6 razlika između manije i opsesije

Mnogo puta se u svakodnevnom jeziku brkaju pojmovi "manija" i "opsjednutost"; Stoga te pojmove koristimo naizmjenično, iako su u stvarnosti to različiti pojmovi.

U ovom ćemo članku znati 6 razlika između manije i opsesije, pozivajući se na 6 kriterija ili parametara koji nam omogućuju da ih razlikujemo. Međutim, prvo ćemo objasniti od čega se svaki od ovih pojmova sastoji, spomenuvši neke primjere.

Preporučeni članci:

• "Manija: simptomi, povezani poremećaji i liječenje"
• „Što je opsesija? Uzroci, simptomi i liječenje"

Što su manija i opsesija?

Prije nego što saznamo šest razlika između manije i opsesije, saznat ćemo značenje (ili značenja) svakog od ovih pojmova u nastavku.

1. Manija

Treba pojasniti da manija, pak, može imati dva različita značenja: s jedne strane, nalazimo maniju tipičnu za Bipolarni poremećaj, koji se sastoji od promjene raspoloženja, koje postaje ekspanzivno i euforično (manične epizode). Ovo značenje manije je ozbiljnije od sljedećeg.

S druge strane, koncept manije također se odnosi na mala ponašanja koja ljudi održavaju kao ritual

ili iz praznovjernih razloga: na primjer, spavanje s upaljenim svjetlom, zatvaranje vrata desnom rukom, čišćenje vaza na isti način itd.

Odnosno, to su svojevrsni rituali koje ljudi imaju, određeni načini obavljanja stvari, koji podrazumijevaju da ih uvijek činimo na isti način (to su “krute” ideje ili ponašanja).

U ovom ćemo se članku osvrnuti na drugo značenje manije koje smo objasnili. Međutim, prije nego objasnimo šest razlika između manije i opsesije, pogledajmo što je opsesija.

2. Opsesija

Opsesije su karakteristike OKP-a (Opsesivno kompulzivni poremećaj), a sastoje se od ponavljajućih i ustrajnih misli, slika ili impulsa koje osoba doživljava kao nametljive i neprikladne. Osim toga, stvaraju visoku tjeskobu ili nelagodu.

Odnosno, to su misli kojima se kompulzivno okrećemo, ideje koje nam dolaze u glavu i o kojima ne možemo ne razmišljati. Pojavljuju se u ljudskim umovima na trajan i fiksan način (upadaju u njega), a osoba se može osjećati da njima dominiraju. Vrlo ih je teško kontrolirati ili zaustaviti.

Primjeri OKP opsesija su: mišljenje da su ruke uvijek prljave (i stoga ih peremo svakih "X" minuta; to bi bila prisila), misleći da vrata nisu dobro zatvorena prije odlaska, misleći da plin nije isključen prije odlaska, misleći da će se nešto loše dogoditi, ako se ne učini radnja "X", itd.

Vrijedno je spomenuti da se opsesije mogu pojaviti i izvan opsesivno kompulzivnog poremećaja, u “zdravih” ljudi (bez mentalne patologije), iako njihove karakteristike mogu varirati malo. Dakle, opsesija može biti i osoba (kompulzivno razmišljanje o tome) ili ideja u vezi s tom osobom, na primjer.

Razlike između manije i opsesije

Vidjet ćemo razlike između manije i opsesije, pozivajući se na različite parametre ili kriterije.

1. stupanj intruzije

Stupanj ometanja odnosi se na sposobnost nečega da se umiješa u naš um ili u naše svakodnevno funkcioniranje.. Opsesija je u ovom slučaju puno nametljivija od hobija, jer nas može uvjetovati važne aspekte svakodnevnog života, a također prodire u našu svijest intenzivnije od a manija.

Ovo se također cijeni jer su opsesije općenito (iako ne uvijek) dio mentalnog poremećaja koji često može biti ozbiljan: OKP. Manija se, s druge strane, češće javlja kod osoba bez psihičkih poremećaja, odnosno u općoj populaciji.

2. Učestalost pojavljivanja u populaciji

Drugi parametar koji objašnjava razlike između manije i opsesije je njihova učestalost pojavljivanja u populaciji.

Tako, opsesije su rjeđe od manija, ako uzmemo u obzir da gotovo svi ljudi imaju neku maniju(e). Opsesije se, sa svoje strane, pojavljuju u velikoj većini slučajeva OKP-a (za dijagnosticiranje OKP-a nužno je da se pojave opsesije i/ili kompulzije); izvan nje se također pojavljuju, ali u usporedbi s manijom, ne toliko, jer su ozbiljnije.

3. Gravitacija

Još jedan kriterij koji razlikuje maniju od opsesije, usko povezan s prvim koji smo spomenuli (stupanj intruzije), odnosi se na težinu. Tako, opsesije su ozbiljnije jer stvaraju značajnu nelagodu ili tjeskobu.

Osim toga, velika većina opsesija za osobu podrazumijeva potrebu za primjenom kompulzije (radnja koja smanjuje tjeskobu uzrokovanu opsesijom), koja, ako se ne provede, povećava anksioznost pacijenta; ovaj aspekt daje viši stupanj ozbiljnosti opsjednutosti.

S druge strane, manije, iako mogu izazvati određeni nemir ili osjećaj nelagode ako se ne provode, obično ne uzrokuju toliko tjeskobe. S druge strane, ljudima je lakše uključiti hobije kao "dio svoje osobnosti" ili "način postojanja" nego opsesije.

4. Stanovništvo koje pati od njih

Kao što smo već jednom prigodom spomenuli, manije se pojavljuju iu općoj populaciji (bez mentalnog poremećaja) iu kliničkoj populaciji (u kontekstu nekog mentalnog poremećaja) (sigurno u ovoj drugoj populaciji postaju ozbiljniji).

Ipak, većina manija javlja se u prvoj skupini (opća populacija); stoga sigurno svi poznajemo prijatelje, rođake (ili čak sebe) s određenim hobijima.

Opsesije su pak, iako se mogu pojaviti iu kliničkoj ili općoj populaciji, češće u klinička populacija (u kontekstu OKP-a ili drugog poremećaja, poput shizofrenije ili poremećaja osobnosti paranoičan).

5. Podrijetlo

Više razlika između manije i opsesije nalazi se u njihovom podrijetlu ili uzroku. Na taj se način opsesije javljaju, uglavnom, kao posljedica oboljevanja od OKP-a (poremećaj je par excellence u kojem se pojavljuju). Podrijetlo OKP-a nije dobro poznato, ali je poznato da stresna ili anksiozna stanja pogoršavaju njegove simptome (a time i naglašavaju opsesije).

Hobiji su također povezani sa stanjima tjeskobe ili povišenim emocionalnim stanjima. S druge strane, mogu se pojaviti i zbog procesa unutarnje promjene. Drugim riječima, porijeklo hobija i opsesija obično je slično, iako s odgovarajućim nijansama.

6. Učestalost pojave simptoma

Dok je opsjednutost obično trajna (tj. ne nestaje dok se prisila ne izvrši, ili, u slučaju opsjednutosti bez prisile, obično ostaju), manija ima tendenciju da bude povremena.

Odnosno, potonji se obično pojavljuje i nestaje "samo tako", bez potrebe za izvođenjem kompenzacijske radnje poput prisile.

Bibliografske reference:

• Američka psihijatrijska udruga –APA- (2014). DSM-5. Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. Madrid: Pan American.

• Belloch, A., Sandin, B. i Ramos, F. (2010). Priručnik iz psihopatologije. Svezak I. i II. Madrid: McGraw-Hill.

• Triglia, Adrian; Regader, Bertrand; Garcia-Allen, Jonathan (2016). Psihološki gledano. Paidos.