Prikrivena senzibilizacija: što je to i kako se koristi u terapiji

Prikriveno uvjetovanje je vrsta uvjetovanja u mašti, koju je razvio Oprez. Temelji se na činjenici da kognitivna aktivnost slijedi iste zakone kao i vidljivi odgovori, a jedina je razlika u stupnju dostupnosti.

U ovom članku znat ćemo prikrivenu senzibilizaciju, tehnika tipična za ovu vrstu uvjetovanja, gdje je cilj razviti odgovor odbojnosti prema podražaju koji je prethodno bio izvor privlačnosti.

• Povezani članak: "22 vrste rasporeda pojačanja u psihologiji"

Prikrivena senzibilizacija: Karakteristike

Prikrivena senzibilizacija je vrsta prikrivene tehnike kondicioniranja. To je strategija intervencije koja pripada bihevioralnim i kognitivnim modelima, a sastoji se od zamišljena ponavljanja problematičnog ponašanja uparenih sa simboličnim averzivnim događajima.

Cilj prikrivene senzibilizacije je kod pacijenta izazvati određeni stupanj inhibicije u potencijalno štetnom ponašanju i koje pacijent ne želi, kao što je pušenje, pijenje alkohola, neka vrsta seksualne devijacije kao što je pedofilija ili jedenje kompulzivan.

Stoga je prikrivena senzibilizacija analogna pozitivnom kažnjavanju, budući da je namijenjen smanjenju vjerojatnosti pojave ponašanja, kroz prezentaciju zamišljenog averzivnog podražaja, neposredno nakon pojave (također zamišljenog) tog ponašanja koje želimo eliminirati. To jest, indicirano je za modificiranje neprilagodljivih ili disfunkcionalnih ponašanja.

Kako radi?

To je postupak koji bi se sastojao od "suprotnog" od Sustavna desenzibilizacija (DS), odnosno djelovao bi obrnuto, budući da je njegova namjera upravo da osoba doživi određeni stupanj tjeskobe ili nelagode (vs. opuštanje DS) protiv neželjenih ili patoloških ponašanja, tako da je njihova pojava inhibirana.

Ali kako tehnika zapravo funkcionira? Prikrivena senzibilizacija usmjerena je na mijenjati simboličke prikaze ili posrednike neželjene aktivnosti ili ponašanja, tako da njegova učinkovitost ovisi o tome da to ponašanje ima takve simboličke reprezentacije; odnosno važno je da nemamo posla s automatskim ponašanjem.

Dakle, pojedinac zamišlja sebe kako provodi ponašanje čiju učestalost namjerava smanjiti, počinje zamišljati, slučajno i naglo, neki averzivni događaj koji bi takvo ponašanje moglo proizvesti ili događaj koji je, iako malo vjerojatan, vrlo averzivan za subjekt.

Komponente

Ako raščlanimo taj pojam, ustanovit ćemo da je senzibilizacija, kao što joj ime kaže, uključuje postajanje osjetljivim na određene podražaje ili situacije (odnosno, na kraju stvaraju averziju), a prikriveno znači da se tehnika odvija u mašti pacijenta, što podrazumijeva da će pacijent morati zamisliti scene ili situacije "X" zajedno s neugodnim osjećajem, gađenjem, sramom, averzijom, itd

averzivni podražaj

Važno je pravilno odabrati averzivne podražaje, te da oni stvarno budu za subjekta. Možete čak i izravno pitati predmet neugodne situacije ili slike.

Maciá i Méndez opisali su 3 posebno odbojne scene:

• Usta starca koji iskašljava.
• Mrtva životinja u poodmakloj fazi raspadanja.
• Inficirana rana.

S druge strane, drugi autor, Costa, u promjeni seksualne sklonosti koristio je homoseksualnu osobu koju je s drugim otkrila djevojka koja ga je privlačila. Leitenberg sa svoje strane smatra da za probleme s pedofilima treba birati sliku koja je najučinkovitija za kupca.

Oprez koristi osjećaj povraćanja uljepšan svim osjetilnim modalitetima kao averzivni podražaj, a Mckay predlaže popis odbojnih i zastrašujućih misli.

Prijave

prikrivena senzibilizacija Posebno se koristi u području ovisnosti, konkretno prema posljednjoj fazi liječenja, trenutku u kojem se pacijentu pokušava steći a dobar stupanj samokontrole pred okruženjima, uvjetima ili ljudima koji mogu dovesti do recidiva.

Na primjer, pacijent koji boluje od alkoholizam i koji slijedi tajnu proceduru senzibilizacije, navodi se da zamisli situacije u kojima postoje ljudi pijenje praćeno drugima koje on doživljava kao averzivne, odvratne, ponižavajuće ili odbijajuće sram.

Ako se ovo primjenjuje dosljedno i sustavno (zajedno s drugim psihološkim tehnikama ako je potrebno). liječenje), može biti moguće oslabiti njihovu želju za konzumiranjem alkohola u kontekstima sličnim onima koje su doživjeli. zamišljeno.

varijante

Prikrivena senzibilizacija ima dvije varijante:

1. Potpomognuta prikrivena senzibilizacija

U ovom slučaju, averzija prema podražaju je ojačana korištenje strujnog udara ili tvari neugodnog mirisa. Odnosno, primjenjuje se neka vrsta prave stimulacije.

2. Zamjenska prikrivena senzibilizacija

Ovdje subjekt zamišlja drugu osobu koja izvršava ponašanje i primanje averzivne kazne ili poticaja za to.

Nedostaci

Problem s prikrivenom senzibilizacijom (kao i drugim averzivnim tehnikama) je neprijateljstvo, odbacivanje, agresivnost ili nedostatak suradnje koje pacijent može manifestirati. Iz tog razloga, uvijek će biti potrebno ojačati adaptivne aspekte ponašanja koje želimo povećati.