Postoji li pravo objašnjenje za fenomen videoigre?

Koliko smo puta čuli da video igre generiraju dopamin u mozgu i koji, dakle, stvaraju ovisnost!

Na isti način, svi smo također čuli za čimbenike rizika i zaštitne čimbenike pred simptomima ovisnosti. Ako imam prijatelje koji me potiču na konzumiranje, oni su faktor rizika, dok ako imam društvene krugove koji ne konzumiraju, oni to sprječavaju. Ali izvan ovih obrazaca kada se opisuje problem ove vrste, to je nužno razumjeti sklonost previše igranju videoigara kao proizvod određenog načina suočavanja sa svijetom.

• Povezani članak: "Osam važnih psiholoških aspekata u video igrama"

Izvan redukcionističke perspektive o prekomjernoj uporabi videoigara

Uz faktore rizika i zaštite možemo napraviti popis, od nasljednih elemenata do psihičkog integriteta osobe (sa svim njegovim repertoarom atributi kao što su samopoštovanje, otpornost, impulzivnost, itd.), obitelj, prijatelji, afektivno-seksualni odnosi i akademski radni kontekst, među drugi.

Ali... Što ako je percepcija nagrade naših mladih ljudi za sudjelovanje u ovom svijetu faktor koji ih je naveo da igraju videoigre?

I to ne opravdava, niti mi se čini ispravnim da je tako, ali u određenoj mjeri može staviti na vrh tablice još jedan čimbenik koji objašnjava problematičnu uporabu, koju već moramo vizualizirati zajedno s ostalima izložena.

• Možda će vas zanimati: "Sustav nagrađivanja mozga: što je to i kako funkcionira?"

Učinci neizvjesnosti na ovisnost

Tako da, način na koji pripovijedamo o stvarnosti može utjecati na percepciju nagrade. Svi znamo eksperiment golub skinnera, ali možda mnogi to ne znaju, nakon činjenice, kada je nagrada za udaranje poluge i primanja hrane bila jako odgođena u vremenu, pa udaljena i zanemariva, u ovoj situaciji, čak i davanje varijabilne nagrade, bila je toliko beznačajna da su životinje prestale udarati polugu.

To se može dogoditi s našim mladima tijekom njihovog prolaska kroz obrazovni sustav; fenomen koji je posljednjih godina mogao biti sputan neizvjesnošću koja se širi svijetom. Godine 2020. Victoria Fugariu i suradnici objavili su eksperiment u kojem su podvrgli četiri skupine štakora četiri stupnja neizvjesnosti, dok su pripadnici pete skupine postali ovisni do amfetamin.

Istraživači su primijetili da su mozgovi skupine s najvećim stupnjem nesigurnosti i štakora ovisnih o metamfetaminu pokazali isto želja za korištenjem metamfetamina, isti stupanj preuzimanja rizika u donošenju odluka (impulzivnost) i sličan broj receptora za droge dopamin. Odnosno, činilo se da se to primijetilo neizvjesnost čini pojedince osjetljivijim na podražaje ovisnosti.

• Povezani članak: "7 ključeva za upravljanje anticipativnom anksioznošću u vremenima neizvjesnosti"

Shvatite dinamiku igranja kako biste razumjeli dio svijeta

U tom smislu, knjiga "Videoigre: Posljednje crno ogledalo"govori o svim brigama koje adolescent može imati u svom suočavanju sa svijetom, potvrđuje i usmjerava ih na pravi put, postižući tako bolju i zdraviju perspektivu za suočavanje sa stvarnost.

Sadržaj ovog rada je na pola puta između dubokih promišljanja i osobnih iskustava psihologa i igrača, a sve se temelji na znanstvenim referencama.

Volite li igrati videoigre ili ne, Fenomen igranja ima sve veći društveni doseg i važno je poznavati njegove osnove; svi imamo bliskog prijatelja koji puno igra. I kao psiholozi, bitno je razumjeti ovu dinamiku igre da bismo razumjeli ovu novu generaciju igara i stvaranja sadržaja. Ova knjiga pruža drugačiji pristup onome što već znate (dopamin, varijabilni sustavi nagrađivanja, društvena provjera igara od strane velikih zvijezda kreatora sadržaja...).

Očito je da ova generacija dolazi iz komforne zone blagostanja i da u usporedbi s drugima jedva da je morala prevladati nedaće; Međutim, ako više ne postoji zona udobnosti ili dobrobiti, morat ćemo promijeniti tu točku u narativu stvarnosti da bismo stvorili elastičnost.

Valja ponoviti da će čin pravilnog potvrđivanja sučeljavanja sa svijetom biti mnogo korisniji od upućivanja mrkve ispred magarca radi nje same. Uđimo u ovaj svijet, razmislimo o osnovama i vidjet ćemo kako probuditi motivaciju ove generacije doista osjećajući se emocionalno potvrđenijim.