Narcisoidne obitelji: 21 karakteristika i kako ih prepoznati

Nijedna obitelj nije savršena. Uvijek postoji nešto što nas sprječava da kategorički kažemo da je naše djetinjstvo od tada bilo potpuno sretno da je neka rasprava, neprimjeren komentar ili emocionalna napetost pomutila naš povremeni dan djetinjstvo.

To ne znači da su sve obitelji loše, već da su ljudske. Nije moguće imati savršenu i sretnu obitelj, a tko god to kaže laže sebe i druge. Međutim, to ne znači da nema disfunkcionalnih i otrovnih obitelji.

Postoji nekoliko karakteristika koje možemo identificirati u narcisoidnoj obitelji. U sljedećim odlomcima ući ćemo u uloge, proces, strukturu i način razumijevanja unutar-obiteljskih odnosa ovog disfunkcionalnog tipa obitelji.

• Možda će vas zanimati: "Narcisoidni ljudi: ovo je 9 osobina koje ih definiraju"

Narcisoidne obitelji: zajedničke karakteristike i kako ih prepoznati

Više puta naša je obitelj učinila ili rekla nešto što nam se nije svidjelo. Svi imamo neku vrstu trna, nešto što su nam roditelji učinili što nas sprječava da govorimo o svom djetinjstvu kao potpuno sretnom razdoblju. Nitko nije savršen, a obitelji manje, stvarnost koja ne znači da su sve one disfunkcionalne ili loše, već da dokazuje činjenicu da se dobre i loše stvari događaju u svim obiteljima, prevladavajući nedaće kada se one pojave.

Ne postoji obitelj koja sretno i mirno živi svaki dan svog života, budući da u životu ima uspona i padova, a na njih utječu obitelji. Međutim, postoje bolje i lošije obitelji, a narcisi su primjeri za to. To su obitelji u kojima je šteta vrlo duboka i česta i koju karakterizira ukočenost, krivnja, emocionalna manipulacija i bezobzirna kritika.

Narcistička obitelj je ona u kojoj su potrebe roditelja u središtu i od djece se očekuje da ih zadovolje, obrnut obrazac od one zdrave obitelji. Umjesto da budu otac ili majka koji djeluju kao zdravi obiteljski uzor i podržavaju djecu i potiču njihov razvoj, sama djeca igraju te uloge. Sve to rezultira okruženjem zanemarivanja, zlostavljanja i poricanja, nerealnim očekivanjima, nedostatkom empatije i stalnim sukobima.

Karakteristike narcističkih obitelji različite su i u sljedećim odjeljcima vidjet ćemo kako se udubljuju u uloge, procese obuke i tiha pravila prisutna u njima.

Uloge u narcisoidnoj obitelji

U narcisoidnoj obitelji možemo prepoznati različite uloge njihovih članova. Svaki član obitelji doprinosi na svoj način da obitelj obdari toksičnošću i disfunkcijomNo, ono što ovu narcisoidnu obitelj čini nesumnjivo je prisutnost primarnog narcisa koji čini da se obitelj vrti oko njega.

1. Glavni narcis

Ovu ulogu obično ima jedan od roditelja, obično otac. Narcis vuče duboku emocionalnu ranu, čije podrijetlo seže u djetinjstvo, što je dovelo do razvoja velike osobnosti, perfekcioniste, netolerantnog prema pogreškama. Budući da su njegov pojam o sebi i samopoštovanje vrlo krhki, glavni narcis mora istaknuti nesreće i slabosti drugih kako bi svoj ego održao visokim.

Uz to, ovaj lik koristi vlastitu djecu i supružnika kao da su nadzorna ploča. šah, dodjeljivanje uloga po vlastitoj želji i, ako ne rade ono što on ili ona želi, sukob. Zato vaša djeca provode veliki dio vremena razmišljajući o tome kako izbjeći takve sukobe s ocem ili majkom i izbjeći njihov nemilosrdni i kiseli bijes.

Glavni narcis čak i ne nosi ovo ime. Vlastite potrebe uzimaju kao prioritet, nakon potreba drugih, ako to uključuje bilo kakvu korist. Iz ove vrste razmišljanja gradi nasilno, nemarno i štetno ponašanje za život kao obitelj i kao par. Ako se netko usudi suočiti se s njim i pobuni se protiv njega ili nje, on nije u stanju razumjeti takvu nezahvalnost i rasterećuje bijes i paranoju prema disidentu.

2. Suvisla

Suzavisnik bi također mogao biti saučesnik narcisa. To je onaj koji olakšava ponašanje glavnog narcisa i obično pada na lik supružnika ili jedno od djece, osobito najstarije. Oni su oni ljudi koji žele prenijeti poruku "ništa se ne događa", da je sve to normalno, negirajući očitu činjenicu da je u obitelji s otrovnom i uvredljivom dinamikom, u mnogim slučajevima dolazi do verbalnih, psiholoških i tjelesne.

Kodzavisnik ima toliko malo samopoštovanja da ga navodi na prihvaćanje pretpostavljene malenosti u odnosu na veličinu koju glavni narcis prikazuje, čak i ako to nije samo fasada. Sa ovisnicima se postupa manipulativno, izmjenjujući prijateljski način sa zlostavljanjem i uznemiravanjem.

3. Leteći majmuni

Leteći majmuni obično su djeca ili drugi rođaci. Oni su rođaci koji preuzimaju prljave poslove narcisoidne obitelji, koji se sastoji od jednog ili više članova obitelji koji aktivno traže kritiku i sukob. Oni stvaraju i održavaju napetost motivirani principom "podijeli pa vladaj".

Oni su stručnjaci u stvaranju strana, stvaranju situacija dva ili više protiv jednog. Oni koji su uključeni u ove sukobe mijenjaju se s vremenom i nakon svake krize, koje su ti leteći majmuni odabrali sami i vođeni glavnim narcisom. Moglo bi se reći da su oni mali narcisi, šegrtovi učitelji glavni narcisoidni.

4. Zlatno dijete

Njegovo ime govori sve. Zlatno dijete je omiljeno, ono koje je idealizirao narcisoidni roditelj, načinjen na sliku i priliku želja koje ima njegov otac. Poštuje sve što narcis traži od njega, pokazujući slijepu poslušnost koja pretpostavlja izolaciju ostalih članova obitelji, koji ga vide kao razmaženog dječaka. No, on također nosi težak teret na svojim ramenima jer će ga najmanji neuspjeh, razočaranje ili mrvica kritičkog razmišljanja pretvoriti od miljenika do žrtvenog jarca.

5. Žrtveni jarac

U narcističkim obiteljima prisutnost nekoga tko djeluje kao žrtveno janje bitno je. Patološki sustav bira tko će vršiti ovu ulogu na temelju toga koliko se razlikuje u odnosu na skupinu ili kako se odmiče od onoga što se smatra "idealnim članom" obitelji. To može biti buntovna osoba, kritična prema obitelji ili empatična prema onima koji su žrtve glavnog narcisa. Zbog toga se identificiraju kao krivci problema, također žrtve narcisa i njegovih letećih majmuna.

6. Neutralno dijete

Neutralno dijete namjerava djelovati kao potporni zid između patoloških narcisa i ostatka obitelji. Želi smiriti stvari i odlučuje ne zauzimati strane jedno s drugim. Unatoč neutralnosti, u prirodno patološkom i disfunkcionalnom okruženju, poput onog u narcisoidnoj obitelji, nezdravo je dodavanje ne zauzimanja strane pored činjenice da ne možete uživati ​​u dobrom mentalnom zdravlju pokušavajući obuzdati nepodnošljivu stvarnost poput psihološkog zlostavljanja obitelj.

7. Izgubljeni sin

Izgubljeno dijete je nevidljivo dijete koje njegovi roditelji ne vide niti uzimaju u obzir. Vaša strategija preživljavanja obiteljskog narcizma nije stvarati buku, ne primjećivati ​​se niti postavljati zahtjeve. da se unatoč tome što se zanemaruje, u ovoj vrsti obitelji čini da je prikladnije da vas ignoriraju nego da ih ne pripreme s tobom.

No, unatoč primjeni obrane kako bi ostali nezapaženi pred vlastitim roditeljima i izbjegli biti žrtvom napadi glavnog narcisa, to ih čini i onima koji najviše pate od drame zanemarivanja emotivan.

Procesi formiranja i održavanja narcističke obitelji

Svaka je obitelj svijet i to se također odnosi na narcističke obitelji, međutim, istina je da možemo identificirati niz procesa dijele između ove vrste skupina zbog čega postaju patološke, uz održavanje patoloških stilova u odnosima međuljudski.

1. Parentifikacija

Parentifikacija je zamjena uloga između roditelja i djece. Jedno od djece, obično najstarije, bira se za obavljanje poslova koji se ne dodiruju za njegovu dob, uključujući brigu o braći i sestrama, kuhanje, povjerenje pa čak i donošenje novca kući.

Parentifikacija predstavlja ozbiljno ograničenje sloboda i prava djece i adolescenata koje sa sobom nosi velika šteta na psihološkoj razini, jer se mlada osoba osjeća frustrirano što se ne može ponašati kao svoje dijete dob. Možda ćete se neko vrijeme osjećati posebno ili važnije, ali kad odrastete, snosit ćete posljedice, uključujući i vjerovanje da se ljubav mora zaslužiti radom.

Gaslighting je nažalost uobičajeno ponašanje. Sastoji se od toga da drugu osobu natjeramo da posumnja u vlastitu percepciju stvarnosti, navesti vas da pomislite da imate mentalni poremećaj ili neku vrstu kognitivne disfunkcije, pokazujući vam uvrnutu ili iskrivljenu stvarnost na temelju onoga što glavni narcis želi dobiti. To je, bez sumnje, znak psihološkog zlostavljanja.

Projekcija se sastoji od viđenja u drugim ljudima misli, osjećaja, stavova i uvjerenja koji su zaista sami po sebi, ali koji nisu spremni prihvatiti ili prepoznati. Projekcija je tipično za narcisa, budući da ne postoji ništa što narušava percepciju sebe od vlastite taštine.

4. Kleveta

Kampanje klevete uobičajene su u narcisoidnim obiteljima, konstante čija je jedina varijabla žrtva i razlog zbog kojeg su oklevetane. Tračevi, laži, pogrdni komentari... ponašanje tipično za igralište s razmaženim tinejdžerima, ali koje su počinili roditelji i djeca.

Razlozi za to mogu biti vrlo različiti, ali osveta zbog uvrijeđenosti ili strah da će žrtva otkriti grešku koju je napravio glavni narcis obično je uobičajena i srušiti njegovu manipulativnu moć.

5. Idealizacija i devalvacija

U narcisoidnim obiteljima česte su situacije ludog natjecanja. Narcisoidni roditelji ili djeca nastoje podijeliti i suočiti se sa svojom djecom, braćom i sestrama i ostalim članovima obitelji kako bi ih bolje kontrolirali. Jedna od najboljih strategija za to je da neke idealizirate, a druge obezvrijedite, ili što je isto, neke favorizirate, a druge uništite.

S jedne strane moramo pretjerivati ​​u dobrobiti neke djece, pokazujući ih pred drugim potomcima, dok se s druge primjenjuju taktike devalvacije poput kritiziranja, okrivljavanja, ponižavanja i sramote one djece koja su od njih zagrizla i postala koza isteka. Bilo kako bilo, u oba slučaja narcis nije u stanju objektivno sagledati kakva je osoba koju idealiziraju i ona koju obezvrijeđuju.

Kako prepoznati narcisoidnu obitelj?

Konačno, vidjet ćemo niz pravila i ponašanja koji reguliraju funkcioniranje narcističke obitelji, što nam može pomoći da prepoznamo ovu vrstu obiteljske jezgre.

Tiha pravila koja slijede rezultat su napornog rada pedagoginje i novinarke Julie L. Hall, autor knjige "Narcisoid u vašem životu: Prepoznavanje obrazaca i učenje oslobađanja", knjiga koja je pomogla tisućama ljudi da se oslobode narcisoidnog obiteljskog okruženja.

1. Uvjetno prihvaćanje

Da bi stekli prihvaćanje od roditelja, djeca se moraju pridržavati onoga što im odrasli nalažu, u skladu s obiteljskom pričom i sustavom vrijednosti. Svaki aspekt koji se razlikuje od onoga što se od njih očekuje, koliko god beznačajan bio, odbačen je, pa čak i patologiziran.

2. Podnošenje

Glavni narcisi očekuju da će se ostatak obitelji pokoriti njihovom dizajnu, bez obzira na to jesu li vaši zahtjevi potpuno proizvoljni, okrutni i ponižavajući prema mentalnom i fizičkom zdravlju ljudi koje tražite uslugu.

3. Uvijek postoji žrtveni jarac

Sve narcisoidne obitelji imaju žrtvenog jarca. Kad otac ostane bez posla, majka sagori hranu, mali brat razbije igračku... Što god se dogodilo, netko mora platiti cijenu, čak i ako to nema veze s tim. daljinski. Žrtveni jarac mora nositi teret drugih, njihove frustracije i nesreću, kao i projiciranu samoprezir primarnog narcisa.

4. Nesreće se smatraju slabostima

Najmanja greška, koliko god bila slučajna i nesvjesna, smatra se slabošću koja će uzrokovati glavni narcis se ponaša prema počinitelju na sramotan i ponižavajući način, čak i za nekoliko godine.

5. Apsolutna pristranost

U tim je obiteljima gotovo nemoguće zadržati neutralnu poziciju jer su svi njezini članovi uronjeni u dinamiku "ili si sa mnom ili si protiv mene". Ako niste na strani dominantnog narcisa, on će vas uvijek kriviti.

Pokušati ne zauzeti stranu kao odrasla osoba u ovoj vrsti obitelji komplicirano je, ali moguće, što nije toliko kada ste dijete i morate stati na stranu jednog od dva roditelja, brata ili drugih članova udruženja obitelj.

6. Za svakoga nikada nema dovoljno ljubavi i poštovanja

Ljubav i poštovanje ograničeni su resursi u narcisoidnim obiteljima. Narcisoidni roditelji ulažu samo ove vrste sredstava u svoje omiljeno dijete ili za koje smatraju da je vrijedno ljubavi i poštovanja. Nema sredine: ako poštuju dijete, ne poštuju druge.

7. Potiskivanje emocija

Emocije se vide kao znak slabosti i potisnute su u narcisoidnim obiteljima. Unatoč činjenici da nas osjećaji čine ljudima, pomažući nam da se povežemo i prilagodimo društvenom kontekstu, u ovoj vrsti obitelji smatraju se znakom sebičnosti i samoživosti.

To je, međutim, drugačije kada ga izrazi glavni narcis, jedina osoba koju on sam smatra. vrijedni izražavanja svojih briga, emocija i mišljenja, čak i ako to znači nepoštivanje njihovih rodbini.

8. Izljevi bijesa glavnog narcisa

Članovi obitelji moraju progutati i izdržati izljeve bijesa glavnog narcisa, okarakteriziran kao iracionalan i neopravdan. Ponaša se despotski sa svojom djecom, bez obzira na njihovu dob ili stupanj razumijevanja onoga što im narcis pripisuje. Ti snažni izljevi nesrazmjerne ljutnje zabrinjavaju, mogući su simptom mentalnog poremećaja.

9. Stalno poricanje zlostavljanja

U narcisoidnim obiteljima, unatoč dugoj povijesti stresnih i nasilnih trenutaka, to sustavno poriče, osobito dominantni narcis. Uobičajeno je da čak tvrdi da je njegova obitelj zaista zdrava i funkcionalna, primjer savršene obitelji, unatoč očitim problemima koji postoje u njoj materijalizirani u:

• Uvredljivi incidenti
• Stalni strah
• Zlostavljanje žrtvenog jarca
• Nemar