Psiholog Pablo Pérez García

U ovih 15 godina brige za pacijente, imao sam priliku trenirati sa sjajnim terapeutima, podijelite znanja s izvrsnim stručnjacima i pomoći mnogim ljudima da smanje svoje tegobe, za što sam vrlo zahvalan. Oduvijek me jako zanimala psihička trauma u širem smislu, koja, barem dijelom, stoji iza velikog dijela problema anksioznosti, depresije i drugih poremećaja. Zato sam se obučavao za posebno učinkovite sustave za njegovo rješavanje. Danas obučavam druge psihologe u korištenju srčane koherencije i HRV biofeedbacka u suočavanju s traumom. Također sam jako zainteresiran za opremanje ljudi učinkovitim alatima za bolje upravljanje stresom. Prioritet mi je doprinos tome da moji pacijenti budu autonomniji i otporniji. Također u ovom području usavršavao sam se u nekoliko zemalja s istaknutim stručnjacima, a danas podučavam pojedince i institucije. Ukratko: ako dođete u moju ordinaciju moći ćete naučiti učinkovite i jednostavne tehnike za bolje suočavanje sa svakodnevnim stresom, izazovima i poteškoćama te poboljšati svoju emocionalnu inteligenciju. I također, ako treba, riješite traume iz prošlosti.

Godinama sam organizirao radionice za pacijente i rodbinu o srčanoj koherenciji, EFT-u, CNV-u ili Mindfulnessu. 2015. sam putovao u SAD i certificiran kao prvi Heartmath trener (Cardiac Coherence and HRV Biofeedback) u Španjolskoj. Od tada sam držao nekoliko tečajeva godišnje na ovu temu, mnoge od njih drugim psiholozima (više od 300 kolega već je treniralo sa mnom). Surađivao sam s Asturijskim institutom za javnu upravu održavajući tečajeve Mindfulness, Emotional Management i Resilience. Bio sam psiholog na klinici Las Caldas i koordinator Psihoonkološke grupe Koledža psihologa Asturije. Član sam Španjolskog društva za psihoonkologiju, Španjolske zaklade za suicidologiju i Španjolske udruge EMDR. Napisao sam dvije knjige (Integral Resilience for Parents i Education for Health in Breast Cancer). Posljednjih godina vodio sam obuku na službenom magisteriju istraživanja i zdravstvene skrbi u ranjivim populacijama na Medicinskom fakultetu UAM, u Program psihoterapije trauma Instituta Aleces iz Barcelone, u Španjolskom udruženju psiholoških trauma i Mindfulness Chile Foundation (među drugi). Kao što vidite, moje iskustvo i obuka su vrlo opsežni. No, vjerujem da jedino uređenošću, prisutnošću i osjetljivošću mogu dati sve od sebe. Zato svakodnevno radim na svom osobnom razvoju. Ipak, nadam se da ti mogu pomoći. Hvala na pažnji.

Ako već imate više anksioznosti, depresije ili drugih problema ove vrste, vrlo je vjerojatno da se moramo pozabaviti traumama iz prošlosti. Za to ću vam staviti na raspolaganje svoje iskustvo koje ću vam sažeti: Počela sam raditi kao psiholog god. Buenos Aires 2008 (FMUP) s djecom i odraslima (dijagnostičke procjene, ADHD, skrb o samoubojstvu, trauma psihički…). Tamo sam prošao obuku o tehnikama traume (ICT i EFT, Dr. Soly). 2010. vratio sam se u Asturiju i otvorio svoju ordinaciju. Bio sam psiholog u Udruzi za disleksiju Asturije (ADISPA). Pratio sam pacijente s rakom u bolnici Cabueñes 2 godine. Nastavio sam se baviti područjem traume i postao EMDR terapeut. Također sam se raspitivao o Eriksonovskoj hipnozi (trening kod P. i N. Barrette i J. Zeig). Podijelio sam konzultacije s liječnikom naturopatom i zainteresirao se za aurikuloterapiju i ortomolekularnu prehranu (dr. Noguier, dr. Aizpiri). Otkrio sam nenasilnu komunikaciju i trenirao s Pilar de la Torre. Također sam 2010. otkrio srčanu koherenciju i HRV biofeedback. Zadubio sam se u obuku energetske psihologije u Njemačkoj kod Freda Galla (Energy Psych) i online kod J. Callahan (TFT).