Terapeutsko uokvirivanje: što je to i zašto je važno
Terapeutsko okruženje, ili ponekad nazvano terapijskim ugovorom, predstavlja zajednički dogovor između pacijenta i terapeuta., koji utvrđuje osnove i granice zajedničkog rada.
Ovdje je jasno navedeno što je prihvatljivo, a što nije za obje strane. To osigurava stabilnost i predvidljivost potrebnu za pouzdano istraživanje problema pacijenata.
Stanja I iz Transakcijske analize
Pristup iz kojeg možemo sagledati važnost terapijskog okruženja je takozvana Transakcijska analiza. To je teorijski okvir koji je razvio Eric Berne 1950-ih, a koji nudi perspektivu za razumijevanje načina na koji ljudi komuniciraju, odnose se jedni prema drugima i razvijaju svoju osobnost. Pa onda, središnji koncept u Transakcijskoj analizi je "ja navodim". Prema ovoj teoriji, svaki pojedinac ima tri moguća ego stanja:
- Otac: predstavlja stavove, vrijednosti i internalizirana ponašanja roditeljskih figura i autoriteta.
- Odrasla osoba: To je stanje racionalnog i objektivnog ja, koje logički obrađuje informacije i traži praktična rješenja.
- Dječak: To je stanje emocionalnog i iskustvenog ja, gdje se nalaze emocije, sjećanja i obrasci ponašanja naučeni iz djetinjstva.
Možemo pregledati sve ljudske interakcije uzimajući u obzir stanje u kojem se svatko od njih nalazi, a Framing nije iznimka. Terapeutsko okruženje ne bi trebalo proizaći iz dinamike roditelj-dijete. To bi značilo da se terapeut stavlja na mjesto roditelja koji postavlja pravila, a pacijent na mjesto djeteta kojemu se postavljaju pravila.
Važno je da je terapeutsko okruženje definirano na temelju tipa interakcije odrasli-odrasli.. To je dogovor koji odrasli dio pacijenta i odrasli dio terapeuta prihvaćaju kao nužan za optimizaciju zajedničkog rada. Na taj način okvir nastoji osnažiti pacijenta, dopuštajući mu da usmjeri svoj život u skladu sa svojim vrijednostima. Osim toga, ako se radi o dvije odrasle osobe koje se dogovore, to se može prilagođavati i promišljati tijekom terapije, prilagođavajući se potrebama i napretku pacijenta.
- Povezani članak: "Terapeutski savez: što je to, kako utječe na terapiju i kako se stvara"
Razlozi zašto je terapeutsko okruženje ključno u psihologiji
Neki aspekti koji su obično dio terapijskog okvira uključuju vrijednost seansi, oblike i uvjete plaćanja, trajanje seansi, komunikacija između pacijenta i terapeuta izvan njih, kašnjenja, koliko unaprijed se sat može otkazati ili promijeniti bez naplate, među drugi.
Ovo su četiri temeljna aspekta za koje je uokvirivanje potrebno i važno:
1. struktura i jasnoća
Terapija je proces istraživanja unutarnjeg svijeta i samospoznaja, gdje ga očekuju neriješeni problemi, nerazriješena iskustva, traume, bolna sjećanja i druga pitanja visokog emocionalnog naboja. Sve se to ponekad može doživjeti kao nešto kaotično. Terapeutsko okruženje, sa svoje strane, uspostavlja jasne parametre, dajući predvidljivost. Ovo djeluje kao protuteža relativno nepredvidivom aspektu emocionalnog svijeta. Stabilna struktura također može umiriti pacijenta i smanjiti razinu anksioznosti povezanu s terapijom.
2. uzajamna zaštita
Okvir ne predstavlja rigidnost ili nepovjerenje, već način zaštite i pacijenta i terapeuta. Ovaj sporazum Omogućuje ustrajnost i siguran prostor za razvoj terapijskog procesa.
Posjedovanje eksplicitnih pravila koja definiraju što se može dogoditi u terapijskom odnosu sprječava stvarno ili percipirano iskorištavanje bilo koje strane. Ako nema jasne terapijske postavke, a pacijent osjeća potrebu razgovarati sa svojim terapeutom kad god se osjeća usamljeno ili suočavajući se s teškim emocijama, terapeut se može osjećati iskorištenim i ograničenim u svom osobnom životu pozivima pacijent.
Drugačiji je slučaj ako pacijent i terapeut imaju izričit dogovor kojim se navode načini Komunikacija tipa S.O.S U ovom scenariju nema iskorištavanja jer igrate unutar pravila dogovoren.
Drugi primjer: Zamislite da terapeut odluči da se ne osjeća dobro raspoložen i stoga obavijesti pacijenta da će seansa trajati samo pola vremena. U tom slučaju, pacijent se može osjećati iskorištenim ili nepravedno tretiranim, osobito ako nije jasno koliko dugo seansa traje. Osim što štiti pacijenta i terapeuta, okruženje štiti odnos jer se izbjegavaju situacije. dvosmislen koji može oštetiti vezu i povjerenje, u kojem slučaju je uspjeh terapije mali Vjerojatno.
- Možda će vas zanimati: "Što očekivati, a što ne očekivati od psihološke terapije"
3. dubina u terapiji
Dobro postavljene granice omogućuju dublji i smisleniji terapijski rad, čuvanje terapijskog odnosa i pružanje veće slobode pacijentu i terapeutu. Može biti i ogledalo da vidimo naše slijepe točke. Na taj način se potiče preuzimanje odgovornosti. Kadriranje može biti korektivno iskustvo. Radi se o igranju igre unutar dogovorenih pravila. Sve to podrazumijeva preuzimanje odgovornosti za vlastite postupke, što u mnogim slučajevima može biti nešto novo.
Uzmimo slučaj pacijenta koji u svom životu djeluje neorganizirano i nema dovoljno obaveza. To će se vjerojatno odraziti na terapiju, na primjer, zaboravljanjem da ste imali seansu i posljedičnim izostankom. Ako vaš okvir terapije podrazumijeva da se sesije koje propustite bez prethodne najave plaćaju, plaćate ova sesija kojoj niste prisustvovali može djelovati kao poticaj da budete mnogo oprezniji na sljedećoj prilika. To se ne bi dogodilo da je terapeut "imao razumijevanja" i zažmirio svaki put kad bi se to dogodilo, što bi bilo protuterapijski, a na kraju bi ojačao i podržao kod pacijenta disfunkcionalan način djelovanja u odnosima međuljudski.
4. Korektiv u vezi s ograničenjima
Uokvirivanje može ponuditi primjer "zdravih granica" u kontekstu terapijskog odnosa. to može biti posebno značajno za one pacijente koji su iskusili osobnu povijest nepoštivanja ili nepostojanja granica.
U istom gore citiranom primjeru, činjenica da se sesija koja se nije održala smatra plaćenom nije kazna, već rub, granica onoga što je dopušteno unutar veze. Kada su te granice jasno definirane i poštovane na ljubazan i empatičan način, dobivate model, smjernica, referenca o tome što znači postaviti i poštivati ograničenja u međuljudskim odnosima pacijent.
Zaključak
U konačnici, svako kršenje postavke koristan je trag koji otkriva važne aspekte terapeuta, pacijenta ili odnosa između njih. Neki primjeri prijestupa mogu biti da seanse traju nekoliko minuta duže od dogovorenog vremena, da pacijent pokušava komunicirati s terapeutom u vrijeme ili na način koji nije dogovoren, ili otkazati termine s manje očekivanja nego što je definirano u okvir. Ove situacije treba rješavati u terapiji ili pod nadzorom terapeuta, osiguravajući put prema samootkrivanju, samospoznaji i preuzimanju odgovornosti.
