Kad se ne javi osjećaj majčinstva koji idealiziramo

Prije rođenja bebe, mnoge se majke osjećaju sretno, zahvalno, osnaženo da na svijet dovedu svoju djecu.

Međutim, Za mnoge žene puerperij može biti teško iskustvo, puno straha, krivnje, negativnih osjećaja koji utječu na njihove afektivne i društvene odnose, dojenje, pa čak i vezu s bebom. To je ono što nazivamo postporođajnom depresijom (PPD).

U ovom članku ćemo vidjeti što se događa kada očekivana i idealizirana iluzija biti majka ne dođe s rođenjem djeteta, ali osjećaji povezani s nelagodom.

• Povezani članak: "Vježbe rane stimulacije za bebe od 0 do 12 mjeseci"

Ključni trenuci rođenja

Trudnoća, porod i puerperij su trenuci posebne ranjivosti za žene, gdje je osoba osjetljivija i mogu postojati osobni ili kontekstualni čimbenici koji mogu utjecati na vezu koja se stvara između majke i djeteta. Početak veze s našom bebom može se mijenjati u različito vrijeme.

1. Tijekom trudnoće

Veza s bebom počinje u maternici, a fetus percipira sve emocije koje njegova majka osjeća. Ako je životna priča majke bila složena, hormonalni proces koji se razvija tijekom trudnoće dovodi do razdoblja psihičke transparentnosti (Bydlowski, 2007.), gdje žena osjeća potrebu pregledati i popraviti svoju povijest, posebice vezu s majkom, kako bi počela stvarati emocionalnu vezu s njom. dijete.

Ako u majčinoj priči postoje sukobi ili nerazriješeni prekidi privrženosti, vjerojatnije je da se afektivna veza može negativno utjecati. Iz tog razloga, trudnoća je dobro vrijeme da možemo raditi i popraviti svoju povijest privrženosti.

2. majčinstvo i očinstvo

Ova faza se počinje razvijati od trenutka kada sanjate dolazak sina ili kćeri, a dok oni ne dođu, može se dogoditi mnogo toga.

Majka ne nastaje iz usamljenosti i izolacije; To je rezultat obiteljskog, vezanog, društvenog, ekonomskog, tehnološkog konteksta. Biologija također ima vodeću ulogu, a za izvođenje majčinstva potrebna je podrška, kako bi se stvorili uvjeti za zdravu trudnoću. U tom procesu ne računaju se samo majka i njezina obitelj, već cijelo društvo.

3. Porođaj

Činjenica da se radi o prirodnom ili izrazito medikalno interveniranom porodu, da postoje medicinske komplikacije ili da se žena u toj situaciji nije osjećala sigurno, To može dovesti do toga da emocionalna povezanost s našim djetetom ne bude onakva kakvu smo očekivali.

4. nakon poroda

Tjelesno i emocionalno razdvajanje majke i novorođenčeta ili medicinski zahvati na djetetu ili majci majka, između ostalih pitanja, također može izgledati uspostavljanje snažne emocionalne veze odgođeno.

5. puerperiju

Nedostatak podrške i brige partnera i okoline, problemi ili bolesti u oporavku majke ili stres, stvaraju poteškoće u vezi majka-dijete.

Kad iluzija biti majka ne stigne

Ako je trudnoća prošla dobro i porođaj je protekao u skladu s poštovanjem prema majci i djetetu, žena će se osjećati osnaženo; Hormoni i emocionalne promjene dovode do toga, dajući joj unutarnju i vanjsku snagu uz povezanost, ne samo s bebom, već i sa samom sobom. Biološki instinkt sisavaca usmjerava ponašanje majke i predisponira majku za poduzimanje određenih radnji vezanih uz dobar razvoj majčinstva.

Međutim, ako nije uspjela biti nositeljica svog poroda, svog tijela, procesa, obično se javlja osjećaj zbunjenosti i nemoći, što dovodi do gubitka samopouzdanja. Kao da joj je ukradeno nešto čega nije svjesna u njenom načinu doživljavanja majčinstva.

Postoje različite varijable koje mogu dovesti do toga da majke ne osjećaju onu bujicu ljubavi koju bi "trebale" osjećati, a da nakon toga dolazi osjećaj krivnje i nelagode kod samog sebe.

postporođajna depresija

Vrlo je uobičajeno živjeti osjećaj tuge, razdražljivost, želja za plakanjem nakon poroda, zbog umora i hormonalnih promjena. Ovo razdoblje se zove "Dječji blues” i od toga pati 80% žena. Uz brigu ljudi koji okružuju majku i bebu, potreban odmor i puno emocionalne podrške, ovi simptomi nestaju za nekoliko dana.

Međutim, ako se to ne dogodi i nelagoda se nastavi, utječući na svakodnevni život majke i djeteta, možda govorimo o postporođajnoj depresiji. Za ove slučajeve, od vitalizirati Preporučamo profesionalnu pratnju.

PTSP povezan s trudnoćom ili porodom

Također je važno posjetiti stručnjaka ako majka tijekom porođaja ili nakon porođaja ima iskustvo da je u nekom trenutku njen život ili život njezine bebe bio u ozbiljnoj opasnosti; to može stvoriti intenzivan strah ili beznađe, razvoj posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).

Ova se činjenica može dogoditi između 2 i 6% žena koje rađaju, a 30% ih obično rodi simptomi ovog poremećaja koji traju dugo, čak i godinama, ako se ne liječe ispravno adekvatan.

Među glavnim okidačima za ovu promjenu je percepcija nemara ili nesavjesnog liječenja tijekom ili nakon poroda ili visoki opstetrički intervencionizam (korištenje instrumenata tijekom porođaja, medikalizacija, hitni carski rezovi itd.) gdje žena osjeća gubitak kontrole ili pretjeranu bol kroz dulje vrijeme.

Simptomi

Simptomi koji prate traumatsko rođenje obično su:

• Stalno ponovno proživljavanje poroda ili najstresnijih situacija u procesu.
• Osjećaj nepovezanosti ili udaljenosti od stvarnosti i vaše bebe.
• Razdražljivost i hiperekscitabilnost s okolinom i zdravstvenim radnicima.
• Utjecaj na vezu s vašom bebom.
• Odbacujem seksualnost i želju da ponovno postanem majka.

Napraviti?

U slučajevima PTSP-a preporuča se potaknite žene da izraze svoje osjećaje u grupama za samopomoć ili sa stručnjacima. EMDR terapija zajedno sa strategijama regulacije i opuštanja kao što je Neurofeedback učinkoviti su tretmani za PTSP nakon kompliciranog poroda.

Dolazak djeteta na svijet jedan je od životnih događaja s najvećim emocionalnim i fizičkim utjecajem na ženu, zbog čega je vrlo važno pratiti i njegovati i nju i bebu. Ova pomoć treba kombinirati ljudski faktor od strane bližnjih i stručnu pomoć stručnjaka psihoterapije.

Autorice: Anabel De la Cruz i Cristina Cortés, psihologinje iz Vitaliza Health Psychology.

Bibliografske reference:

• Cortes, c. (2017) Pogledaj me, osjeti me. Strategije za popravak pričvršćivanja kod djece putem EMDR-a. Desclée de Brouwer.
• Bydlowski. (2007) Životni dug. Psihoanalitički itinerar majčinstva. Nova knjižnica.
• Olza, I. (2017) Rodi. Snaga rađanja. S.A. Izdanja B.