Kako ćete znati imaju li vaša djeca poremećaj prehrane?

Poremećaji prehrane kao što su anoreksija nervoza ili bulimija nisu opasni samo zbog teških učinaka koje imaju na tijelo i na opće mentalno zdravlje; Osim toga, jedan od čimbenika koji ih čini vrlo štetnima je taj što se u većini slučajeva ove psihopatologije pojavljuju tijekom adolescencije ili kod vrlo mladih odraslih osoba. mladi ljudi, u fazi života u kojoj ljudska bića imaju manje resursa za osiguranje vlastite dobrobiti i prepoznavanje obrazaca ponašanja problematičan.

Zato je vrlo važno da kao majke i očevi budemo u stanju otkriti znakove upozorenja povezane s poremećajima prehrane, kako bi mlada osoba mogla računati na potrebnu podršku u ranom stadiju razvoja bolesti, kada još nije učinila gotovo svu štetu koju bi mogla čini. Dakle, u ovom ću članku objasniti ključne ideje koje morate imati na umu kako biste znali pate li vaša djeca od poremećaja prehrane, počevši od razumijevanja od čega se sastoji ova skupina poremećaja.

• Povezani članak: "Ključevi za razumijevanje poremećaja prehrane"

Što karakterizira poremećaje prehrane?

Glavni trag za razumijevanje poremećaja hranjenja, koji se nazivaju i poremećaji hranjenja, nalazi se u njihovom nazivu. U njoj se već naslućuje da je srž problema osoba s poremećajem hranjenja u njihovoj prehrani, odnosno skupu obrazaca ponašanja. Nije niti u načinu na koji tijelo probavlja hranu i metabolizira njezine komponente (jer hrana nije isto što i prehrana), niti u načinu na koji subjekt percipira svoje tijelo dok se gleda u zrcalu, iako u mnogim slučajevima također predstavlja promjene u tim aspekti.

Stoga je prvi korak u saznanju kako otkriti ED imati široku viziju raznolikosti simptoma koji su obuhvaćeni ovim konceptom. Iako su bulimija i anoreksija "najpoznatiji" i popularno poznati poremećaji prehrane, nisu svi su povezani s ovom opsjednutošću neunošenjem kalorija, a nisu svi prisutni s tom opsjednutošću neunošenjem kalorija ugojiti se. Ono što im je svima zajedničko je to osoba internalizira niz obrazaca ponašanja koji je vode do održavanja patološkog odnosa s hranom.

Iz tog razloga, unutar poremećaja prehrane nalazimo promjene kao što su:

• The bulimija nervoza
• The anoreksija nervoza
• On Poremećaj prejedanje
• selektivni poremećaj prehrane
• štuka

Zašto je potrebno brzo detektirati TCA u procesu uzgoja?

Hranjenje je jedan od temeljnih bioloških procesa u koji moraju biti uključene gotovo sve životinje, a svaka psihološka promjena s sposobnost izazivanja problematičnog ponašanja u ovom području može uvelike narušiti zdravlje osobe ili čak uzrokovati smrt na srednji i dugi rok.

Iako postoje poremećaji prehrane koji su opasniji od drugih, ključno je reagirati što prije pri otkrivanju prvih simptoma, osobito u fazi života u kojoj subjekt ima manje mogućnosti za rješavanje potencijalno traumatična iskustva ili okidači za štetan stil života kod drugih aspekti. Primjerice, poznato je da mladi ljudi koji su razvili poremećaje prehrane imaju veću vjerojatnost da će se samoozljediti ili postati ovisni o drogama.

• Možda će vas zanimati: "6 ključeva roditeljstva"

8 ključeva za otkrivanje poremećaja prehrane kod vašeg sina ili kćeri

Dijagnozu ED-a uvijek postavlja zdravstveni djelatnik, ali to obično čine očevi i majke lakši pristup onim ranim znakovima upozorenja koji sugeriraju da je kod vašeg djeteta prisutan poremećaj prehrane ili kći. Imajući ovo na umu, pogledajmo neke od ključnih ideja za brzo reagiranje, čim se prvi simptomi poremećaja prehrane počnu izražavati kod tinejdžera. Ne zaboravite da su to indikativne ideje i da svi ti čimbenici ne moraju biti ispunjeni.

1. S ogledalom ima odnos ljubavi i mržnje.

Iako, kao što sam i očekivao, ne idu sve hitne bolesti ruku pod ruku s pretjeranom brigom za sliku tijela, u nekoliko najčešćih se ovaj fenomen ipak događa. Važno je pogledati ima li mlada osoba određena ambivalentnost prema ideji gledanja u ogledalo: Postoje mladi ljudi koji pod svaku cijenu izbjegavaju vidjeti svoju odraženu sliku, au drugim se prilikama počnu uvijek iznova promatrati u njoj, izlazeći i odlazeći iz nje tijekom dana bez vidljivog razloga.

2. Unaprijed se zanima za hranu koja će biti u ponudi ili kojoj ćete imati pristup

Vrlo je uobičajeno da osobe s poremećajima hranjenja pokušavaju kontrolirati svoj pristup hrani, odnosno koliko puta u danu će im se ponuditi hrana na tanjuru. U slučaju osoba s anoreksijom, to se događa jer ta iskustva stvaraju veliku tjeskobu, osjećaj pritiska da jedu dok u stvarnosti žele učiniti suprotno.

3. emocionalno se izolira

Kako se više fokusirate na hranu i svoj imidž, Osjećate li da vaša kći ili sin sve manje emocionalno komuniciraju s obitelji, ne izražava svoje emocije ili se one pojavljuju iznenada na vrlo intenzivan način. To se događa jer iako su promjene u prehrani najočitiji simptomi, podrijetlo nelagode zapravo je emocionalno. Iz tog razloga, traženje pomoći može biti vrlo teško za ljude koji pate od toga.

• Povezani članak: "7 vrsta usamljenosti, njihovi uzroci i karakteristike"

4. Povremeni odlasci u kupaonicu nakon svakog obroka

Ako adolescent ide na zahod odmah nakon što sjedne jesti ili za vrijeme obroka, a to se ponavlja gotovo sustavno, to može biti znak da se izaziva povraćanje.

5. Brze promjene u vašoj težini

Mnogi ljudi s poremećajima prehrane značajno dobiti ili izgubiti na težini u roku od nekoliko tjedana. To može biti zbog njihovih nastojanja da smršave i "rebound efekta" uzrokovanog frustracijom što nisu izgubili onoliko težine koliko bi htjeli.

6. Hrana u hladnjaku ili smočnici nestane bez objašnjenja

U onim poremećajima hranjenja koji dovode do prejedanja, kao što se događa kod bulimije nervoze, često se koristi hrana koju nije potrebno pripremati ili kuhati; osobito one koje su bogate šećerima ili ugljikohidratima.

7. Uvijek nosi široku odjeću

Ovo je jedno od uobičajenih sredstava koje imaju osobe s poremećajima prehrane kako bi što više sakrile svoju siluetu.

8. Opsjednut je tijelima influencerica i slavnih osoba

U mnogim društvenim mrežama, istina subkulture adolescenata, posebice djevojaka, koje nastoje biti što sličnije slavnim osobama čiji su obožavatelji. U mnogim slučajevima te mlade žene čak potiču jedna drugu na mršavljenje.

9. Na dijeti je o kojoj ne govori

S jedne strane, osobe s poremećajem prehrane koji se temelji na ograničenju količine hrane i pokušajima mršavljenja Obično nastoje svoj odnos s hranom zadržati diskretnim, pokušavajući ne "davati tragove".. No, s druge strane, kao majkama i očevima, nije jako teško shvatiti da slijede dijetu; na primjer, uvijek pribjegavaju istoj vrsti sastojaka, koje ponavljaju više od jednom tjedno.

Tražite li psihoterapijsku pomoć za poremećaje hranjenja?

Ako trebate psihološke usluge za adolescente, mlade ili za majke i očeve, kontaktirajte me.

Am Ada Folch, zdravstveni psiholog specijaliziran za skrb o adolescentima, odraslima i obiteljima. Sesije se mogu obaviti osobno u mom uredu koji se nalazi u Barceloni ili putem online terapije putem video poziva.