7 najboljih joga odmora u Španjolskoj
Iyegar joga, meditativna umjetnost i tradicionalna tantra povlačenja u Sierra de Gredosu koje nudi Matrika Yoga School One su jedna od najboljih ponuda yoga retreata koje danas možemo pronaći i održavaju se u Sierra de Gredos, Ávila.
Ove vrste retreata nude se sudionicima i iskusnim praktičarima ili učiteljima joge i podučavaju se za 1 vikend, za tjedan dana ili dulje retreacije koje se održavaju ljeti ili u drugim terminima označeno.
Glavni modaliteti koji se podučavaju u ovom retreatu su Iyengar Yoga, Hatha, Vinyasa Krama i Tantra Shivaita, kao i druge discipline kao što su somatski ples i različiti oblici meditacije orijentalni.
"Retreat od 25. do 31. srpnja: cijeli tjedan ili samo vikend" nudi YogaHoraBCN centar a posebno je usmjeren na svakoga tko želi iskusiti proces samospoznaje kroz prakticiranje joge.
U ovom retreatu prakticirat će se najčešći modaliteti klasične joge (asana, pranayama, mudre, bandhe, mantre...) te podučavanje teorija i praksa meditacije, noćne aktivnosti i grupna pratnja, sve u potpunosti personalizirani.
Platforma Pirineo Yoga Retreats nudi Uskršnje povlačenje joge i meditacije, čije je ukupno trajanje 5 dana i koji svim svojim sudionicima nudi uslugu punog pansiona.
Retreat će se održati u potpuno obnovljenoj kući u palači koja se nalazi u navarskim Pirenejima, gdje će svaki sudionik moći dobiti prednosti prakticiranja joge kroz poduku visokokvalificiranih stručnjaka iu okruženju velike ljepote prirodnim.
U ovom retreatu naći ćete seanse joge i vođene meditacije pri izlasku i zalasku sunca, izlete i šetnje okolicom, dijeta za pročišćavanje te čaj i sezonsko voće dostupni u cijelom dan.
Shama Retreats nudi svoje Yoga Retreats s pogledom na ocean za Uskrs u Valdevaquerosu travnja.
Ova dva odmora od 5 dana i 4 noći u prekrasnom gradiću Valdevaqueros u Cadizu mogu se odraditi samo u jednom od njih ili oba i provedite cijeli Veliki tjedan prakticirajući jogu ispred mora i uz podučavanje stručnih stručnjaka u raznim oblicima meditacije.
Surya Vedanta centar nudi dvodnevni odmor za jogu za sve svoje klijente koji žele uživati u iskustvu prakticiranja klasične joge i meditacije u okruženju okruženom prirodom i vrlo pogodnom za opuštanje.
Ovaj retreat će svakom od sudionika ponuditi priliku da nauči profesionalnu praksu joge kroz kanone Advaite, kao i da se poveže sa samim sobom. Retreat je zakazan za 4. i 5. lipnja 2022., a cijena mu je 165 € plus puni pansion koji se plaća direktno u hotelu.
Centar za jogu i planinarenje nudi svoje utočište u Serranía de Ronda, vrlo raznolik prirodni krajolik smješten u pokrajini Malaga i prepun šuma, rupa, planina, riječnih dolina i kanjona.
U ovom retreatu izvode se svakodnevne vježbe joge pri izlasku i zalasku sunca, kao i sesije meditacije s u kojoj će svaki sudionik pronaći svoju osobnu ravnotežu i naučiti svjesno vrednovati svaki trenutak puna.
Detox Retreats centar nudi ovaj 1-dnevni Retreat bez smještaja birati između subote ili nedjelje i po cijeni od 100€ cijeli dan ili 50€ za pola dana.
U ovom retreatu naći ćete zdrave vegetarijanske obroke i aktivnosti joge i meditacije tijekom dana, kao i pješačke aktivnosti i seanse zdravih navika.