Gelotofobija: simptomi, diferencijalna dijagnoza, uzroci i liječenje

Gelotofobija je strah da će vam se ismijavati, ismijavati ili ismijavati.. Obično se pojavljuje u društvenim situacijama, pred više ljudi; Posebno se javlja u djetinjstvu i adolescenciji.

Gelotofobiju (specifična fobija) ne smijemo brkati s drugim vrstama poremećaja, kao što su socijalna fobija, the izbjegavajuća osobnost val shizoidna osobnost. U ovom članku ćemo napraviti njegovu diferencijalnu dijagnozu i saznati što je to, njegove simptome, kao i njegove uzroke i moguće tretmane.

Gelotofobija: što je to?

Fobije su intenzivni strahovi od određenih podražaja, objekata ili situacija. Može se reći da za sve postoji fobija i zato se možete bojati gotovo svakog podražaja. Općenito, strah koji se javlja kod fobija je iracionalan i nesrazmjeran mogućoj šteti koju takav podražaj ili situacija može prouzročiti. Fobije su vrsta anksioznog poremećaja.

DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders) svrstava specifične fobije u 5 skupina, ovisno o fobičnom podražaju: fobija od životinja (primjerice zmija), fobija od krv/injekcija/ozljeda (npr. igle), prirodne situacije ili okruženja (npr. oluje), situacijska fobija (npr. vožnja) i druge vrste fobija (npr. zagrcnuti se).

Gelotofobija je vrsta fobije povezana s mogućnošću ismijavanja.; To jest, osoba koja pati od toga osjeća iracionalan i intenzivan strah da će joj se ismijavati ili ismijavati. Zato se osoba s gelotofobijom može ponašati paranoično ili nepovjerljivo prema drugima, stalno strahujući da će o njima loše govoriti ili da će od njih napraviti budalu.

Stoga, slijedeći klasifikaciju koju predlaže DSM-5 za specifične fobije, gelotofobija bi se mogla klasificirati kao "druga vrsta fobije", budući da ne odgovara niti jednoj od prethodne 4.

Simptomi

Simptomi gelotofobije odgovaraju tipičnim simptomima specifičnih fobija, i koji čine dijagnostičke kriterije DSM-5. Ovi simptomi su:

1. Intenzivan strah od ismijavanja

Gelotofobija se uglavnom prevodi u intenzivan strah da će vas drugi ismijavati.. Umjesto straha, pri proživljavanju takvih situacija može se javiti i jaka tjeskoba. To implicira da tijelo postaje preaktivno na psihofiziološkoj razini (s tipičnim simptomima anksioznosti).

Situacije kojih se bojimo su one koje mogu natjerati druge da se smiju ili nam se rugaju. Ovo se također ekstrapolira na ljude koji to mogu ili koji su to već radili.

2. Izbjegavanje

Osoba s gelotofobijom također želi izbjeći ovaj strah uzrokovan činjenicom da bi joj se mogli rugati.. Zato također izbjegavajte ljude ili situacije koje bi ga mogle potaknuti. S druge strane, može se dogoditi da umjesto izbjegavanja postoji otpor prema takvim situacijama, ali uz pridruženu visoku anksioznost.

3. Postojanost straha

Strah ili tjeskoba koji se pojavljuju kod gelotofobije, kao i kod drugih vrsta fobija, postojani su. To jest, pojavljuje se vrlo stalno i produljuje se s vremenom. Zapravo, potrebno je da simptomi gelotofobije traju najmanje 6 mjeseci da bi se takva fobija mogla dijagnosticirati.

4. Izmijenjen rad

Svakodnevno funkcioniranje osobe s gelotofobijom je promijenjeno; Odnosno, osoba pokazuje poteškoće u normalnom obavljanju svojih dnevnih aktivnosti, čak i u započinjanju ili završavanju zadataka koje bi inače rješavala.

Te promjene pokrivaju različite sfere života pojedinca, uključujući društvenu, radnu, akademsku i osobnu sferu.

Diferencijalna dijagnoza

Važno je razlikovati gelotofobiju od drugih vrsta mentalnih poremećaja. Poremećaji koji bi mogli najviše sličiti gelotofobiji i koje stoga treba unaprijed isključiti, ispravnom diferencijalnom dijagnozom su sljedeći.

1. Izbjegavajući poremećaj osobnosti

Izbjegavajući poremećaj osobnosti (APD) je karakteriziran jer osoba predstavlja izražen obrazac socijalne inhibicije, zajedno s osjećajima preosjetljivosti na negativnu procjenu i odbacivanje te osjećajima nekompetentnosti.

Upravo nas ta preosjetljivost na negativno ocjenjivanje može zbuniti s gelotofobijom. Međutim, SPD je poremećaj osobnosti, što znači da će funkcioniranje pojedinca biti mnogo više izmijenjeno nego kod gelotofobije (vrsta anksioznog poremećaja). Nadalje, kod TPE strah je od ruganja ali i od kritike, odbijanja, izolacije... odnosno strah je više generički nego kod gelotofobije (gdje je strah ograničen na ruganje).

Dodatno, SPD uključuje druge simptome koje gelotofobija nema, kao što je strah od pretpostavke osobne rizike ili uključivanje u nove aktivnosti (tj. osoba izbjegava mnoge vrste situacije; U gelotofobiji, međutim, situacije su ograničene na one koje mogu izazvati situaciju ismijavanja).

2. Shizoidni poremećaj osobnosti

Shizoidni poremećaj osobnosti još je jedan poremećaj koji nas može zamijeniti s gelotofobijom. U shizoidnoj osobnosti pojavljuje se obrazac karakteriziran socijalnom izolacijom.. Međutim, to se ne pojavljuje zbog straha od ismijavanja, kao što se događa kod gelotofobije; U stvarnosti, ljudi sa shizoidnom osobnošću se društveno izoliraju jer nemaju interesa za druge.

3. Socijalna fobija

Konačno, Treći poremećaj koji moramo razlikovati od gelotofobije je socijalna fobija.. Socijalna fobija, kao i gelotofobija, također je anksiozni poremećaj. Razlika je, međutim, u tome što je strah od gelotofobije povezan s određenom poticajnom situacijom; S druge strane, kod socijalne fobije jedna ili više društvenih situacija (ili javnih nastupa) izazivaju strah.

Odnosno, u socijalnoj fobiji se bojimo više situacija, i zato što su to socijalne situacije (strah od srama, od toga da ostanemo bez riječi, da ne znamo što reći, da ćemo biti osuđivani...); U gelotofobiji, čovjek se boji samo činjenice da bi mogao biti ismijan.

Nadalje, zbog svih ovih razloga, socijalna fobija podrazumijeva širi obrazac izbjegavanja od gelotofobije.

Uzroci

Uzroci gelotofobije Obično su povezani s traumatičnim iskustvima u kojima je doživljena jedna ili više situacija ismijavanja.. To nas može potaknuti na razmišljanje o situacijama kao što su zlostavljanje (uznemiravanje u školi) ili mobbing (uznemiravanje na poslu).

Etiologija ove fobije također je povezana s a nisko samopouzdanje, s nesigurnošću, sa strahom od drugih društvenih situacija itd. Može se javiti i kao posljedica depresivnog poremećaja, pri čemu osoba doživljava osjećaj duboka tuga, krivnja i nesigurnost, između ostalog, i gdje se također može pojaviti ovaj strah od ismijavanja jedan

Liječenje

Psihološko liječenje gelotofobije uključivat će tehnike kognitivnog restrukturiranja pomoći osobi da shvati da se ne smije uvijek sama sebi i da ponekad može imati nefunkcionalne i pogrešne misli koje je tjeraju da vjeruje upravo u to.

Odnosno, osigurat ćemo da se osoba ne osjeća ugroženom situacijama koje joj u stvarnosti nisu prijeteće. nju, pokušavajući smanjiti i eliminirati paranoidne misli zbog kojih se pacijent osjeća promatrano i kritizirao.

S druge strane, psihološka terapija će pokušati osigurati da pacijent ima (ili nauči) mehanizme suočavanja. prikladne koje vam omogućuju da se nosite s društvenim situacijama i/ili gdje vas drugi stvarno ismijavaju on ona.

Važnost prevencije

Djetinjstvo i adolescencija su tipične dobi u kojima se pojavljuje gelotofobija; Zato će prevencija biti važna, promicanje ponašanja punog poštovanja među djecom u razredu i kod kuće kako bi se spriječilo zlostavljanje ili ismijavanje drugih.

Nadalje, preporučljivo je izbjegavati pretjeranu zaštitu mališana jer to može otežati njihovu socijalizaciju i možda se neće znati ispravno odnositi prema drugima.

Konačno, trebali bismo se usredotočiti na tehnike koje uče djecu da toleriraju osjećaje frustracija ili strah od ismijavanja kada se pojave, kako bi mogli ispravno upravljati svojim emocije. To će povećati njihovu osobnu sigurnost i spriječiti ih da se osjećaju tako loše kada “prave budalu od sebe” ili kada ih se “ismijava”.

Uvijek se morate boriti protiv uznemiravanja i maltretiranja, ali djeci i adolescentima također moramo ponuditi alate za upravljanje takvim situacijama ako se dogode, traženje pomoći kada je to potrebno.

Bibliografske reference:

• Američka psihijatrijska udruga. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja. Peto izdanje. Washington DC: Autor.

• Belloch, A.; Sandín, B. i Ramos, F. (2010). Priručnik iz psihopatologije. Svezak I. i II. Madrid: McGraw-Hill.