Mit o sjećanjima "otključanim" hipnozom

Prije nekoliko godina, nekoliko je zemalja vidjelo ljude koji su bili osuđeni na zatvorske kazne nakon što su bili pušteni identificiran od strane svjedoka koji su, začudo, kleli i krivo svjedočili da su vidjeli kako je zločin počinjen i tko je to učinio učinjeno. U tim je slučajevima zajednički sastojak bio sljedeći: svjedoci su identificirali krivce nakon što su bili podvrgnuti seansama hipnoze.

Iako Hipnoza je sredstvo koje se pokazalo djelotvornim Kada je riječ o liječenju određenih psihičkih i zdravstvenih problema, zbog njegove loše prakse neki ljudi godinama pate. Razlog za to ima veze s mitom: da hipnotizer može izazvati "oslobađanje" sjećanja pacijenta, kako bi otkrio činjenice koje su se činile zaboravljenima. Kako znamo da to ne odgovara stvarnosti? Možete ga pročitati u nastavku.

• Povezani članak: "Hipnoza, ta velika nepoznanica"

Sjećanja i nesvjesno

Funkcioniranje pamćenja jedno je od najfascinantnijih područja istraživanja u psihologiji i kognitivnoj znanosti općenito, no nažalost o njemu još uvijek postoje brojni mitovi. Na primjer,

uvjerenje da je pomoću hipnoze moguće izbaviti sjećanja od zaborava da ih je nesvjesno "blokiralo" još uvijek je vrlo popularno, i ne manje pogrešno, iako s određenim nijansama.

Prije svega, mora biti jasno da je praksa hipnoze dugo vremena bila povezana s frojdovska psihoanaliza i njegove ideje o nesvjesnom (iako je njegova praksa prethodila njegovoj pojavi. Iz ove perspektive, postoje određene komponente uma koje se urote tako da, što god se dogodi, određena sjećanja se "brišu" iz svijesti i ne mogu mu se vratiti jer je njegov sadržaj toliko uznemirujući ili izaziva tjeskobu da bi mogao generirati krize.

Dakle, zadatak hipnotizera bio bi otvaraju određene ranjivosti u psihološkoj barijeri koja prekriva nesvjesni dio uma kako bi ta potisnuta sjećanja izronila na površinu svijesti i mogla se preformulirati.

Ovaj pristup nesvjesnom aspektu ljudskog uma ne uspijeva na mnogo načina, a jedan od glavnih razloga za njegovo odbacivanje je taj što u praksi ne objašnjava ništa. Svaka hipoteza o vrsti sjećanja koje osoba potiskuje potvrđena je njihovim poricanjem; jednostavno nema načina da se dokaže da je lažna i da ne odražava ono što se stvarno događa.

Ako netko vrlo uporno poriče da je svjedočio premlaćivanju, na primjer, svaka značajna nijansa u njegovom poricanju može protumačiti kao dokaz da postoji unutarnja borba u njegovoj psihi da nastavi blokirati sjećanja povezana s tim iskustvo.

S druge strane, poznato je da većina ljudi koji su proživjeli traumatične trenutke poput posljedica prirodne katastrofe ili holokausta sjetiti se što se dogodilo, ne postoji ništa slično fenomenu represije. Kako onda neki ljudi vjeruju da su povratili dijelove svog pamćenja nakon što su bili hipnotizirani? Objašnjenje za ovo ima veze s nesvjesnim umom, ali ne i s psihoanalitičkom koncepcijom toga.

pamćenje je dinamično

Kao i u svakom području znanosti, najbolja objašnjenja za neki fenomen su ona koja, što jednostavnija, najbolje objašnjavaju ono što se opaža u prirodi; je ono što je poznato kao načelo štedljivosti. Na primjer, u slučaju pošasti skakavaca, objašnjenje temeljeno na nedavnim vremenskim promjenama bit će škrto, dok ono koje događaj pripisuje prokletstvu neće. U prvom slučaju, postoji nekoliko pitanja na čekanju, dok je u drugom slučaju riješeno jedno pitanje i stvara se beskonačno mnoštvo praznina u objašnjenju.

Kad je riječ o sjećanjima koja su naizgled bačena u svijest, najjednostavnije objašnjenje je da su ona u osnovi izmišljena, kako je otkrio psiholog. elizabeth loftus prije nekoliko desetljeća. Ali izmišljeno nehotice i nesvjesno. Postoji objašnjenje kako i zašto se to događa.

Trenutno najprihvaćenija teorija o funkcioniranju pamćenja ne opisuje ovu kognitivnu sposobnost kao proces što bi tehnički bilo pohranjivanje informacija, ali kao nešto sasvim drugačije: ostavljajući trag na način na koji neuroni određeni dijelovi mozga "nauče" se aktivirati na koordiniran način.

Ako prvi put vidite mačku aktivirate mrežu živčanih stanica, evociranje tog sjećanja ponovno će aktivirati dobar dio tih stanica. stanice, iako ne sve, i ne na potpuno isti način, jer stanje živčanog sustava u tom trenutku neće biti isto kao ono koje bio prisutan kada je ugledao mačku: i druga iskustva ostavit će svoje tragove u mozgu, a sva će se djelomično preklapati. Da. Ovim promjenama treba dodati biološku evoluciju mozga kako on s vremenom sazrijeva.

Pa čak i ako ne učinimo ništa, naša sjećanja nikad ne ostaju ista, iako se nama tako čini. Neznatno se mijenjaju s vremenom jer nema podatka o tome ostaje netaknuto u mozgu, na svako sjećanje utječe ono što nam se događa u predstaviti. I, na isti način na koji je normalno da se sjećanja mijenjaju, također je moguće stvoriti lažna sjećanja, a da toga nismo svjesni, miješajući procjene o prošlosti s onima iz sadašnjosti. U slučaju hipnoze, alat za postizanje ovog učinka je sugestija.

• Možda će vas zanimati: "Vrste pamćenja: kako ljudski mozak pohranjuje sjećanja?"

Kako "osloboditi" sjećanja hipnozom

Pogledajmo primjer stvaranja lažnih sjećanja.

U toj tradiciji psihoanalitičkog utjecaja hipnoza je vrlo česta pribjeći nečemu što se zove "regresija" i da je to, više-manje, proces ponovnog proživljavanja prošlih iskustava na vrlo intenzivan način, kao da putujete u prošlost da ponovno promatrate što se dogodilo u određenim trenucima. Cilj pokretanja regresije često je ponovno proživljavanje određenih trenutaka djetinjstva u kojima karakteristične strukture mišljenja odrasle dobi još nisu zavladale.

U praksi, uloga osobe koja se bavi hipnozom je stvoriti klimu u kojoj se pacijent nalazi sklonost vjerovanju u autentičnost svih iskustava koja se mogu promatrati kao regresija postupak. Ako u okviru seansi hipnoze netko govori o mogućnosti da je problem uzrokovan određenim vrstama iskustava traumatskih događaja koji su bili "blokirani", vrlo je vjerojatno da se jednostavna činjenica zamišljanja sličnog iskustva pogrešno smatra memorija.

Jednom kad se to dogodi, vrlo je lako spontano se pojaviti sve više i više detalja o tom navodnom iskustvu koje "nastaje". Dok se to događa, molekularni tragovi koje ovo iskustvo ostavlja u mozgu (i koji će omogućiti da se slična verzija tog sjećanja kasnije evocira) fiksiraju se u živčanom tkivu ne kao trenuci fantazije, nego kao da su sjećanja. Rezultat je osoba uvjerena da je ono što je vidjela, čula i dotaknula pravi prikaz onoga što joj se davno dogodilo.

• Povezani članak: "10 mitova o hipnozi, razotkrivenih i objašnjenih"

Oprez u seansama s hipnotizerom

Ove vrste praksi mogu dovesti do slučajeva koji su sami po sebi dokaz protiv moći hipnoze da podigne zaboravljena sjećanja, kao npr. Na primjer, pacijenti koji vjeruju da se sjećaju što im se dogodilo u fazi zigote kada im se živčani sustav još nije pojavio, ili ljudi koji se sjećaju događaja za koje je poznato da ne dogodilo se.

To su problemi koji proizlaze iz neznanja kako upravljati sugestivnom snagom ovog terapeutskog sredstva i koji se, uz ono što znamo o fleksibilnosti pamćenja, mogu spriječiti.