Što učiniti da se prevlada dualna patologija?

Dvojna patologija jedna je od najopasnijih komplikacija u području psihijatrije i kliničke psihologije. Radi se o preklapanju između ovisnosti i drugog psihološkog poremećaja: na primjer, što se događa kada razvijete depresiju, a zatim alkoholizam.

U tim je slučajevima ključno prionuti na posao što je prije moguće kako bi kontrolirali njihove simptome i oslabili ih što je više moguće. moguće, između ostalog i zato što se pogoršanje stanja tjelesnog i psihičkog zdravlja vrlo ubrzava ako se to ne čini ništa.

Stoga, ovdje ćemo vidjeti neke ključne ideje da znate što učiniti kako biste prevladali dvostruku patologiju, u sažetku.

• Povezani članak: "14 najvažnijih vrsta ovisnosti"

Prevladavanje dualne patologije: 5 ključnih ideja

Obično je činjenica da ste razvili psihološki poremećaj već razlog da što prije zatražite liječenje od stručnjaka za mentalno zdravlje. U slučaju dvojne patologije, kod koje postoje najmanje dva poremećaja, još je važnije što prije započeti terapiju., budući da se oba problema međusobno jačaju i nanose više štete nego što bi sami za sebe.

Stoga, osobe s dvostrukom patologijom trebaju stručnjake koji će oboma ponuditi personalizirani tretman kada ocjenjuju što im se događa kao i kada predlažu mjere, te da prate njihov slučaj.

Međutim, osim onoga što se radi tijekom terapijskih sesija, postoji niz ključnih ideja koje treba imati na umu kako bi se prevladala dualna patologija općenito. Oni su sljedeći.

1. Ništa ne zamjenjuje terapiju

Ključno je biti vrlo jasan da ne postoji aktivnost ili rutina koja ima moć zamijeniti terapiju koju provode stručnjaci. Iz tog razloga, iako za neke ljude to može značiti napuštanje svoje zone komfora, potrebno je kontaktirati centre terapija u kojoj sudjeluju psiholozi i/ili psihijatri i obvezuju se na proces promjene uz pomoć ovih specijalisti.

2. Čuvajte se zamki misli

Ovisnosti se održavaju tijekom vremena, između ostalog, zahvaljujući svojoj moći da nas natjeraju da upadnemo u misli-zamke: isprike koje si dajemo da se stalno iznova vraćamo ili čak i ne pokušavamo ostaviti ovisnost iza sebe. Primjer za to imamo u prethodnoj ključnoj ideji: pogrešno uvjerenje da nije potrebno ići na terapiju, da je to ništa više od načina da se spriječi prestanak ovisnosti.

3. Svaki poremećaj je svijet

Iako koncept "dualne patologije" može implicirati da svi ljudi kojima je dijagnosticirana na ovaj način doživljavaju istu stvar, istina je da simptomi Ova psihološka promjena u potpunosti ovisi o tome koji su poremećaji uključeni: nije isto imati ovisnost o alkoholu i ADHD-u nego imati ovisnost o benzodiazepini i Opsesivno kompulzivni poremećaj.

Iz tog razloga, treba biti oprezan sa savjetima koje drugi ljudi s dvostrukom patologijom mogu dati, au isto vrijeme ne biti zaneseni unaprijed stvorenim idejama da može nastati u interakciji s drugim pacijentima s istom "etiketom": potrebno je postati svjestan heterogenosti koja postoji iza toga termin.

4. Sve ostalo je u drugom planu

Zdravlje je na prvom mjestu, stoga bi proces liječenja dvojne patologije trebao biti prioritet. Nakon svega, ovisnosti su karakterizirane time da nam sve ostalo prestaje biti toliko važno, pa ako se ne posvetimo terapiji, spontano i gotovo nesvjesno, bacit ćemo ručnik pri najmanjoj prilici.

5. Morate se osloniti na kontekst

Upravljanje simptomima povezanim s dvostrukom patologijom nije stvar volje, nego imati točne informacije, imati potrebnu stručnu pomoć i činiti sve što je moguće da transformiramo svoje okruženje u mjesto koje nam pomaže prevladati ovu psihološku promjenu. Na primjer, nešto tako jednostavno kao što je povratak kući i ispražnjenje svih boca alkoholnih pića u sudoper. može napraviti razliku, kao i ponovno steći prijateljstvo s onim ljudima koji su nas pokušali držati podalje od ovisnost.

Tražite pomoć?

Ako imate bilo kakav problem vezan uz ovisnosti, važno je da što prije preuzmete kontrolu nad situacijom, a za to je neophodna stručna pomoć. U slučaju da živite na području Barcelone i okoline, pozivamo vas da se obratite naš tim stručnjaka iz Clínicas CITA.

Specijalizirani smo za liječenje ovisnosti i dvojne patologije, s hospitalizacijom i bez hospitalizacije, a prisutni smo iu Barceloni iu Dosriusu (Mataró).

Kako biste vidjeli naše kontakt podatke ili pročitali više o ovom centru za liječenje ovisnosti, kliknite ovdje. kliknite ovdje.

Bibliografske reference:

• Regier DA; Farmer ME; Rae DS; Locke BZ; Keith SJ; Judd LL; Goodwin FK (1990). „Komorbiditet psihičkih poremećaja sa zlouporabom alkohola i drugih droga. Rezultati studije epidemiološkog skupnog područja (ECA). NIKADA. 264 (19): str. 2511 - 2518.
• van Emmerik-van Oortmerssen, K.; van deGlind, G.; van den Brink, W.; Smith, F.; Crunelle, C.L.; Swets, M.; Schoevers, R.A. (travanj 2012.). "Rasprostranjenost poremećaja pažnje i hiperaktivnosti kod pacijenata s poremećajem ovisnosti: meta-analiza i meta-regresijska analiza". Ovisnost o alkoholu. 122 (1–2): str. 11 - 19.
• Wright, S.; Gournay, K.; Glorney, E.; Thornicroft, G. (2000). Dvojna dijagnoza u predgrađima: prevalencija, potreba i korištenje bolničkih usluga. Socijalna psihijatrija i psihijatrijska epidemiologija. 35 (7): str. 297 - 304.