Kako se organizirati za učenje: 9 praktičnih savjeta

Kada želite pripremiti ispit vrlo je važno da postoji korektna organizacija, jer bismo inače teško dugoročno održavali kvalitetan studij. Da biste to učinili, potrebno je uzeti u obzir niz smjernica koje mogu biti vrlo učinkovite ako ih se slijedi.

Kada je riječ o tome kako se organizirati za učenje, kao referencu se može uzeti niz savjeta, kao što su sljedeći: odaberite prikladno mjesto za proučite, zakažite kalendar studija, napravite nacrte, kartice i sažetke predmeta ili pregledajte nastavni plan i program što je više puta moguće, između drugi.

U ovom članku ćete pronaći niz savjeta kako se organizirati za svakodnevno učenje i imaju više mogućnosti za učenje i pamćenje dobrim tempom.

• Povezani članak: "Pedagoška psihologija: definicija, koncepti i teorije"

Kako se organizirati za učenje: koraci koje treba slijediti i preporučene strategije

Učenje je proces koji nam omogućuje da internaliziramo informacije na način da, ako to radimo dobro, zaboravimo ih za nekoliko dana. Nažalost, vrlo je uobičajeno da ljudi ne uče dobro i pokušavaju uštedjeti vrijeme korištenjem strategije koje, u osnovi, služe samo za pamćenje dijela informacija i njihovo zaboravljanje od sati. Stoga će vam savjeti koje ćete pronaći u nastavku pomoći da uštedite vrijeme i trud u srednjoročnom i dugoročnom razdoblju, natjerajući vas da učite više i bolje, da razumijete svoje bilješke i udžbenike.

1. Odaberite idealan prostor za učenje

Prvo što treba imati na umu prilikom organiziranja studija je odabrati idealan prostor za to; bilo u vašem domu ili u knjižnici, ili čak možete izmjenjivati ​​oba mjesta.

Bez obzira na stranicu, važno je uzeti u obzir niz čimbenika kao što je mjesto na kojem se može osjećati ugodno studirajući i istovremeno biti motiviran za to. To bi također trebao biti prostor s dobrom rasvjetom i izoliran od buke koja otežava učenje, možete pribjeći čepićima za uši ako vam ne smetaju i skloni ste se omesti čak i na najmanju buka.

Osim, morate predvidjeti događaje i izbjegavati ometanja u mjestu učenja, pa bismo elektroničke uređaje, poput mobitela, trebali isključiti ili uključiti nečujno; Vrlo je preporučljivo da ih nema na vidiku u vrijeme studiranja, jer nam vidljivost olakšava češće korištenje. Računalo ili tablet trebamo koristiti samo kada su nam potrebni za akademski rad, tražiti određene informacije vezane uz predmet koji proučavamo ili bilo koju vrstu domaće zadaće povezane.

• Možda će vas zanimati: "13 vrsta učenja: koje su to?"

2. Opremite se sa svime što vam je potrebno za svaki dan učenja

Kada se organizirate za učenje, bitno je da se opremite svime što vam je potrebno za izvođenje studija svaki dan (str. npr. olovke, listovi papira, priručnici ili bilješke s dnevnim redom koji moramo proučiti tog dana, markeri, itd.), pokušavajući očistiti stol od svega što nam nije potrebno kako bismo izbjegli ometanja, a također za uštedjeti vrijeme kada tražimo ono što nam treba tog dana za učenje.

S druge strane, ne zaboravite imati bocu vode na dohvat ruke kako biste uvijek bili hidrirani.

3. Zakažite kalendar učenja

Još jedan vrlo važan savjet pri organizaciji studiranja bio bi napraviti studijski kalendar u koji programiramo ono što moramo učiti svaki dan, svaki tjedan i svaki mjesec, počevši od postavljanja malih ciljeva, podjele zadataka i dnevnog reda koje moramo proučavati svaki dan. Bolje je fokusirati se na male ciljeve iz dana u dan jer ako se usredotočimo na dugoročne ciljeve mogli bismo se osjećati preopterećeni tolikom količinom plana.

Također je vrlo važno uspostaviti fiksne sate učenja, kao da se radi o rasporedu rada, kako bi se lakše navikli i time postali rutina.

Svaki dan učenja mogli smo odlučivati ​​zadatke počevši od najsloženijih ujutro s kojima smo veći energije i ostavljanjem drugih koji su nešto jednostavniji za poslijepodne, jer će biti vjerojatnije da ćemo se više sresti umoran. Druga opcija bi također mogla biti da prvi sat ili prvi sat učenja započnemo s nekim jednostavnim zadatkom, a kada se nađemo usredotočeniji, prijeđimo na one složenije; tada bismo mogli završiti dan učenja jednostavnijim zadatkom kao što je recenziranje nastavnog plana i programa koji se tog dana učio.

U svakom slučaju najbolje bi bilo najsloženije zadatke (kao što je razumijevanje novog nastavnog plana i programa i priprema sažetaka, dijagrama i sl.) ostaviti za sati u kojima se nalazimo s više energije, a to su obično ujutro.

U skladu s rasporedom učenja, iako možete ostaviti određeno vrijeme da se oporavite vrijeme koje ste mogli izgubiti zbog bilo kakvog zastoja koji je nastao tijekom cijelog vremena tjedan (npr. Na primjer, uvijek zakažite petak poslijepodne kako biste pregledali dnevni red viđen tijekom cijelog tjedna i do nadoknaditi u slučaju da jednog dana ne možete završiti ono što ste planirali učiti, itd.). Iznad svega, mora postojati usklađenost s planiranjem kalendara studija, postavljanjem realnih ciljeva koje možemo ispuniti.

• Možda će vas zanimati: "Upravljanje vremenom: 13 savjeta kako iskoristiti sate u danu"

4. pravite male pauze

Teško je biti produktivan predugo, jer ako se ne odmarate dok učite, vaš učinak će vjerojatno pasti, a u nekim slučajevima nećete ni primijetiti. Tako da, pri organiziranju učenja važno je napraviti kratke pauze od 5 do 10 minuta na svakih 25 do 30 minuta učenja (u nekim slučajevima možda svakih 45 minuta).

Sve ovisi o trenutku i svakoj osobi, ali uvijek treba raditi male pauze, jer inače studij ne bi bio održiv. dugoročno (to bi uzrokovalo da ta osoba dolazi na ispit umorna i da bi njezin učinak postupno padao kako se ispit približava) Test).

Za vrijeme odmora također biste trebali iskoristiti priliku otići u kupaonicu i prošetati, udahnuti svježeg zraka i malo se protegnuti, jer tako dugo sjedenje može uzrokovati probleme s leđima.

Također je važno praviti pauze za jelo, s nešto dužim pauzama od uobičajenih (npr. npr. pauza od 1 1/2 do 2 sata za jelo i odmor; pola sata pauze za užinu i možda kavu).

• Povezani članak: "Savjeti kako dobro spavati i pobijediti nesanicu"

5. Napravite nacrte, kartice i sažetke predmeta

Još jedan vrlo važan savjet koji treba imati na umu kada se organizirate za učenje jest poraditi na sveobuhvatnom čitanju. Za ovo bismo trebali potrudite se malo više pri čitanju sadržaja kako biste ga bolje razumjeli u prvim čitanjima; Da bi se to postiglo, obično je korisno podcrtati najrelevantnije, povezujući sadržaj koji proučavamo s drugim već stečenim znanjima.

Drugi načini za dublje učenje predmeta bili bi izrada nacrta nastavnog plana i programa, flash kartice (kartice) i sažetke ili konceptualne karte predmeta.

6. Radite probne ispite

Kada se organizirate za učenje, također je vrlo korisno često pokušavati odraditi vježbe ili slobodna pitanja ispita, pogotovo kada će ispit koji ćemo polagati biti višestruki, jer u nekim slučajevima neki pitanja. I što je najvažnije, izvođenje ovih vježbi pomoći će nam da budemo uvježbaniji i spremniji u vrijeme polaganja pravog ispita, preispitujući se znamo li doista ono što mislimo da znamo.

Isto tako, jednako je bitno raditi probne ispite kao i ispravljati ih, jer ćemo tako učiti iz svojih grešaka i bit ćemo svjesniji koje su teme ili predmeti kojima manje dominiramo i stoga ćemo znati da moramo pojačati proučavanje se.

• Možda će vas zanimati: "Vrste memorije: kako ljudski mozak pohranjuje sjećanja?"

7. Na kraju studijskog dana pregledajte sve što je proučavano tog dana

Kada se organiziramo za učenje, korisna strategija je napraviti pregled na kraju svakog studijskog dana; u njima koristit ćemo sažetke, flash kartice ili konceptualne karte svega što se toga dana proučavalo kako bi se učvrstilo novo stečeno znanje.

Na kraju svakog tjedna proučavanja svega viđenog prethodnih dana mogao bi se napraviti još jedan pregled; budući da je taj dan posljednji koji proučavamo svaki tjedan (str. g. petak poslijepodne), a ne vrijeme odmora.

8. Pregledajte nastavni plan i program što više puta

Bitno je što više puta pregledati ono što je proučeno, jer što više pregleda možemo dati nastavni plan i program, što ćemo se više moći usredotočiti na detalje i steći ćemo veće ovladavanje predmetom za ispit. Naravno, prateći planiranje, jer ne možemo proći recenziju sljedeće teme ako još nismo pažljivo pregledali prethodnu.

Iz tog razloga, baš kao i kod proučavanja novog nastavnog plana i programa, kada želimo revidirati moramo posvetiti potrebno vrijeme i utvrditi realno vrijeme za napraviti kvalitetnu recenziju koja će nam pomoći da ojačamo znanje o toj temi.

9. Odmarajte se što je više moguće dan prije ispita

Da biste se pravilno organizirali za učenje, važno je stići dovoljno planirano na ispit, nakon što ste proučili važno kako dan prije ne bismo morali pikati što bi, osim što je od male koristi, moglo uzrokovati da na test stignemo iscrpljeni Y ne možemo se dovoljno koncentrirati da točno odgovorimo na pitanja.

Zbog toga bi bilo preporučljivo da se dan prije ispita što više odmorimo i čak izbjegavamo učenje, umjesto da se bavimo opuštajućim aktivnostima. kao što je odlazak u šetnju ili gledanje filma ili, u slučaju učenja, lakši zadaci kao što je gledanje nekih lažnih pitanja, sažetaka, flash kartica ili konceptualnih mapa, pokušavate napustiti studiju barem sredinom poslijepodneva kako biste smanjili aktivaciju središnjeg živčanog sustava kako biste se mogli opustiti i lakše spavati dan prije ispit.

Važno je imati vremena za prekid veze

Sada kada smo vidjeli kako se organizirati za učenje, vrijedi zapamtiti da je gotovo jednako važno imati vremena za odmor i prekid veze, jer inače bismo mogli završiti umorni, nemotivirani ili čak s problemima tjeskobe.

Zbog toga bismo trebali uspostaviti barem jedan cijeli dan u tjednu ili dva ako je moguće raditi aktivnosti koje dopustite nam da se isključimo (na primjer, putujemo, bavimo se sportom, gledamo serije itd.) i budemo sa svojom obitelji, prijateljima i/ili našim partner.

Također je važno uspostaviti trenutke odmora u dane učenja (na primjer, na kraju dana studija idite na teretanu i nakon večere pogledajte seriju ili nešto što nam je ugodno i pomaže nam da se malo odvojimo kako bismo bolje uskladili spavati).