Seks terapija: što je to i koje su njene prednosti

Psiholozi koji su stručnjaci za seksualnu terapiju Svakodnevno imaju posla s pacijentima koji na njihove konzultacije dolaze iz različitih razloga: erektilna disfunkcija, nedostatak želje ili uzbuđenja, poteškoće u postizanju orgazma, prerana ejakulacija... Ti problemi, mnogo puta, ne utječu samo na osobu koja ih pati, već i na njihovog partnera.

No, razgovor o seksualnim problemima može biti težak, uglavnom zbog toga što ljudi u tome sudjeluju situacija se može osjećati posramljeno, krivo, neuspješno i poraženo kako u životu, tako i pred licem Vaši partneri. Srećom, seksualna terapija može pomoći u prevladavanju ovih problema, patnje koju uzrokuju i zauzvrat poboljšati dobrobit.

Ali...Što ovaj oblik terapije zapravo uključuje? Koje su njegove prednosti? U ovom članku koji danas predstavljamo izložit ćemo karakteristike ove vrste terapije i razloge zašto je poželjno ići na seksualnu terapiju.

• Povezani članak: "Glavni spolni i psihoseksualni poremećaji"

Što je seksualna terapija?

Seksoterapija je vrsta psihoterapije koja može pomoći ljudima koji imaju poteškoće sa svojim seksualni i ljubavni život jer pate od seksualnog poremećaja ili im nije ugodna njihova fizička intima.

Seksualne disfunkcije, pitanja rodnog identiteta, parafilije (egzibicionizam, voajerizam, itd.), sukobi u vezi s seksualna orijentacija pa čak i problemi proizašli iz seksualnog zlostavljanja, neke su od tema o kojima se govori u psihoterapijskim sesijama.

Seksualni poremećaji ili ograničenja mogu biti više uzročni i mnogi čimbenici mogu biti uključeni u održavanje problema. Zbog toga profesionalci koji rade sa seksualnim problemima nositi se s psihološkim ili mješovitim uzrocima (to jest s psihološkim i organskim elementima), što često uzrokuje intervenciju da riješi ove vrste poteškoća zahtijeva multidisciplinaran rad, koji uključuje psihologe, ginekologe, fizioterapeute zdjeličnog dna, između ostalih specijalisti. Terapijski postupak može trajati od dva do tri mjeseca do nekoliko godina, iako je ovo posljednje rijetko.

Utjecaj seksualnih problema na par

Seksoterapija je često povezan s terapijom parova, budući da ova vrsta problema može utjecati na oba člana para kada se pojave unutar veze. Upravo je to što intimni trenuci s parom igraju vrlo važnu ulogu u njihovom jedinstvu i stabilnosti te utječu na emocionalno zdravlje njihovih članova.

Seks čini da oba partnera osjećaju jedinstvenu povezanost, ali kad to ne uspije, temelji koji održavaju afektivni odnos mogu se destabilizirati. Ponekad par može ići zajedno na psihoterapijske seanse kada problem utječe na oboje.

• Povezani članak: "7 pitanja kako biste znali jeste li dobro s partnerom”

Kada ići na seksualnu terapiju

Prema nedavnom istraživanju, otprilike 20% muškaraca nije zadovoljno svojim seksualnim životom, a samo 30% žena kaže da jesu. Međutim, samo trećina pogođenih ljudi traži psihološku pomoć unatoč činjenici da su blagodati seksualne terapije više nego dokazane.

Najčešći razlozi za odlazak za seksualnu terapiju su:

• Nedostatak seksualne želje.
• Poteškoće u postizanju ili održavanju erekcije (erektilna disfunkcija) ili ejakulacije. prerano u slučaju muškaraca.
• Poteškoće s orgazmom.
• Bol tijekom seksa ili nemogućnost prodornog seksa.
• Strah ili odbojnost prema seksu.
• Seksualni napadi ili zlostavljanje.
• Nedostatak seksualnih vještina.
• Seksualna nezainteresiranost ili problemi proizašli iz monotonije para.
• Ovisnost o seksu.
• Disforija roda.
• Parafilije.

Potrebno je to naglasiti nije bitno imati ozbiljnih problema ići na ovu vrstu terapije, jer seksualna terapija može biti korisna i za liječenje drugih problema. Na primjer: varirati i obogatiti erotski repertoar para ili razviti socijalne vještine na polju seksualnosti. Na početku seksualne terapije svaki se pojedinačni slučaj uvijek pažljivo procjenjuje kako bi se odredio najprikladniji tretman.

• Povezani članak: "10 znakova koji vam govore kada trebate otići psihologu”