Venustrafobija (fobija od lijepih žena): simptomi i liječenje

Iako se to ne događa svima, nije neuobičajeno da se stvari dogode kada osjećamo da nas netko snažno privlači. kao što nam se znoje ruke, pocrvenimo ako nas pogledaju ili da u određenom trenutku ne znamo što bismo rekli ili što bismo rekli razgovor. Riječ je o izvjesnoj sramežljivosti pred osobom koja nas privlači, ali koja nam ne predstavlja veću smetnju.

Sada zamislimo da nam se to događa sa svim ljudima koje smatramo vrlo privlačnima. A sada zamislimo da ne govorimo samo o nelagodi, već o intenzivnoj panici koja nas dovodi do kriza tjeskobe i koja nas tjera da bježimo od situacija u kojima ova vrsta narod. Govorimo o fobiji, koja se u slučaju odnosi na žene koje se smatraju privlačnima ili lijepima Zove se Venustrafobija..

• Povezani članak: "Vrste fobija: istraživanje poremećaja straha"

Što je venustrafobija?

Zovemo se venustrafobija ili kaliginefobija fobija od žena koje osoba koja od nje pati smatra vrlo privlačnima.

Dakle, fobični podražaj ili situacija je prisutnost fizički vrlo privlačnih žena ili ih takvima smatra osoba koja pati od fobije.

Nema potrebe za interakcijom, ali sama prisutnost podražaja može biti dovoljna da izazove veliku tjeskobu. Ali također će generirati određenu tjeskobu te će se izbjegavati situacije i mjesta na kojima se mogu pojaviti.

Važno je imati na umu da se radi o fobiji, a ne o običnom strahu ili sramežljivosti, koja biti do određene točke logičan kada se suočavamo sa situacijama u kojima se izlažemo nekome tko privlači. To je vrlo rijetka fobija, no postoji nekoliko slučajeva.

Simptomi

Venustrafobija podrazumijeva prisutnost ekstremne i iracionalne razine panike i tjeskobe prema podražaju ili situaciji, strah koji obično stvara fiziološke simptome kao što su hiperventilacija, tahikardija, hladan znoj, tremor a to čak može generirati krize tjeskobe.

Isto tako, osoba osjeća toliku tjeskobu da će u strahu da je opet ne osjeti, nastojati izbjegavati, koliko god je to moguće, izlaganje situacijama u kojima mora suočite se s podražajem od kojeg se bojite ili vjerujte da ga možete pronaći ili u slučaju potrebe možete se suočiti sa situacijom, ali po cijenu velike patnje anksioznost.

Mora se shvatiti da je ono što stvara tjeskobu subjektivan element: ne gledamo svi na privlačnost na isti način. Općenito oni ljudi koji se pridržavaju trenutnih kanona ljepote skloni su stvaranju tjeskobeIako ovisno o svakoj osobi, karakteristike koje uzrokuju tjeskobu će varirati.

Isto tako, nije bitno da postoji afektivno-seksualni interes prema dotičnoj osobi, već jednostavno da se radi o ženi koja se smatra vrlo privlačnom.

Iako Češći je kod heteroseksualnih muškaraca, Venustrafobiju mogu patiti i muškarci i žene bez obzira na njihovu seksualnu orijentaciju.

Učinci na svakodnevni život

Venustrafobija može izazvati značajne posljedice za osobu. Osjećaj tjeskobe obično stvara visoku razinu patnje i poremetiti normalan rad.

U tom smislu može djelovati na različitim razinama. Na radnoj razini može generirati komplikacije na razini ometanja timskog rada i smanjenja produktivnosti i kapaciteta oboljele osobe, dok na socijalnoj razini može ograničiti društvene odnose (postaje teško uspostaviti ili održavati odnose, izbjegavanje vrlo privlačnih žena ili grupa u kojima koji su uključeni...) i navesti ih da izbjegavaju situacije, mjesta ili područja gdje se smatra da bi se mogle pojaviti žene koje se smatraju privlačnima: sport, kino, moda...

U ekstremnim slučajevima bilo bi moguće postići izolaciju i samostan kod kuće, iako je rijetkost.

Moguci uzroci

Iako točni uzroci venustrafobije nisu poznati, smatra se da, kao i ostali, venustrafobija može imati multifaktorske etiologije ili podrijetla.

Iako bi se moglo pronaći objašnjenje evolucijskog podrijetla (moglo bi postojati pritisak i tjeskoba u slučaju heteroseksualnih muškaraca i žena homoseksualne žene da se udvaraju partneru koji se smatra privlačnim, dok kod heteroseksualnih žena to može biti tjeskoba povezana s natjecanjem), općenito se smatra da ova fobija ima karakter više povezan s kognitivnim, psihološkim čimbenicima i učenje.

Jedan od faktora koji se čini češćim jest postojanje nekog traumatičnog događaja ili averzivnog iskustva u prošlosti u kojoj je ili morao vidjeti privlačnu ženu ili je nelagoda bila povezana s tom osobom. To može biti neuspjeh u ljubavi, razvod, ismijavanje i maltretiranje vlastite tjelesne građe u odnosu na druge ljude (npr. u slučaju maltretiranja).

U ovom slučaju, to bi bio oblik uvjetovanja, u kojem bi netko naučio povezivati ​​žene koje se smatraju lijepima s boli, tjeskobom ili patnjom.

Postojanje kognitivnih distorzija povezanih s anticipacijom da će žena kritizirati ili smatrati smiješnim, često također povećavajući privlačnost osobe i podcjenjujući vlastitu kvalitete.

Nije neuobičajeno da postoji velika nesigurnost kod onih koji pate od ove fobije., što im može uzrokovati da se teško suoče s idejom interakcije s nekim koga smatraju privlačnijim od sebe, često zauzvrat postoji mogući osjećaj manje vrijednosti. Oni tu osobu ili osobine koje ona predstavlja za subjekt mogu smatrati nedostižnima. Također može postojati komorbidni nedostatak socijalnih vještina, iako to nije uvijek slučaj.

• Možda će vas zanimati: "Vrste anksioznih poremećaja i njihove karakteristike"

Liječenje ove fobije

Kao i ostale fobije, venustrafobija se može liječiti raznim psihološkim tehnikama od kojih je najčešća i najučinkovitija izloženost uživo.

Tehnika izlaganja temelji se na suočavanju subjekta sa situacijom od koje se plaši kako bi postići ne eliminirati, već učinkovito upravljati tjeskobom koju osjećate i to bez potrebe Izbjegni to. Da biste to učinili, prvo će se stvoriti hijerarhija izloženosti između stručnjaka i pacijenta, popis situacije koje stvaraju tjeskobu koje će biti poredane od najniže do najviše prema razini tjeskobe koja provocirati.

Subjekt će se postupno suočiti sa svakim od njih (obično počevši od onih koji stvaraju srednju anksioznost), na način da će se u prisutnosti značajnog podražaja javiti anksioznost koja će s vremenom sama po sebi nestati sama. Kada se izvrše dvije ekspozicije bez pojave tjeskobe ili je uvelike smanjena, možete prijeći na sljedeću stavku.

Također bit će potrebno raditi na kognitivnoj razini, analizirajući prije svega što stvara anksioznost kod pacijenta (potrebno je razraditi poznavanje specifičnih elemenata i drugih koji mogu utjecati ispravno hijerarhije, uz druge moguće primjene), što ta tjeskoba znači za njega ili nju, čemu je pripisuje i kako to utječe. Isto tako, raspravljat će se o tome što ljepota podrazumijeva za subjekt i uvjerenja koja on ima u vezi s tim ili njezinom važnošću.

Posljednje, ali ne manje važno, važno je razgovarati o pacijentovom samopoštovanju i njihovom uvjerenja o sebi, o tome kakav je i svojim sposobnostima, te o tome kako vidi svijet (i kako ga vidi on). Zatim se može provesti kognitivno restrukturiranje kako bi se modificirale moguće predrasude i disfunkcionalna uvjerenja.

Također može biti korisno koristiti tehnike opuštanja, kao što je dijafragmalno disanje ili Jacobsonova progresivna terapija opuštanja mišića, kako bi se pomoglo u kontroli i smanjenju razine anksioznosti. Također se mogu koristiti u obliku sustavne desenzibilizacije, kao nekompatibilan odgovor na tjeskobu tijekom izlaganja.

Bibliografske reference:

• Cavallo, v. (1998). Međunarodni priručnik o kognitivnim i bihevioralnim tretmanima za psihološke poremećaje. pergamon. str. 5 - 6.
• Wolpe, J. (1958). Psihoterapija recipročnom inhibicijom. Uvjetni refleks: Pavlovljev časopis za istraživanje i terapiju. 3 (4): 234 - 240.