Sindrom noćnih izjelica: uzroci, simptomi i liječenje

The Poremećaji prehrane (poremećaji prehrane) najpoznatiji su anoreksija i bulimija, ali posljednjih godina razmatra se mogućnost uključivanja novih poremećaja u DSM (Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje).

Jedan od njih je Sindrom noćnih izjelica, koji zajedno s Poremećaj prejedanje (ovo je uključeno u DSM-V) prevladava u pretilih bolesnika, iako se mogu razviti i u bolesnika s normalnom težinom.

Jedna od glavnih karakteristika ovog poremećaja je ta osoba koja pati od nje pojede veliku količinu kalorija nakon večere, čak se i noću budeći da jede. Tijekom jutra, prisutni jutarnja anoreksija, odnosno praktički ne jede; a ostatak dana, do mraka, jedite malo kalorija. Sindrom noćnog žderača (NSZ) uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, pa ga je potrebno što prije liječiti.

Karakteristike i simptomi sindroma noćnih izjelica

U ovom poremećaju, osoba jede malo tijekom dana, jer velika potrošnja dolazi nakon noći, što ima za posljedicu da se pojavi pretežak Y poremećaji spavanja.

Neki podaci

Nutricionistički stručnjaci preporučite da dnevni unos podijelite na pet obroka. Doručak i ručak trebaju biti snažni obroci, koji između njih trebaju donijeti 50-60% dnevne potrošnje kalorija. Sredinom jutarnjeg "međuobroka" i popodnevnog međuobroka trebalo bi donijeti po 10-15%, a večere 20%.

Pojedinci sa sindromom izjelice noći može pojesti najmanje 50 posto kalorija noću, što uzrokuje dekompenzaciju s obzirom na ove preporuke.

Simptomi

Sindrom noćnog žderača karakteriziraju sljedeći simptomi:

• Jutarnja anoreksija: Pojedinci s NSZ-om jedu malo ili nimalo jedu za doručkom.
• Noćna hiperfagija: Nakon večere unose najmanje 25% dnevnih kalorija. Ova hrana obično je bogata ugljikohidratima (poput slatkiša, peciva, tjestenine ili riže).
• Poremećaji spavanja: Patiti nesanica ili se često bude usred noći da bi jeli hranu barem tri dana u tjednu.

Uzroci

O ovom poremećaju nema puno istraživanja, ali u različitim analizama provedenim u nekim studijama čini se da postoji modifikacija neuroendokrinog uzorka (na primjer, kortizol, nadbubrežna hipofiza, melatonin i leptin) koji sudjeluje u Regulatorna funkcija vlastitih cirkadijanskih ritmova koji moduliraju različite metaboličke funkcije i psihološki.

Ističe se velika prisutnost kortizola noću (ali ne i danju), hormona povezanog sa stresom, pa bi jedan od glavnih uzroka bio porast noćnog stresa.

Ostale studije, povezati ovaj poremećaj s okolišnim i sociokulturnim čimbenicima, kao i s određenom genetskom predispozicijom. Osim toga, u nekim je slučajevima početak ovog sindroma povezan poremećaji anksioznosti ili depresija, što može dovesti do povećanja unosa hrane radi smanjenja anksioznosti i simptoma depresije.

Liječenje

Liječenje ove patologije može zahtijevati multidisciplinarnu intervenciju kod različitih stručnjaka: dijetetičara, endokrinologa i psihologa ili psihijatra.

Dijetetičar mora osmisliti prehranu prema osobinama ispitanika, endokrinolog mora pratiti hormonalne karakteristike ispitanika. pacijenta, a psiholog će raditi na aspektima povezanim s osjećajima, osjećajima ili uvjerenjima i dobrobiti osobe sa sindromom Eater Noć.

Što se tiče psihoterapije, Kognitivna bihevioralna terapija, Terapija prihvaćanja i opredjeljenja ili Pažljivost Oni mogu biti od velike pomoći u pomaganju pacijentu da prevlada poremećaj. Što je više, psihologija može pružiti pacijentu alate kako da se suoči sa svojim problemom i promijeni svoje stavove i navike prema hrani, i bit će potrebno prevladati anksioznost ili depresiju.

U težim slučajevima može biti potrebno liječenje lijekovima. Određeni lijekovi poput SSRI (Selektivni inhibitori ponovnog uzimanjaSerotonin) pokazali su se učinkovitima za liječenje.