Teorija depresije zbog beznađa: što je to i što predlaže?

Jedan od najčešćih problema mentalnog zdravlja diljem svijeta je teška depresija. To je poremećaj koji stvara veliku tjeskobu i patnju onima koji pate od njega, a to je općenito vrlo onesposobljavajuće.

Kroz povijest je bilo mnogo autora koji su pokušavali objasniti uzroke ili čimbenike koji dovode do depresije, kako bismo je mogli razumjeti i pronaći načine kako boriti. U tom smislu postoji veliki broj teorija i modela koji pokušavaju analizirati i objasniti ovaj poremećaj.

Jedan od njih je teorija beznađa depresije, što ćemo istražiti kroz ovaj članak.

• Povezani članak: "Psiholog u slučajevima depresije: kognitivno-bihevioralni tretman"

Depresija: opis i opći simptomi

Velika depresija se naziva jednim od najraširenijih mentalnih poremećaja u svijetu, koji karakterizira prisutnošću kontinuirano (veliki dio dana i gotovo svaki dan u razdoblju od najmanje dva tjedna) od tužno raspoloženje i gubitak sposobnosti osjećanja zadovoljstva (nešto poznato kao anhedonija).

Uz ove se pojavljuju i drugi simptomi kao što su problemi sa spavanjem i/ili prehranom, promjene težine, izolacija, gubitak želja za činjenjem stvari, umor, smanjeni libido, pasivnost, problemi s koncentracijom, suicidalne ideje i/ili beznađe.

Sve to dovodi do velikih poteškoća u funkcionalnosti oboljelih., koji se također s vremenom može naći društveno izoliran i izgubiti mnoge društvene interakcije s drugim ljudima u isto vrijeme. par koji vidi smanjenje svog radnog i/ili akademskog uspjeha, nešto što može generirati sukobe i pogoršati kvalitetu života pacijent.

Pasivnost i beznađe su zajedno s anhedonijom i mogućim kognitivnim distorzijama tipičnim za depresogene sheme, Postoje dva simptoma koji otežavaju prevladavanje poremećaja smanjujući vjeru u vlastitu sposobnost poboljšanja. I beznađe se smatra temeljnim u velikoj depresiji neki autori, među njima i tvorci teorije o depresiji zbog beznađa.

Teorija beznađa depresije

Teorija depresije zbog beznađa jedan je od različitih eksplanatornih modela kojima se teži pokušajte dati objašnjenje razloga ili čimbenika koji utječu na pojavu depresija.

Ovaj model predložili su Abramson, Metalsky i Alloy, koji polaze od kognitivističke koncepcije depresije slične, ali različite od one Aaron Beck. U teoriji depresije zbog beznađa, postojanje ranjivosti osnova koja bi omogućila da, kada se suoči sa stresnom situacijom, osoba može pasti u a depresija.

Ova je ranjivost uglavnom kognitivnog podrijetla., a posebno proizlazi iz kognitivnih stilova zaključivanja u kojima prevladava interna, globalna i stabilna atribucija za negativnim situacijama, kao iu iščekivanju nepovoljnih situacija i događaja kao posljedica vlastitih djela.

Ovaj stil stvara ideju beznađa, pripisivanje odgovornosti za sve negativno što bi moglo dogoditi osobi i nedostatak vjere u vlastitu sposobnost da utječe na rezultate događanja.

Općenito, prisutnost ovih stilova olakšava pojavu vrste depresije zvane beznađe, koja Povezan je sa specifičnim simptomima koji uključuju tugu, umor, nisku razinu samopoštovanja a moguće i suicidalne misli i ideje.

Mentalitet blizak naučena bespomoćnost, u kojem će bez obzira što se učini subjekt vjerovati da nema utjecaja na svijet i da nije sposoban uspješno se nositi sa situacijama.

Ova je teorija s vremenom preispitivana i kritizirana, ali je posebno promatrana relevantni za objašnjenje simptoma depresije kod adolescenata, posebno u slučaju djevojčica mladeži.

Razlike s Beckovom teorijom

Iako su teorija Abramsona i drugih i Beckova u mnogim aspektima slične, istina je da postoje značajne razlike između njih.

Jedan od njih je upravo činjenica da se za Becka uzroci depresije nalaze u aktiviranje disfunkcionalnih mentalnih shema proizašlih iz negativnih predrasuda (među kojima se ističe činjenica ignoriranja pozitivnih informacija i fokusiranja na negativne), u teoriji depresije zbog beznađa ne bismo se našli pred nekim čudnim zaključcima, već su oni logični iz vitalnog učenja koje je uspjelo okidač.

Teorija depresije beznađa cijeni da, zapravo, ljudi s depresijom mogu imati manje pristranu percepciju od nekliničke populacije ne pod utjecajem iluzije kontrole.

Isto tako, dok su za Becka kognitivne sheme kognitivne trijade središnji elementi depresije, za Teorija depresije zbog beznađa središnje i najvažnije u objašnjenju depresije je osjećaj beznađe.

Ostali utjecajni čimbenici

Naknadna istraživanja analizirala su kako različiti čimbenici također mogu dovesti do patnje određene ranjivosti. Primjer za to je postojanje iskustva zlostavljanja, uz komorbidno postojanje poremećaja osobnosti (osobito onih koji pate od poremećaja osobnosti iz klastera C i B).

Ovaj model također utvrđuje postojanje utjecajnih bioloških čimbenika, poput prisutnosti cerebralne asimetrije ili veće aktivnosti relativnog desnog prednjeg područja.

Iako ovi čimbenici nisu nužni za postojanje depresije, ako postoje, bili bi faktori rizika za obolijevanje od nje.

Bibliografske reference:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. i Sandin, B. (1997). Teorija depresije beznađa: nedavni doprinosi. Časopis za psihopatologiju i kliničku psihologiju, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. i Espina, M. (2007). Beznađe kao kognitivna ranjivost na stres: prilagodba upitnika kognitivnog stila za adolescente. Anksioznost i stres, 13(2-3), 215-227. [Na liniji]. Dostupno u: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.