Koji je najteži dio života s mentalnim bolestima?

Dugo smo promatrali kako ljudi koji nemaju mentalne bolesti pitaju se i preispituju kakvo je iskustvo s poremećajem i što čini željeno poboljšanje toliko kompliciranim kod ljudi koji pate od njega.

Tako, dat ćemo tri poteza o poteškoćama s kojima se pacijenti susreću kad moraju pretpostaviti da imaju mentalnu bolest.

Prije svega, biti svjestan mentalnih bolesti izazov je.

U početku, kada netko iznenada doživi psihološke simptome (česte u napadima na panika, depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj ili post-traumatični stres), prolazite kroz fazu iz psihološki i emocionalni šok u kojem se pojavljuje stanovita zbrka.

U tom će razdoblju osoba razumjeti što joj se točno događa.

Ne zaboravimo da ove bolesti nisu i ne moraju biti kronične, postoje mnogi tretmani koji značajno poboljšavaju kvalitetu života osoba s mentalnim poremećajima.

Osjećaj odbačenosti ili socijalne diskriminacije također može biti velika prepreka

Kad spominjem „senzaciju“, ne mislim na osobu koja je izmišlja, već je živi kao stvarnu, a ovo je važno slušati. Očito je, ako je odbijanje prešutno, komplikacije se jako pogoršavaju.

Svatko s mentalnom bolešću zaslužuje podršku i ljubav, kao što poremećaji predstavljaju poteškoće i ne čine nekoga gorim ili boljim, o čemu se ljudi već brinu, ne bolesti.

Živeći s osjećajem da ne zaslužuju ništa bolje za ono što jesu

"Zbog svoje nervoze nikada neću raditi na onome što me zanima", "ostavila me da se izoliram, ne zaslužujem da me vole", "Mislim da nisam sposobna učiniti bilo što u životu."

Te se misli pojavljuju mnogo puta jer se "tko sam ja" često miješa sa "što nije u redu sa mnom". U prvim sam sesijama puno toga naglasio na tome, jer to čini razliku između rada za riješite unutarnje probleme i vratite život natrag ili pokušajte promijeniti osobu da radi neke stvari najbolje. Ako se netko pokuša promijeniti, neizbježno će se braniti, uvelike povećavajući nepotrebnu patnju.

Bibliografske reference:

• Cabanyes, J., Monge, M.A. (2010) Mentalno zdravlje i njegova skrb.
• Myers, J.E.; Sweeny, T.J.; Witmer, J.M. (2000.). «Kotačić wellness savjetovanja za wellness: holistički model za planiranje liječenja. Časopis za savjetovanje i razvoj (tr. to je. "Točak dobrobiti i savjetovanja") ». Časopis za savjetovanje i razvoj.
• Javno zdravstvo i zdravstveni odgoj (2001.). "Pismo iz Ottawe."