Silvia Guinea: "Emocionalno upravljanje je osnovno kad se suočimo s dječjim napadima bijesa"

Mnogi od ključeva dobrog psihološkog razvoja dječaka i djevojčica ne ovise samo o pravilnom razvoju njihovog mozga i drugim biološkim aspektima; način na koji oni komuniciraju s okolinom i s drugima također je temeljan.

Međutim, to može predstavljati mnoge izazove za očeve i majke; Nisu rijetki slučajevi u kojima ponašanje mališana nije u skladu s pravilima kojih bi se trebali pridržavati. Zbog toga postoje oni koji trebaju ići kod stručnjaka za dječju i adolescentnu psihoterapiju kako bi se uspostavila dinamika obrazovanja, komunikacije i odgoja koja djeluje. U ovom intervjuu s psihologinjom Silviom Guinea govorit ćemo upravo o tome: problemi lošeg ponašanja kod dječaka i djevojčica.

• Povezani članak: "6 faza djetinjstva (tjelesni i mentalni razvoj)"

Intervju sa Silviom Guinea: što se krije iza ponavljajućeg lošeg ponašanja kod djece?

Silvia Guinea Castany je zdravstvena psihologinja koja je stručnjakinja za psihološku skrb za djecu, adolescente i odrasle, a svoju praksu ima u Madridu. Osim intervencijskih sesija za dječake i djevojčice, također savjetuje majke i očeve kako bi pridonijeli pravilnom razvoju i učenju male djece. U ovom intervjuu govorit će nam o problemima koji proizlaze iz neprimjerenog ponašanja u djetinjstvu.

Mislite li da je općenito uobičajeno da majke i očevi imaju pretjerano redukcionistički i pojednostavljujući pogled na neprimjereno ponašanje svoje djece dok su mala?

Mislim da ima različitih očeva i majki. Ima ih koji su informirani, puno čitaju, idu na brojne radionice o ponašanju djece i pohađaju škole za roditelje. Ovi roditelji obično imaju općenitiju i jasniju viziju o tome što uzrokuje pojavu i održavanje lošeg ponašanja ili lošeg ponašanja, kako oni kažu između očeva i majki.

No, ima i očeva i majki koji smatraju da se neprilagođena ponašanja njihove djece javljaju jer me dijete “izaziva”, neposlušno je ili želi privući pozornost. Ali istina je da iza ponašanja ovakvog stila treba imati globalniju viziju problema.

Prema onome što vidite tijekom svoje profesionalne karijere, događa li se obično da očevi i majke podupiru loše ponašanje svoje djece, a da toga nisu svjesni?

To se događa više nego što mislimo i obično je to zbog neznanja. Iz tog razloga uvijek obično imam nekoliko sesija posvećenih roditeljima, tako da mogu steći niz obrazovne smjernice kod kuće koje su dosljedne i koherentne, na takav način da uče što učvrstiti i kada.

S druge strane, također radimo na drugim tehnikama modifikacije ponašanja koje im mogu pomoći u smanjenju ona neprilagodljiva ponašanja koja se svakodnevno javljaju kod kuće i koja uzrokuju toliko stresa unutar obitelji generirati.

Kao odrasli, kakvu ulogu igra naša regulacija emocija i impulsa kada mališani uđu u stanje "bijesa" i ponašaju se kaotično?

Bitno je da majke i očevi ostanu mirni tijekom napada bijesa, što nije uvijek lako. No, ono što je jasno je da ako izgubite živce i vičete na vas, djeca postaju nervoznija i teško im je smiriti se. Stoga bih rekao da je dobro emocionalno upravljanje od strane roditelja ključno kada su suočeni s ispadima bijesa malene djece.

Zapravo, jako volim objašnjavati roditeljima da nisu njihova djeca ta koja ih kao roditelje tjeraju na živce, nego da njihov način toleriranja frustracije i upravljanje emocijama uzrokuje da izgube strpljenje s određenim ponašanjem djece.

Koji su neki od najčešćih razloga zašto se, primjerice, dječaci i djevojčice odbijaju pridržavati kućnog reda?

Među najčešćim uzrocima koje nalazim u konzultacijama možemo reći da je obično neučinkovit način davanja naredbi od strane nekih roditelja, njihova stvar je da budu barem u istoj prostoriji s djetetom i da im ne daju više od dvije naredbe odjednom. Također, suprotno ponašanje se obično malo potkrepljuje, odnosno pohvalite ih kada udovoljavaju i budu poslušni. To bi povećalo broj puta kada dijete odluči poslušati.

S druge strane, uvijek je važno provesti dobru evaluaciju jer ponekad nije uvijek problem u ponašanju, već u djetetu. Možda ima emocionalni problem ili poremećaj zbog kojeg mu je teže nego drugoj djeci njegove dobi poslušati, na primjer, dijete s Poremećaj pažnje i/ili hiperaktivnost (ADHD).

Što se od psihoterapije može učiniti kako bi se ovoj djeci i obiteljima pomoglo u odnosu na loše ponašanje mališana?

Iz dječje psihologije uvijek je potrebno dobro procijeniti situaciju i tako isključiti druge uzroke zbog kojih bi se dijete moglo ponašati neprilagodljivo. Kao što sam spomenuo, moguće je da je skrivao emocionalni problem ili ADHD.

Nakon što se pronađe uzrok zašto se dijete tako ponaša, s roditeljima se održavaju psihoedukacije. U tim seansama objašnjava im se funkcioniranje dječjeg ponašanja, načini povećanja onih ponašanja koja nam se sviđaju i smanjiti one koji su neprilagodljivi tehnikama modifikacije ponašanja, raznim postojećim obrazovnim stilovima, itd

Osim toga, ove tehnike prilagođene su svakom djetetu i specifičnoj situaciji koja se s njim događa, kod kuće ili na ulici, kako bi roditelji znali kako postupiti. Potom s djetetom radimo na upravljanju emocijama, prepoznavanju i upravljanju ljutnjom, učimo ga tražiti rješenja i sl.

I koji biste opći savjet dali očevima i majkama kako bi znali učinkovito primjenjivati ​​pravila ponašanja za dječake i djevojčice, bez stvaranja nepotrebnih sukoba?

Iako postoje neki opći savjeti koji se mogu primijeniti, valja napomenuti da svako dijete, svako obitelj i svaka situacija je drugačija te je stoga idealno prilagoditi smjernice svakoj okolnost.

Generičke smjernice možda neće funkcionirati u određenim slučajevima, stoga se preporučuje konzultirati stručnjaka ako takva neprilagođena ponašanja potraju. Na taj način će se tehnike i alati koje nudi stručnjak prilagoditi svakom pojedinom slučaju.

Kao opći savjet, jedan od njih bi bio da uzmete u obzir da se velik dio učenja koje dijete odvija odvija promatranjem. Vi ste im kao otac ili majka najveći uzor. Od vas će naučiti kako upravljati sukobom, kako se naljutiti, kako nešto tvrditi, kako reagirati na nepredviđeni događaj itd. Ako vi vičete kad se naljutite, vrlo je vjerojatno da će i on vikati.

S druge strane, uvijek je vrlo preporučljivo da se pokušamo usredotočiti na ono što oni rade dobro. Neki su roditelji jako opsjednuti stalnim ispravljanjima i zahtjevima od svoje djece i zanemaruju sve što dobro rade. Iz tog razloga, bitno ih je s vremena na vrijeme pohvaliti za sva ona ponašanja koja nam se sviđaju kod njih.

Osim toga, također puno pomaže dobro izdavanje naredbi, to jest iz iste prostorije, kada uspostavim kontakt očima s dijete, nemoj ih tražiti stvari ako gledaju u ekran jer nas u tom trenutku ne slušaju, budi vrlo konkretan što tražimo, itd

I na kraju, toplo se preporučuje da otac i majka postupaju na isti način kada se suoče s ponašanjem neprilagodljivog ponašanja djeteta i primjenom iste tehnike samo će na taj način moći smanjiti te „loše ponašanja”.