14 čimbenika rizika za poremećaje prehrane

ED su poremećaji koje je teško liječiti, a koji su nažalost u porastu u posljednjih 50 godina, zahvaljujući prije svega činjenici da se promovira nerealna slika o lijepom i prehrambene navike koje to nisu zdrav.

U ovom članku ćemo vidjeti čimbenici rizika za poremećaje prehrane, pobliže ih objašnjavajući i ističući kako utječu na pojavu, posebice, anoreksije i bulimije.

• Povezani članak: "10 najčešćih poremećaja u ishrani"

Čimbenici rizika za poremećaje prehrane

Uzrok poremećaja hranjenja ili poremećaja hranjenja (anoreksija, bulimija, poremećaj prejedanja i nespecificirani poremećaj hranjenja) je multifaktorski. to jest, Nekoliko je čimbenika uključeno u njegovo formiranje, uključujući genetske aspekte, psihološke karakteristike, sociokulturni čimbenici i okolišni stresori.

Iako se do danas sa sigurnošću ne zna specifična težina svakog od ovih faktora niti njegove komponente, poznato je da spol utječe na šanse obolijevanja a TCA. Od svakih deset ljudi kojima je dijagnosticiran jedan od njih, 9 su žene, i

postoji povećani rizik od dijagnoze u ranoj odrasloj dobi i djetinjstvu ili pretpubertetu.

Čimbenici rizika su oni koji pogoduju pojavi poremećaja prehrane. Mogu biti pojedinačni, grupni i društveni čimbenici. Kombinacija ovih različitih čimbenika rizika može dovesti do razvoja i održavanja bolesti.

Sljedeći Vidjet ćemo te čimbenike rizika za poremećaje prehrane, grupirane u pojedinačne čimbenike, obiteljske čimbenike i društvene čimbenike., uz koje će se bolje razumjeti kako nastaju ovi poremećaji hranjenja.

individualni faktori

Zatim ćemo vidjeti čimbenike povezane s karakteristikama osobe, bilo da su biološkog ili društvenog podrijetla.

1. genetska predispozicija

Veća je vjerojatnost da ćete imati poremećaj prehrane ako je članu obitelji, osobito ocu, majci, bratu ili sestri, u prošlosti dijagnosticiran poremećaj. Uočeno je da u slučaju anoreksije, čini se da genetika objašnjava oko 70% ranjivosti da se dobije dijagnoza.

Genetika može uzrokovati da osoba ima nezdravu sklonost prema hrani, zbog čega jede više nego što trebaju ili, obrnuto, unose manje kalorija nego što je potrebno za održavanje funkcije organski.

Težina ovog čimbenika može biti povećana drugim okolišnim čimbenicima, kao što je obiteljsko okruženje u kojem se pojavljuje. pretjerana važnost težine ili nezdrave prehrambene navike, uz čimbenike kao što je grupa prijatelja.

2. psihološke osobine

Postoje određene osobine ličnosti, kao npr pretjerano visoki zahtjevi prema sebi, perfekcionističke tendencije bliske opsesiji, kognitivna rigidnost i potreba za kontrolom koji su usko povezani s pojavom poremećaja prehrane. To ima smisla kada uzmemo u obzir lakoću s kojom ljudi s poremećajima prehrambenih proizvoda usredotočuju svoju pozornost na svoje navodne nedostatke i pogrešne radnje u vezi s način prehrane

3. Nisko samopouzdanje

Nisko samopoštovanje podrazumijeva davanje negativne i nezadovoljavajuće procjene samog sebe, što može utjecati na bilo koje područje života, posebno u vezi s hranom i kako se u njemu vidi ogledalo.

U slučaju osoba s anoreksijom, ovo nisko samopouzdanje lako je uočiti po načinu na koji sebe vide, precjenjujući svoju tjelesnu veličinu.

Gledajući se u ogledalo ili isprobavajući odjeću, pokreće se cijeli niz negativnih emocija koje još više pogoršavaju činjenicu niskog samopoštovanja i pogoršavaju simptome ED-a.

• Možda će vas zanimati: "Nisko samopouzdanje? Kad sam sebi postaneš najveći neprijatelj"

4. Mladost

Teška i traumatična adolescencija vrlo je čest događaj kod osoba kojima je u odrasloj dobi dijagnosticiran poremećaj hranjenja. Upravo u tim godinama postoji veći rizik od razvoja poremećaja prehrane, s obzirom na to da obično tada debitira, iako se dijagnoza pogoršava nakon punoljetnosti.

Adolescencija je komplicirana faza u kojoj se mijenja osobnost osobe, društvena uloga i samopoštovanje. su u punom razvoju, ranjiviji su na društveno okruženje u kojem se imidžu pridaje velika važnost tjelesno.

• Možda će vas zanimati: "3 faze adolescencije"

5. ženski rod

Kao što smo ranije komentirali, od svakih 10 slučajeva poremećaja prehrane, 9 su žene i 1 muškarac. Kao što se vidi, mnogo je više mogućnosti da vam se kao ženi dijagnosticira neki od poremećaja hranjenja. Vjeruje se da to ima mnogo veze s rodne uloge, budući da je društveni pritisak usmjeren prema ženama da se uklope u kanone ljepote znatno veći od onog koji doživljavaju muškarci.

obiteljski faktori

Sada ćemo vidjeti čimbenike koji dolaze izravno iz obitelji, način na koji se oni odnose prema osobi potencijalno žrtvi poremećaja prehrane i način na koji se nose s dijagnozom.

6. nestrukturirano obiteljsko okruženje

U onim obiteljima u kojima ne postoji stabilna i sigurna struktura stvara se plodno tlo za razvoj ACT-a. kod nekih njezinih članova, osobito adolescentica.

7. Pretjerano zaštitničko obiteljsko okruženje

Ponekad se želja da se zaštite članovi obitelji čini na tako pretjeran i toksičan način da pridonosi psihopatologiji među članovima.

Veći je rizik od dijagnosticiranja poremećaja prehrane kod osobe koja je živjela obiteljska dinamika koja je previše kruta, kontrolira i zahtjevnai.

8. stresna obiteljska iskustva

Promjene u načinu formiranja obitelji, bilo razdvajanjem, smrću člana ili rođenjem brata ili sestre ili sestra s kojom se nije postupalo na najbolji način, može dovesti do toga da član obitelji to doživljava kao nešto posebno traumatično.

Također se moglo dogoditi da je u istoj obitelji netko od članova počinio fizičko ili seksualno zlostavljanje prema drugom članu obitelji, uzrokujući njihovu doživotnu traumatizaciju i suočavanje s problemom kroz simptome ED-a.

Društveni čimbenici

Napokon ćemo vidjeti čimbenici rizika koji dolaze iz samog društva, kako je ustrojen i način na koji se odnosi prema svojim članovima, posebice ženama, i kako ih tretira.

9. trenutni kanon ljepote

Iako se posljednjih godina čini da su "curvy" sve popularniji, osim što se počinju smatrati privlačnima većem broju žena svih vrsta tjelesne građe, kanon ženske ljepote i dalje je kanon vitke žene, bez masnoće ili mišića.

Pretjerana mršavost veličana je u više medija, posebno na modnim revijama i naslovnicama trač časopisa.

Iako se ostvaruju velike promjene, nisu rijetke žene koje ih pod utjecajem ovih medija nastavljaju odbacivanje ideje da izgleda debelo, doživljavajući to kao nešto stvarno groteskno, i branjenje te ekstremne mršavosti je 'zdrav'.

10. Društveni pritisak u pogledu imidža

Povezano s prethodnom točkom, posljednjih desetljeća i muškarci i žene pridaju veću važnost imidžu.

Ne govorimo samo o tome da su žene bombardirane slikama ekstremne mršavosti kao sinonima ljepote, ali su također pod pritiskom članova obitelji, prijatelja i drugih izgledati kao

To nije vidljivo samo kod žena, javlja se i kod muškaraca, ali od kanon muške ljepote vrlo je drugačiji, prioritet daje ekstremnoj izgradnji mišića i pritiskom da bude u paketu, vigoreksija, poremećaj povezan s ovim, nije poremećaj prehrane.

11. Neki sportovi i profesije

Postoje neki sportovi, poput plesa ili sinkroniziranog plivanja, u kojima se može pogodovati pojavi poremećaja u prehrani., zbog načina na koji se tretira slika pri prakticiranju ove vrste aktivnosti. Ostali sportovi u kojima riskirate veliku opsjednutost težinom i onim što jedete su oni u kojima se natječete prema težinskoj kategoriji.

Trče i ljudi koji rade u svijetu mode, zabave ili su glumci i glumice rizik pridavanja prevelike važnosti slici vlastitog tijela, mogućnosti ulaska u mračni svijet TCA.

12. fizičko maltretiranje

Ljudi koji su bili zadirkivani i ismijavani zbog njihove tjelesne građe, posebno kao tinejdžeri i djeca, u kombinaciji s osjećaj nesigurnosti može završiti razvojem opsjednutosti slikom vlastitog tijela, i evoluirati u nešto ozbiljnije.

13. Sustav veličine

Veličine odjeće, obuće i ostalih odjevnih predmeta nisu jedinstveni sustav. Svaki proizvođač primjenjuje vlastite standarde o tome koji odjevni predmet treba klasificirati u jednu ili drugu veličinu. To znači da veličina M u jednoj trgovini može biti ekvivalentna veličini S ili L u drugim trgovinama.

Možda se čini banalnim, ali nije, pogotovo ako ste žena koja je cijeli život vjerovala da ima veličinu, promijeni prodavaonicu i vidi da joj je ista veličina premala te odluči smršavjeti, iako je već vitak. Vrlo je teško koja je točna veličina samog sebe.

Prema izvješću "Ne pronaći svoju veličinu potiče anoreksiju", oko 40% stanovništva odluči se na dijetu kada u kupnji ne može pronaći odjeću svoje veličine, ili su mislili da imaju pa se na kraju ispostavi da su premali.

14. Stranice koje promoviraju TCA

Postoje ljudi koji imaju ove poremećaje prehrane koji, daleko od traženja pomoći kako bi pokušali izaći iz bunara ili pokušati razumjeti svoje probleme, oni se ispričavaju za to, iako to nije teško razumjeti ako se razumije način na koji kanon ljepote još uvijek vrijedi.

Postojanje stranica kao što su Pro-Ana i Pro-Mia ne samo da brane poremećaj prehrane kao način života, ali se također usuđuju davati savjete kako bi 'pomogle' drugim djevojkama da nastave sa svojom anoreksijom ili bulimija.

Također podučavaju kako prevariti članove obitelji da povjeruju da jedu ili da su njihova tijela jednostavno genetski takva. Pristup ovakvim stranicama je vrlo jednostavan i, unatoč činjenici da ih je više od jedne zatvoreno, izgledaju kao da se radi o epidemiji.

Bibliografske reference:

• Udruga protiv anoreksije i bulimije (s.f.). Udruga protiv anoreksije i bulimije. Barcelona, ​​Španjolska. Oporavljen od: http://www.acab.org/es.
• Attia, E. (2010). Anoreksija nervoza: trenutno stanje i budući pravci. Godišnji pregled medicine. 61 (1): 425–35.
• Fuglset, T.S.; Landro, N.I.; Reas, D.L.; Rø, Ø. (2016). Funkcionalne promjene mozga u anoreksiji nervozi: pregled opsega. Journal of Eating Disorders. 4: 32.
• Portela de Santana, M. L., da Costa Ribeiro, H., Mora Giral, M. i Raich, R. m. (2012). Epidemiologija i čimbenici rizika poremećaja hranjenja u adolescenciji; recenzija. Hraniti. Hosp. 27(2), 391-401.
• Sari, F.S. (2009). 100 pitanja i odgovora o anoreksiji nervozi. Jones & Bartlett učenje. str. xvi.