Psihologija i Noć vještica: zastrašujuće emocionalno iskustvo?

Iako je Noć vještica festival keltskog podrijetla koji se slavi u noći 31. listopada, uglavnom u Sjedinjenim Državama, Kanadi, Ujedinjenom Kraljevstvu Kraljevstvo i Irska, praktički ga svi znaju, a kao i mnogi drugi festivali, u Španjolskoj se stigao etablirati malo po malo svakog godina.

Uglavnom, ova zabava kombinira, s jedne strane, vizualne elemente (osobito kostime) vezane uz emocija straha i, s druge strane, slatkiši i poslastice, povezani sa zadovoljstvom. Osim toga, favoriziraju se smijeh i humor kao kontrast emocija sa strahom, budući da znamo da su "zastrašujući" kostimi zapravo lažni. I to je ono što, kao način osjećanja života, ljudska bića aktivno traže emocionalne reakcije.

Kostimi nam također omogućuju skrivanje fizičkih karakteristika, daju anonimnost našem ponašanju i preuzimaju novi identitet na jednu noć. uživati, što može generirati osjećaj oslobođenja emocija, osjećaja i želja koje su tabui, norme a društveni običaji imaju tendenciju potiskivanja, što bi nam moglo pružiti učinak ublažavanja na razinu stresa dnevno.

Također, obično se ne dotjerivamo da sjedimo sami kod kuće, već da izmamimo reakciju drugih, budući da je kostim koji odaberemo često govore nešto o nama, osim što zahtijevaju maštovitost i kreativnost, kako bismo kostim mogli smatrati sredstvom komunikacije i povezivanja društveni.

• Povezani članak: "Što je kulturna psihologija?"

Noć vještica i psihologija straha

Emocionalni odgovor na strah može biti vrlo različit od jedne osobe do druge., u određenim situacijama kao što je Noć vještica ili gledanje horor filma, nekima strah može biti smiješan, čak poticajne, dok drugi ljudi reagiraju negativno i pod svaku cijenu nastoje izbjeći situacije koje ih izazivaju strah.

Međutim, strah je prirodna ljudska emocija i bitan mehanizam preživljavanja. Suočeni s opasnom ili prijetećom situacijom osjećamo strah koji nas upozorava na neposrednu fizičku ili psihičku štetu. Naš mozak biokemijski reagira lučenjem dopamin automatski, koji fizički nas priprema za "borbu ili bijeg" (znojenje, ubrzan rad srca…).

Međutim, naš mozak također izlučuje dopamin u stimulativnim situacijama, aktivirajući naš sustav nagrađivanja, intimno. povezan sa srećom, zbog čega neki ljudi doživljavaju određenu vrstu "gotovo ovisničkog" uzbuđenja kada se suoče s situacijama zastrašujući. Stoga, kada je emocija straha povezana sa sigurnosnom sviješću, kao što je Noć vještica, skloni smo uživati ​​u njoj.

• Možda će vas zanimati: "Što je socijalna psihologija?"

Što je sa strahom od djece na Noć vještica?

Tijekom prvih godina života, veliki broj različitih situacija može izazvati strah kod djece (mrak, čudovišta, noćne more...), koji su obično evolucijskog i adaptivnog tipa, budući da imaju funkciju zaštitnički. Odnosno, kada doživljavate ovu vrstu neugodnih osjeta na niskoj razini, razviti funkciju učenja i preživljavanja koja ih uči povlačenju iz opasnih situacija.

Biti svjestan i znati da postoji emocija koja se zove strah prvi je korak u učenju upravljanja njome. Stoga je Noć vještica odlična prilika da strahovi naših mališana izađu na vidjelo u kontekstu sigurnost, budući da znaju da kostimi i maske nisu stvarni, zbog čega generiraju neutralizirane reakcije straha i podnošljiv.

Osim, Smijanje onome što ih plaši i popraćeno slatkišima također može pomoći u učenju nošenja s emocijom straha. i podnijeti strah ne pateći ga. Ipak, važno je ne forsirati djecu, pravilno mjeriti i ne pretjerivati ​​u šalama i strahovima.

Ispratimo na jedan dan naše mališane u njihovim strašnim iskustvima uz puno smijeha i slatkiša.