost da se igrači zabavljaju video igrom tijekom cijelog vremena mnogo sati.
Kratkoročni naslov obično je namijenjen reprodukciji oko 5 ili 6 sati, dok se dugoročni naslov može reproducirati više od 150 sati. Ako dođemo do krajnosti, pronalazimo videoigre koje se mogu ponoviti iznova i iznova, a koje mogu najviše zavesti mladi do te mjere da ih mjesecima, a u nekim slučajevima i godinama, drže zalijepljenima za ekran Neki
igre dizajnirane za mrežno natjecanje.To ne znači da su video igre same po sebi ovisne; u njima nema ničega što im omogućuje da ih se smatra proizvodima koji nužno stvaraju ovisnost, a zapravo veći dio uobičajeni korisnici ovih proizvoda ne razvijaju ovisnost, suprotno onome što se događa s većinom droga Kemikalije.
Međutim, istina je da zbog svojih karakteristika se mogu kombinirati s psihološkim predispozicijama nekih mladih ljudi kako bi im bilo lakše "navući se" na video igre.
Dalje ćemo vidjeti koji su glavni čimbenici koji pridonose razvoju ovisnosti o video igrama kod adolescenata koji ih u početku koriste za zabavu.
1. Korištenje predmeta i okoliša koji se mogu istraživati kao pojačanje
Glavni resursi s kojima video igre drže igrač s očekivanjem da dobit će korisna iskustva, uglavnom su dva: predmeti i okruženja istraživati.
Predmeti su virtualni objekti koji Ili nude nove mogućnosti igranja (npr. Dizanje teških stijena) ili su kolekcionarstvo. Okruženja koja se mogu istraživati, kao što i samo ime govori, novi su "scenariji" koje igrač može istražiti i koji sadrže niz novih iskustava: to je ono što u klasičnim video igrama 80-ih i 90-ih nazivamo "odlaskom iz zaslon".
Većina video igara sadrži barem jedan od ova dva elementa i od početka igračima jasno daju do znanja da, Ako nastave komunicirati sa svojim virtualnim svijetom, povremeno će dobivati ove nagrade. Na taj se način igrači osjećaju više zainteresiranima za videoigru, znajući da će, ako prevladaju određene izazove, dobiti novi sadržaj.
- Možda vas zanima: "3 faze adolescencije"
2. Mogućnost bijega iz stvarnog svijeta
Adolescencija je stadij u kojem mnogi mladi ljudi žive na problematičan način, pa im je potrebno "isključiti se" kako ne bi razmišljali o svojim problemima.
Video igre savršeno odgovaraju ovoj potrebi, budući da pružaju narative, virtualna okruženja i konkretne ciljeve s kojima se lako povezati i neka pažnja bude usmjerena na ono što se događa na ekranu. Čak i kad ne igraju igrice, tinejdžeri s problemom ovisnosti o video igrama često maštaju o virtualnim svjetovima s kojima koji su se navikli na interakciju, pa čak i druženje s drugim mladim ljudima zainteresiranim za takvu vrstu video igre, sanjaju o igrama, itd.
3. Narativi nekih videoigara
Mnoge video igre ne nude samo svjetove za istraživanje i zadovoljavanje mehanike igara u kojima se nudi izazov i daju nagrade za njegovo završavanje; Što je više, u njima se pričaju zanimljive priče.
Želja da se zna kako se te priče razvijaju sposobna je pojačati učinak ovisnosti koji igre kod nekih adolescenata, posebno ako se osjećaju poistovjećenima s bilo kojim od likova glavni.
4. Način borbe protiv dosade
Također treba imati na umu da u adolescenciji ima mnogo mladih ljudi s poteškoćama u sklapanju prijateljstva, bilo zato što još nisu u potpunosti savladali socijalne vještine, jer imaju malo mogućnosti upoznati druge adolescente sa njihovim interesima, zbog preseljenja i promjene škole, itd.
A) Da, video igre su način da "popunite" svoje slobodno vrijeme, budući da im se druge poticajne aktivnosti ne predlažu. Na taj se način počinje stvarati navika povezana s niskim samopoštovanjem.
Simptomi
Simptomi ovisnosti o video igrama tijekom adolescencije su obično sljedeće:
- Stanje "odsutno" dobar dio vremena u kojem se igra ne igra, jer dijete u svojoj mašti stvara "igre".
- Stanje razdražljivosti kad već dugo niste igrali videoigru.
- Sklonost usamljenosti i povučenosti na mjestu gdje možete igrati video igre.
- Osiromašenje njegovog društvenog života: općenito, može održavati samo više ili manje čvrsto prijateljstvo s drugim mladim ljudima koji igraju mnogo sati dnevno.
- Izlivi bijesa ako se utakmica prekine.
Napraviti?
Srećom, sve je više nas stručnjaka za psihoterapiju obučenih za pomoć adolescentima u ovisnosti o video igramakao i njihove obitelji.
Kroz nekoliko tjedana psihološkom intervencijom usredotočenom na razvijanje navika i obrazaca razmišljanja mlade osobe, to i jest Moguće je uvelike oslabiti snagu ove ovisnosti o elektroničkoj zabavi do te mjere da ona praktički nestaje i prestaje biti nevolja. Naravno, za postizanje najboljih rezultata potrebno je djelovati što je prije moguće kako problem ne bi bio čvrsto ugrađen u djetetov način života.
Ako vas zanima više o tome kako radimo u Instituto de Psicología Psicode u vezi s ovisničkim ponašanjem, bilo u Madridu ili Alicanteu, pristupite našim kontakt podacima klikom ovdje.
Bibliografske reference:
- Marco, C. I Cholis, M. (2010) Uzorak upotrebe i ovisnost video igara kod djece i adolescenata. Anali psihologije, 27, 418 - 426.
- Miller, Peter (2013). Principi ovisnosti: sveobuhvatno ovisničko ponašanje i poremećaji, svezak 1. Academic Press. str. 819 - 825.