Hipnoza, ta velika nepoznanica

The hipnoza. Jedna od onih ogromnih himera koja napada invaziju na kina, emisije i televizijske emisije. Jedna od stvari koja još uvijek baca sumnju na koncept koji velik dio stanovništva ima o "racionalnosti".

Kako je to moguće! To je neposredni odgovor našeg uma na taj fenomen. Slijedi, naravno, u većini slučajeva, tipičan obrazac odgovora na strah; udaljujemo se, počinjemo sumnjati u sebe i misao "ne prilazi mi" počinje obuzimati naš um.

Logično je. Tolike su nas godine bombardirali čarobnim i tajanstvenim fenomenom hipnoze koji gotovo mislite da možete letjeti kad ste hipnotizirani, a ne figurativno. Pa, žao mi je, ali ne.

Što je zapravo hipnoza?

Krenimo ozbiljno. Hipnoza je puno više nego što se samo vidi. Kao takav, onHipnoza nastaje kao terapijski alat u svojim počecima. Postoje dokazi da je već u pretpovijesno doba lik iz šaman, koji se za liječenje koristio sugestivnim tehnikama.

Zatim je preneseno na vještice i medijima, a mračnjaštvo je raslo. Međutim, znanstvena strogost ili barem razmatranje hipnoze kao nečeg višeg od vještičarenja započela je u školi psihijatrijske bolnice Nancy-Salpetriere, s

Profesor Charcot i liječenje masovne histerije hipnozom.

Danas bi se hipnoza mogla definirati kao metoda. Postupak sastavljen od razne tehnike koje koriste pojedinačnu pažnju ili maštu kako bi proizvele promjene ili promjene u svojim osjećajima, misli, ponašanja ili percepcije.

Drugim riječima, samo ste uizuzetno učinkovit način korištenja mentalnih resursa osobe da postigne rezultate, s ograničenjima ljudskog bića (nitko neće izgubiti svoju osobnost ili postati nadčovjek zahvaljujući hipnozi).

Stanje transa

Ovaj način korištenja pažnje nužno prolazi kroz stanje tzv trans. To je država vrlo slična Status protoka umjetnika. Um doživljava vrlo visoku razinu apstrakcije i koncentracije, posvećujući općenito rasute resurse vrlo malo ciljeva.

Jedno vrijeme se smatralo da nismo svi podložni iskušenju ovog stanja, stoga nismo bili baš "hipnotizirani". Danas to znamo Ovo nije ovako. U kojoj mjeri osoba doseže ovo stanje, podjednako je u volji hipnotiziranog koliko i u vještini hipnotizera.

Na subjektivnoj razini ovo je stanje vrlo osobno. Priče ljudi koji su prošli ovu metodu vrlo su raspršene. Najčešći podudaraju se u doživljavanju osjećaja sličnog osjećaju iz sna; kao stanje pažljivosti, ali apsolutno "u drugom svijetu".

Način: hipnotizirati pucketanjem prstiju?

I tu dolazi stvarno morbidno; način na koji se ta tehnika provodi. Pucnete li samo prstima? Moram li te potapšati po ramenu i onda otplesati "La Macarena"? Zapravo, način na koji se izvodi najmanje je zanimljiv u pogledu same tehnike, iako je najupečatljiviji. A da ne spominjemo milijune koji se i dalje zarađuju zahvaljujući njima.

A pitanje je očito; Kako je moguće da nekoga možete uspavati pucketajući prstima?

Postavljam još jedno pitanje: Biste li mogli zaspati, a da nitko ne pucne prstima?

Nije pitanje uzrokovati posljedicu. Ne postoji klik koji emitira bilo koju vrstu vala koji nas automatski uspava. Postoji, međutim, uvjerenje da ćemo zaspati kad čujemo pucanje prstiju. Kao da ćemo zaspati kad smo umorni. Y naše tijelo djeluje u skladu s tim uvjerenjima. Um može biti zabavan, zar ne?

Što je stvarno važno o hipnozi

Izvan svih senzacionalne implikacije hipnoze, ono što se na kraju računa je da je kao alat, kao metoda, učinkovit za naš cilj kao hipnotizera. Ako je naš cilj terapijski, možemo se odlučiti za metode koje osobi daju veću sposobnost upravljanja. Ako je to predstava, možemo potražiti ono što je upadljivo.

Štoviše, iznad te je učinkovitosti poštivanje. Ovo je važna stvar; u hipnozi uvijek radite s ljudima, pa je stoga potreban snažan osjećaj poštivanja individualnosti i časti hipnotizirane osobe. Budimo svjesni uloge koju hipnotizirani preuzima kad pristane biti takav. Ne opaža nikakvu kontrolu, zapravo zapravo; doživljava se kao „prodan“. Budimo pošteni prema njemu ili njoj.

U konačnici, ono što je zaista važno jest da, kao što kažu mnogi poznati ljudi (među njima, dopustite mi da citiram Ujak Ben Spiderman), "s velikom moći dolazi velika odgovornost." Ne radi se o samoj moći, odnosno onome što možemo učiniti, već o tome što učiniti sa snagom. Kako ga koristiti i za što. Iznad svega, ako je ta snaga doista svima dostupna.

Vezane objave:

• "Hipnoza: činjenica ili prijevara?"

• "10 mitova o hipnozi, raskrinkano i objašnjeno"