Želja za osvetom: što je to zapravo i kako se s njom boriti?

Na osvetu se često gleda kao na put koji nas vodi do mentalnog stanja vedrine nakon što smo poravnali neke nepodmirene račune koje smo imali s nečim ili nekim. Iz ove perspektive, želja za osvetom nije ništa drugo nego prirodni rezultat poniženja ili bili ozlijeđeni na vrlo značajan način, ponekad bez osobe koja nam je to zlo učinila, bilo bi što promijeniti.

Međutim, želja za osvetom nije osjećaj koji je sam po sebi zdrav. Zapravo, može nas natjerati da uđemo u destruktivnu logiku koja nije dobra ni za nas ni za društvo u kojem živimo.

• Povezani članak: "Emocionalna psihologija: glavne teorije emocija"

Što je osveta?

Osveta je skup ponašanja usmjerena na nanošenje štete osobi ili skupini koji se smatra krivim ili odgovornim za štetu nanesenu drugima ili, često, osobi s osvetoljubivim željama.

Ukratko, osveta je način upravljanja ponašanjem povezanim s agresijom. Ponekad se umjesto ponašanja koje uključuje izravno suočavanje s osobom koja nam je nanijela zlo u trenutku u kojem je to učinila, odlučuje za srednju ili srednju strategiju. dugoročno, što bi omogućilo veću vjerojatnost nanošenja željene štete tako što bi se moglo iskoristiti vrijeme i priprema resursa za planiranje fizičkog napada ili psihološki.

S druge strane, pokazalo se da su ljudi koji će najvjerojatnije prigrliti osvetničko ponašanje oni koji imaju visoku ocjenu osobine ličnosti povezane sa sadizmom. Sadistički ljudi su oni koji su relativno skloni uživati ​​u tuđoj patnji.

• Možda će vas zanimati: "11 vrsta nasilja (i različite vrste agresije)"

Razlika s pravdom

Od djetinjstva nas se obrazuje s idejom da negativna djela imaju negativne posljedice, a pozitivna djela proizvode korisne promjene. Ova ideja često vrijedi u kontekstu obrazovanja koje očevi i majke daju maloj djeci, ali u životu odrasle osobe stvari ne funkcioniraju na taj način. Mnogo puta, prema zadanim postavkama, šteta ostaje tu, a svemir se neće urotiti da postoji naknada.

Suočena s tom realnošću, želja za pravdom javlja se kao ljudska kvaliteta usmjerena ka stvaranju boljeg društva u kojem prevladava načelo da svi ljudi imaju ista prava i u kojem moraju postojati mehanizmi od kompenzacija. Međutim, želja za osvetom nije rođena iz volje da se napravi bolji svijet, već iz mnogo visceralnijeg osjećaja. To nije nešto što ima veze s načinom gledanja na svijet ili sa željama o tome kakvo bi društvo trebalo biti, već ima veze s mržnjom i ogorčenjem.

Stoga želja za osvetom može postati način ulaska u dinamiku sukobi koji čine problem većim nego što već jest, zbog svoje strastvene prirode i male sustavan. Ako je osvetnički stav povezan sa željom da se negativni osjećaji kanaliziraju kroz nanošenje štete onima za koje smatramo da bi "trebali platiti" za nešto, Pravda je prije ljudska konstrukcija koja se primjenjuje na društvenoj razini, au kojoj sudjeluju različiti akteri: istraživači, članovi sud itd.

Osim toga, u pravosuđu je vrlo važno postojanje zakona, niza zakonika koji postoje izvan svakog konkretnog slučaja i čija je funkcija tražiti, koliko je to moguće, da se kazne uvijek primjenjuju prema istim kriterijima i na temelju ideja koje svatko može unaprijed znati (iako s nijansama, jer uvijek ima mjesta za tumačenje).

Ako je svrha pravde obeshrabriti čin činjenja nezakonitosti i sudjelovati u reintegraciji onih koji su osuđeni, osveta samo traži učinak na onoga tko se osvećuje, djelujući kao neka vrsta samoterapije (iako bez znanstvenih dokaza učinkovitosti).

Zašto su želje za osvetom nešto negativno?

Osim osjećaja da će se, jednom kada se osveti, iskusiti neko kompenzacijsko olakšanje za prethodno prouzročenu patnju, zanesenost ovom motivirajućom silom često dovodi do štetnih rezultata. Ovo su neki od razloga.

1. Ne postoje granice za povrijediti

Kod osvete postoje samo granice koje si čovjek postavi, jer je to jednostran čin i ne podliježe drugim kriterijima osim onih koje sam primjenjuje. Zato, Lako je otići predaleko u želji da nekoga povrijediš.. Pojavljuju se opravdanja za bilo kakvu naznaku da se prelazi previše pragova, a to može dovesti do situacije u kojoj gubite kontrolu i uzrokujete mnogo boli.

2. potrošeni potencijal

Postoje ljudi koji troše puno vremena i truda na osvetu. Vrlo je lako da, nakon što ova faza završi, pogledate unatrag i vidite ovo razdoblje kao gubljenje vremena, a prazno u kalendaru, jer ništa u čemu se u budućnosti uživa na održiv način nije zbog onih Radnje.

3. Eskalacija nasilja

Lako je zaboraviti zašto je sve počelo, i da radnja ima svoju reakciju neograničeno. Na taj način inicijativa koja se na početku činila oslobađajućom (jer je u teoriji služila za osjećaj mira) dolazi do porobljavanja, zahtijevajući sve više vremena i truda.

4. Ne nastoji transformirati društvo ili ponašanje drugog pojedinca

Iako se u razgovornom jeziku o osveti ponekad govori kao o "čitanju lekcije", istina je da pedagoški interes u tim slučajevima ne postoji. Percepcija koju ima osoba koja trpi ovaj čin osvete sekundarna je u usporedbi s iskustvom koje je stekla osoba koja napada. Iz tog razloga, kao što smo vidjeli, ova se osoba čak može potaknuti da nastavi nanositi štetu drugima (ili osobi koja se osvetila), kao što smo vidjeli. Osveta je individualističke prirode, ali činjenica je da etika i moral postoje na društvenom planu..

Napraviti?

S obzirom na želju za osvetom, najbolje je odlučiti se za jednu od dvije mogućnosti.

S jedne strane, dobro je potražiti smetnje koje nam pomažu nametljive misli o tome se pojavljuju opet i opet. Promjenom navika razbija se sklonost da uvijek razmišljamo o istoj stvari ili maštamo o osveti.

S druge strane, možete odabrati i doseg osvetiti se na vrlo neizravan i relativno konstruktivan i benigan način. To je opcija manjeg zla. Na primjer, korištenje te želje za kompenzacijom osobnim napretkom služi kao lekcija za one koji su nam htjeli nauditi, pokazujući da su njihovi pokušaji da nam naude bili uzaludni.

U svakom slučaju, jasno je da je svaki slučaj jedinstven ovisno o životnoj filozofiji svakoga od njih. Naravno, to ne znači da ne postoji bitka u kojoj se treba boriti (i pobijediti) protiv želje za osvetom.