Paradoksni mentalitet: što je to, kako nam pomaže i kako ga poboljšati

Je li vam teško pronaći rješenje za različite probleme? Jedini način za inoviranje i pronalaženje novih mogućih rješenja je razmatranje svih alternativa, čak i onih koje se mogu činiti kontradiktornima.

Kada smo suočeni s različitim zahtjevima, skloni smo razmotriti rješenje, ne razmišljajući o drugim mogućnostima koje bi mogle biti jednako valjane. Paradoksalni mentalitet sastoji se u razmatranju svih alternativa, pa i onih suprotnih između njih, budući da da je dokazano da je ovaj sukob ono što otvara naše umove i pomaže nam u inovacijama, čime smo više kreativaca.

Stabilnost nije loša, ali ponekad može značiti da se zaglavite na ideji i ne dođete do rješenja. Proširivanje mogućnosti daje nam veću fleksibilnost, čime se povećava mogućnost uspjeha. U različitim studijama je vidljivo da vježbanje ove sposobnosti povećava vjerojatnost pronalaska ispravnog rješenja.

U ovom ćete članku bolje znati što se podrazumijeva pod paradoksalnim razmišljanjem, koliko može biti korisno, koje studije podupiru njegovu učinkovitost, zašto se smatra korisnim za uspjeh na poslu i što možemo učiniti da ga povećamo.

• Povezani članak: "8 viših psiholoških procesa"

Što je paradoksalno razmišljanje?

Da bismo bolje razumjeli pojam paradoksalnog mentaliteta, pogledajmo najprije koje riječi ga čine. Paradoks je definiran kao činjenica u koju se vjeruje suprotno logici, drugim riječima, činjenica u kojoj su konstituirana dva pola suprotnosti za koje se čini da se ne mogu pojaviti u isto vrijeme ili da nema smisla da se pojavljuju zajedno, ali nije nemoguće.

Ovaj kontradiktorni pristup nova perspektiva situacije, nešto što može pomoći u rješavanju problema ili na predstavljanje novih alternativa koje prije nisu bile uzete u obzir, pomažući u proširenju mogućnosti i predstaviti divergentniju, lateralnu misao, koja rađa nove ideje i prekida s razmatranjem uobičajeno.

Na ovaj način, paradoksalni mentalitet sastoji se od spajanja, prihvaćanja suprotnih alternativa, budući da to poboljšava mentalnu fleksibilnost i kreativnost, a time i produktivnost. Kada se nađemo blokirani bez pronalaženja novih alternativa koje mogu riješiti problem, dobra strategija je predložiti suprotne verzije kako bismo proširili mogućnosti.

Ljudski um ima tendenciju odabrati rješenje, ono koje nam lakše dolazi, ostavljajući ostale mogućnosti poništenim. Zbog ovog razloga, kada ova alternativa koja se uopće razmatra nije ispravna, teško nam je promijeniti smjer i skloni smo zaglaviti na tu misao. Kako bi se razbila ova ograničenja, ispravno je razmotriti suprotne alternative jer one dopuštaju novu viziju situacije, inovirajući alternative i čineći njihovo rješavanje vjerojatnijim.

• Možda će vas zanimati: "Mentalna fleksibilnost: što je, čemu služi i kako je trenirati"

Paradox Mindset Investigations

Prvi koji je predložio koncept paradoksalnog mentaliteta bio je psiholog Albert Rothenberg., nakon dobivanja rezultata istraživanja provedenog na Sveučilištu Harvard sa svrhom poznavanja mentalitet ili način razmišljanja najrelevantnijih genija tog vremena, subjekata koji su bili zaslužni za nagradu Nobel.

Nakon intervjua s više od 20 autora i uzevši u obzir biografije drugih koji su već umrli, zaključio je da većina je, u verifikaciji i konstituiranju svojih teorija, napravila različite formulacije suprotnosti u isto vrijeme, odnosno, istovremeno su razmišljali o proturječnim izjavama.

Tipičan primjer ove paradoksalne spoznaje je ona koju je doživio poznati znanstvenik Albert Einstein, koji je predložio da se ovisno o mjestu s kojeg se gleda isti objekt može smatrati pokretnim ili mirnim.

Da bismo to bolje razumjeli, zamislimo da putujemo vlakom, na stoliću ispred sebe ostavili smo torbu; Pa, prema našoj referenci, torba će biti mirna, ali ako je netko izvan vlaka vidi, dok je na putu, primijetit će da se torba kreće.

S obzirom na korisnost ovakvog načina razmišljanja među subjektima koji su dali važan doprinos našem društvu, Bilo bi potrebno provjeriti može li se ta spoznaja pojaviti i u općoj populaciji, odnosno kod pojedinaca sa sposobnostima. prosjeka. U tu svrhu provedeni su različiti eksperimenti, poput testa daljinskog povezivanja ili testa svijećnjaka, koji namijenjeni su razumijevanju ili pronalaženju skrivene veze koju različite ideje ili misli imaju, budući da su potrebne divergentno razmišljanje.

Prije izvođenja ovih testova, ispitanici su bili zamoljeni da smisle tri radnje ili izjave kontradiktorne, kao što je "spavanje je više zamorno nego budan" koje se percipiraju kao suprotne, ali to može biti moguće. Pa, kada su dva testa predstavljena pojedincima, uočeno je da oni koji su prakticirali tri kontradiktorne izjave pokazao veći postotak uspješnosti u rješavanju zadataka u odnosu na kontrolnu skupinu koja nije odradila obuku prethodni.

Dakle, može se vidjeti kako jednostavan prethodni zadatak, u kojem se provodilo paradoksalno razmišljanje, omogućuje veću učinkovitost u izvođenju kasnijih testova, pogoduje većoj kreativnosti i većem broju mogućih rješenja.

• Povezani članak: "Kognitivna psihologija: definicija, teorije i glavni autori"

Čemu služi ovaj način razmišljanja?

Iako, kao što smo vidjeli, ova spoznaja može biti korisna u različitim područjima našeg života, smatra se posebno funkcionalnom za uspjeh na poslu. Ova vrsta razmišljanja stvara sukob između dviju alternativa koje se čine suprotnim, birajući afirmirati dvije i tako izaći iz naše zone udobnosti. Konflikt ne bismo trebali shvatiti kao nešto što treba izbjegavati, već da nam daje mogućnost da se promijenimo, da steknemo nove perspektive i da rastemo.

Uočeno je da paradoksalna spoznaja omogućuje suočavanje s različitim zahtjevima na optimalniji način, odnosno radnik se lakše prilagođava različitim situacijama i učinkovit je pod Pritisak. Važno je da taj kapacitet bude prisutan kod voditelja, jer će na taj način cijela grupa imati koristi.

Tvrtke mogu birati različite načine djelovanja; na primjer, mogu se usredotočiti na produktivnost koja će im sada koristiti, ali će im otežati prilagodbu u budućnosti; ili u inovacijama koje isprva ne generiraju toliki profit, ali kroz koje se lakše prilagođavaju promjenama. Paradoksalni način razmišljanja sastoji se u tome da se ne bira između jedne od radnji, već da se prilagođava situaciji, u razdobljima veće stabilnosti posla, biti produktivniji i odlučiti se za inovacije prije promjene.

• Možda će vas zanimati: "Spoznaja: definicija, glavni procesi i funkcioniranje"

Kako poboljšati mentalni sklop paradoksa?

Kao i s drugim vještinama, iako možemo imati veću ili manju predispoziciju, možemo ih trenirati i raditi na njihovom povećanju. Pogledajmo koje strategije mogu biti korisne za postizanje takvog povećanja.

1. Korištenje paradoksalnog mentaliteta u svakodnevnim situacijama

Kako bi se ovakva misao lakše pojavila u složenijim situacijama, potrebno je ili može pomoći prvo je pokrenuti u složenijim situacijama. jednostavno, logično je misliti da kako ga više koristimo, ako ga češće koristimo, bit će mu lakše da se konačno predstavi automatski.

Vjeruje se da je sam Einstein trenirao svoju paradoksalnu sposobnost suočavajući se s proturječjima svakodnevnog života.. Stoga, pozorno gledanje na suprotnosti koje se javljaju tijekom dana i razmatranje te dvije mogućnosti kao jednako valjane, omogućuje nam da iskoristimo našu potrebnu fleksibilnost za rješavanje.

2. Ne izbjegavajte sukobe

Kao što smo već rekli, sukob, razmatranje suprotnosti, pomaže našem rastu i razvoju kreativni kapacitet, paradoksalno olakšavajući koncepciju novih perspektiva i mogućnost predlaganja drugih rješenja. Tako ne izbjegavajte te proturječnosti prihvatite ih što je moguće i hranite se njima. Shvaćajući da nije sve u životu crno ili bijelo, možemo pronaći dvije boje zajedno.

3. Razmotrite različite mogućnosti situacije

Odabir prvog rješenja koje nam padne na pamet, rješenja koje se čini očitim, nimalo nam ne pomaže, što otežava istinski pronalazak točnog odgovora. Suočeni s tužbom, razmotrite sve moguće alternative, čak i one koje su međusobno kontradiktorne i Čini se da je nemoguće začeti zajedno, jer na taj način otvaramo um i lakše dolazimo do rješenja ispravan.

Stabilnost ponekad može biti dobra, ali može dovesti i do stagnacije. i da ne vidimo dalje od istog rješenja, inovirajte i uzmite u obzir mogućnosti koje vam se mogu činiti suprotnim.

4. Aktivirajte paradoksalnu spoznaju

Predložena su tri koraka kako bi se aktiviralo paradoksalno razmišljanje i, stoga, bili kreativniji: prvo formulirajte pitanje na različite načine, nemojte ga uvijek ponavljati na isti način, jer ćemo vas samo više blokirati, pokušajte to navesti pozitivno i negativno ili promijenite mjesta pojmova; ne bojte se sukoba, može se činiti da predlažući suprotnosti ometamo rješavanje ili djelujemo protiv nas, ali daleko od toga da koristimo sebi; i izaći iz svoje zone udobnosti, otvoriti svoj um i prihvatiti druge mogućnosti jedini je način za inovacije i pronalaženje novih odgovora.